赤ひげ110番

東洋漢方を主とした健康情報を提供していきます。

爺老齢学マーケティング・心臓に栄養漢方 

2016年06月08日 18時08分52秒 | プラチナ社会高齢者タウン

   

  

蛙と澤蟹・猿が石川の風景、大きなサルの腰掛、郵便局の入口にツバメの巣。

そして、薬膳冷やし中華ソバ、持参の「田三七人参粉」を振りかける・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

炭の燃える臭いと煙・「バオーッ」と吠えて釜石線の宮守の眼鏡橋。

   宮守名物「わさび団子」にQ10振りかけ

心臓に栄養を与える。守名物の「ワサビ団子」を食う・美味。

食後の動脈マッサージとリンパ節を乾布摩擦で冠状動脈を元気にするため、酢漬けのラッキョウを3個食う

6月に入り、仕組化したPOPと手書きのニュースレターと「観る・聞く・云う」の三匹のサルのレターがブレイクしました。

久しぶりの全身疲労と筋肉痛に「にんまり」しながら、めん原反応確認のフォロー電話。予後の報告は満足のいく回答が多くて、再度「気」をいれていく。

週末は温泉の公園でノーマライゼーションの大会に2000名参加予定。

市民プールオープンは一〇日より。毎日500メートルの流し運転泳法を開始して、今夏15キロ減量減肥

患者様より水泳のコーチを頼まれるが、受けるとすれば盆休み後あたりから始めたい。

「養生スパの人間ドック」も再度ブラシアップして健やかなジジイを目指しながら、治療施術に力点置きたい

自然と密着した今季の夏は、自身の体力・筋力・可動域拡大・関節養生法など、もう一度整理して

患者様に提供していく。

 

 


爺老齢学マーケティング・地吹雪と桜吹雪・・・事業年度4月・やることは何?

2016年04月24日 17時47分29秒 | プラチナ社会高齢者タウン

   

北帰行前の三郎池・小白鳥が数百・・・・・・・350まで数えたが・・・・・やめた!

 

 でも、今は  

土筆とバッケ(蕗)  春盛りです。

 

1月に計画を立案。頓挫した方多いようですが、リベンジチャンスです。

新年度4月から上半期の計画を見直して再スタートという考えではなく、思い立ったが「吉日」が

4月の「今日」「本日」なのです。

 

(習慣を変えるためには)       1)  心変われば態度が変わる。

                       2)  態度が変われば、行動が変わる。

                       3)  行動が変われば、習慣が変わる。

                       4)  習慣が変われば、人格が変わる。

                       5)  人格が変われば、運命が変わる。

                       6)  運命が変われば、人生が変わる。

春爛漫・自分一人の「役員会議」で目的を定め、「目標」を決め、動き出そう。桜吹雪の中を・・・・・・

 


爺老齢学マーケ・なごり雪・北帰行直前・100歳でマスターズ平泳ぎ狙う!

2016年03月08日 17時46分31秒 | プラチナ社会高齢者タウン

3案月に入って最後カナの大雪・白鳥ども大騒ぎ・

夜更けに降り出した雪は湿っぽいが約25センチ程度の積雪・

通勤の途中の風景は真冬・  

  ホワイトアウト寸前

   

    

大自然の中、凄く気に行っている通勤風景・このあたり自宅マンションから3分の通勤路。

洗われる心、自然治癒の力も増幅、そこらじゅうの風景が私にとっての「元気力発電所」だ!

被災地支援が5年を過ぎる・誕生日は昨日・枯れる年齢だが、自然の中で枯れずに加齢。

 

なぜならば、あと7回オリンピックを観る。100歳を超えたらマスターズ200メートル平泳ぎに

参加することを目指している爺です。

 本日も「患者様も、院長も、百歳すぎても元気な身体作りの治療院」は岩手花巻東和町の「東和温泉」内

にて、営業中です。

メール: akahige110@msn.com

 治療予約」:携帯090-3331-9449(前日予約)

 

 


爺老齢学マーケティング・アナタ!今後何回オリンピックを観るつもりですか?

2016年02月17日 16時57分33秒 | プラチナ社会高齢者タウン

今年の目的:人の「健康寿命」を伸ばす仕事を生涯現役で続けるサスティナビリティ。

 

今年の目標:私は高校時代山口県を代表する平泳ぎの選手・残念ながら第一回目の東京オリンピックに

は選に漏れた。これから先、オリンピックを7回観るための新しい生活習慣を日常生活に取り入れて老齢

学を自分のものにする。百歳の峠越えはマスターズ100歳レースに出て世界新を出すために毎年柔らか

い筋肉と関節可動域を柔軟にしたい。老齢者が「肉を食い、魚を食い、野菜を食い、朝スムージィを飲む」

とどうなるか?

 

年齢に関係なく、80歳でも筋肉隆々で柔らかい筋肉は可能だが、何のための筋肉なのかを考えなければ

なりません。 出来れば同年齢の同じ目的を持つ女性スイマーがいれば、もっと頑張れるだろう。

 

とりあえず、高かった血圧を薬膳スムージィで118/65Hmmgで安定させた。がんばれば簡単です。

後は、循環器系、特に血管関係の検査です。

検査結果で何が出ても、驚かない。「それがどうした」と思えばそれで乗り越えることです。

心臓が止まらない限り。

アナタも健康寿命を意識してみたらいかがでしょう!

30~40年後も元気な爺でいたいものですね!

ボケないために、近所の神社のイチョウの葉でお茶にして毎日飲む!ぼけないですよ!

 本日、花巻地方は雪。降雪の中、林檎畑の手入れする老婆さん、がんばるね!

アナタ!!あと何回オリンピック観るつもりですか?ご一緒したいですね。

 

 


爺の老齢学/新年に当たり、私からアナタへの「ブログギフト」差し上げます!

2016年01月28日 18時12分28秒 | プラチナ社会高齢者タウン

友人二人の死は、相当のショックです。秋に一人、新年6日に一人・・・・・・・・悔しくて悲しいもんです。

50歳を超えると、通常の健康診断だけでなく、別枠で全身CT検査をすると良いですね。そんなに高くない

検査費で命永らえることは、残りの人生に大きな安心と、それなりの準備を(物質も心も、肉体も)教えてくれる

 今がチャンス。4月から大病院で診てもらうのに、紹介がないと5千円の診察料がかかる。(決定です)。

アナタ、もしくは両親、50代の友人がいる方は絶対のお薦め(押し売りでよい。必ず病院でCT検査薦める。

身体がどこも痛くない、恒例の健康診断も何も問題なかった!・・・・・・・・・・・・そんなことアリマセンヨ!

特に血管系の検査はとんでもない発見をしてくれるもんです。

俳優の阿藤快さんが自宅で死亡していたニュース。解剖の結果「胸部大動脈瘤」の破裂・これはその時が

来るまで何の変異も身体は知らせてはくれません。

突然の死です。動脈瘤破裂は、仮に近くに家族がいても、救急車を呼んでもらっても、病院に到着前に死

亡します。残された家族は・・・・・・・・・・たかが年に一度のCT検査(数千円)で安心、準備、整理など・・・

大動脈瘤は「CTで確認」すれば、破裂前のoperationで90%以上が命を拾う。

糖尿・血圧・肥満の人、このブログを見終わったら、明日、CT検査に行くべきです。

これが私からあなたへの新年の「ブログギフト」です。

好きなドラムスを叩きたいし、あと、6回はオリンピック観たいものです。

岩手の冬は、例年の雪がなく凌ぎやすいのですが・二人の友人がいなくて、心が冷え切っています。

でも健やかに生きるぞ。「1年たったら、何倍も元気になる」が目的です。目的達成の「目標は」今月31日

が「晦日正月」。まだ3日もあります・今年の「健康目的」のために「健康目標」を立案してください。

話変わりますが、足裏がひび割れ、ざらざらの人、長生きしたいなら百円ショップで

軽石買って足裏ピカピカにして、第二の心臓を磨こう!

 


爺老齢学マーケティング・「菌が脳に・・・・・・・「友人2名亡くなる」新年の目的と目標は「健康と治療」

2016年01月08日 17時41分37秒 | プラチナ社会高齢者タウン

 

新春・雪薄化粧の東和町・

悠久の蝦夷の里、「人はマホロバの里」という。

  

昨夜の雨が、小雪に変わり、白い世界が期待されたが、ここ数年来は雪が降らない、降っても積もらない。東京赤坂から被災地ボランティア

並びに経営する治療院を核に5年目の地域の「治療院治療」に専念しています。

 

ご当地、東和町の20年来の友人、3年前に知り合い密度の濃い付き合いをしていた77歳の大工棟梁が相次いで亡くなった。60歳の働き盛りの

友人は、役場を退職して、とびぬけて品質の良い「ラフランス」を初出荷しての矢先でした。明日、葬儀が行われる。

二人とも「菌が脳に入った」とのことで、心筋梗塞だという人もいるようだ。推測だが、ご当地は「黄色スズメバチ」の巣が多い。「?」疑っています。

 

院長も、昨年秋、大きな巣を3個ほど駆除した。殺虫スプレイを噴射しながらの駆除だが、院長所有の伊豆高原の別荘で刺されたことが一度ある。

自分で考えた駆除法は「漢方薬の燻蒸」や「木酢液の特性スプレイ」などと協力殺虫剤と煙、そして、水道の水を特殊ノズルを使い「水責め」などの

連続噴霧などの方法である。この方法は、山梨県北杜市(旧須玉町)のハチ駆除の専門の農家の爺様と考案した。

当然、、服装は白装束、大げさに見える網付の帽子の完全武装。友人の不孝な出来事で、さらに今年度の計画貫徹のために、計画を俯瞰中。

今年の目標の設定(コンセプト)は「健康と経営」についてですが、知人友人の霊を弔うためにも、周到な計画を立案したが、再度見直す事に

しました。上半期・下半期を3か月単位にわけて、1か月毎に目標の達成状況、1週間単位での進行状況のマインドマップ作成中。

キャッチフレーズは「卓越への努力」。一年を通して「目的と目標の達成」のために、進行状況をToDoListで毎朝確認。

寒の入りの七日に完成した計画を、友人の生きざまをも含めて、ゆっくりと進みたい。

一番大切な「健康」と「治療院経営」の目標をしっかりと見つめていくために1日の目標ベンチレベルを365回繰り返して行く」決意。

 

爺の知力と体力を継続する「一日の健康計画と経営計画」。どこにどんなエネルギーを配分するかは、時間配分とは異なるが、朝方の生活習慣を作る

事からゆっくりと、「爺の老齢マーケを完遂」する。

生きている限り、残された大切な時間を「家族団らん」が達成できるように、ゆるいふんどしを締めなおす本日の総院長です。

「死ぬこと以外、かすり傷」を実践したいものです。

 

 

 

 

 

 


爺老齢学マーケティング・「菌が脳に・・・・・・・「友人2名亡くなる」新年の目的と目標は「健康と治療」

2016年01月08日 17時41分37秒 | プラチナ社会高齢者タウン

 

新春・雪薄化粧の東和町・

悠久の蝦夷の里、「人はマホロバの里」という。

  

昨夜の雨が、小雪に変わり、白い世界が期待されたが、ここ数年来は雪が降らない、降っても積もらない。東京赤坂から被災地ボランティア

並びに経営する治療院を核に5年目の地域の「治療院治療」に専念しています。

 

ご当地、東和町の20年来の友人、3年前に知り合い密度の濃い付き合いをしていた77歳の大工棟梁が相次いで亡くなった。60歳の働き盛りの

友人は、役場を退職して、とびぬけて品質の良い「ラフランス」を初出荷しての矢先でした。明日、葬儀が行われる。

二人とも「菌が脳に入った」とのことで、心筋梗塞だという人もいるようだ。推測だが、ご当地は「黄色スズメバチ」の巣が多い。「?」疑っています。

 

院長も、昨年秋、大きな巣を3個ほど駆除した。殺虫スプレイを噴射しながらの駆除だが、院長所有の伊豆高原の別荘で刺されたことが一度ある。

自分で考えた駆除法は「漢方薬の燻蒸」や「木酢液の特性スプレイ」などと協力殺虫剤と煙、そして、水道の水を特殊ノズルを使い「水責め」などの

連続噴霧などの方法である。この方法は、山梨県北杜市(旧須玉町)のハチ駆除の専門の農家の爺様と考案した。

当然、、服装は白装束、大げさに見える網付の帽子の完全武装。友人の不孝な出来事で、さらに今年度の計画貫徹のために、計画を俯瞰中。

今年の目標の設定(コンセプト)は「健康と経営」についてですが、知人友人の霊を弔うためにも、周到な計画を立案したが、再度見直す事に

しました。上半期・下半期を3か月単位にわけて、1か月毎に目標の達成状況、1週間単位での進行状況のマインドマップ作成中。

キャッチフレーズは「卓越への努力」。一年を通して「目的と目標の達成」のために、進行状況をToDoListで毎朝確認。

寒の入りの七日に完成した計画を、友人の生きざまをも含めて、ゆっくりと進みたい。

一番大切な「健康」と「治療院経営」の目標をしっかりと見つめていくために1日の目標ベンチレベルを365回繰り返して行く」決意。

 

爺の知力と体力を継続する「一日の健康計画と経営計画」。どこにどんなエネルギーを配分するかは、時間配分とは異なるが、朝方の生活習慣を作る

事からゆっくりと、「爺の老齢マーケを完遂」する。

生きている限り、残された大切な時間を「家族団らん」が達成できるように、ゆるいふんどしを締めなおす本日の総院長です。

「死ぬこと以外、かすり傷」を実践したいものです。

 

 

 

 

 

 


爺老齢学マーケティング・「目標」正月に今年の目標立案・1月15日までに85%が挫折する訳は?

2015年12月28日 23時52分50秒 | プラチナ社会高齢者タウン

東和町の毘沙門     

12月31日に自宅で自炊の年越しそば・卵と手羽先、汁は総院長特製の28種の漢方系和漢薬膳汁。う、うますぎる!しかしシンプルなソバが食いたい。

ソバの画像は、下のほうです。

早朝に毘沙門にお参り・子宝泣き相撲の本場・・・・・・・・・・・・・・そういえば、院長の「不妊整体」と「産後にの肥立ち」4月から治療開始だ!

 

本日、早朝から夜までかなり混雑状態の「治療院」売上5年ぶりの新記録!!・店頭のPOPは、「目的」と「目標」の立て方をブラックボードに総院長が

手書きした「ご利益か?」マーケティングでいうキャッシュポイントがはまった好例だ。「当然、正月の帰省客だらけ」で当然だ。

今年の総院長の抱負は「ポップ・ステップ・ジャンプ」後のために、上半期はうずくまって「仕組み」を作ることだ。飛ぶ時期は来年かな?

目標だけ立案している人、1月15日までに「85%」の人が挫折します。なぜでしょうか?

 

 

答えは簡単!!・・・・・・・・・「目的」が欠落した目標の設定は85%の人が、2週間で挫折するんです!。

 

目的とは・・・・・・・・・・・・・・・「最終的に,自分が何を手に入れたか!どうなりたいのか。」を明確にする。

目標とは、・・・・・・・・・・・・・・「目的を手に入れるために、何時までに、何を、どの位、順に達成していくこと]なんです。

 

つまり、「目的達成」のために、「目標」を順に達成していくことなんです。これが抜けたら悲惨な脱落85%組の仲間入りです。

さあ、早いうちに、「目的」+「目標」を立案しましょう。それも今日中1月2日に立案して、1日も早く1月15日をクリヤーしましょう。

総院長の手作り年越しそばは、「混ぜ混ぜちゃんぽん」風でした。食べながら、シンプルな年越しそばが一番と感じました。

年間の目標設定は「ちゃんぽん風」ではなくシンプルに、きらりと光る達成できる目標でありたいものです。

 

                                    謹賀新年/蹲った後、ジャンプの年。

                                                      総院長

 

 


爺老齢学マーケ・千葉、山梨プラチナタウン、そして岩手・本日深夜東京へ

2015年12月12日 16時17分54秒 | プラチナ社会高齢者タウン

「ったく、煩せえんだよ。このくそジジイ」!

楡さん、どんなに厳しくても積極的に取り組み、超老齢化社会に貢献したいものです。

爺の老齢学(ジェロントロジィ)のテーマを追いかけていきます。自分のためでもあります。

とりあえず、千葉と山梨そして岩手被災地を対象にFSします!(フィジビリティ スタディ)

老人よ一斉に生活環境にアプローチして、その地域の中で主人公になってほしい。

久しぶりの東京、池袋の院長、赤坂の院長、首を長くして?待っています。が、・・・・・・

 

立て続けにセミナー・立ち上がったばかりの仕組みと組織、国連がらみで国立大学教授オンパレード

そんなの関係ネイ!広義の健康・病院船にも興味!

日にちを変えて、「不妊治療のセミナー」参加。

子宮筋腫、不妊、予後、産後の肥立ちなど、老齢化の中で、希望の治療技術が確立できれば・・・・

 

本日、深夜東京へ