キノコシリーズ
エノキタケ：ー スパーなどで安価に売られている。これを天日干しにして、細かく刻み、「エノキ茶」をつくる。2～3日で作れる。
このきのこ茶、実は内臓脂肪除去するのに効果が高い漢方茶である。これに同じキノコの仲間「乾燥しいたけ」をブレンドする。
食物繊維が多く、抗がん作用も強いといわれているが、今回は「内臓脂肪」の減少による生活習慣病の克服にある。
画像は生のエノキと乾燥エノキ。1日5グラムで十分な効果、取りすぎは駄目です。5グラムづつ朝昼晩呑む、内臓脂肪が落ちる。
漢方気学その２
二黒土性・・・・北の方、衰極に入りました。衰運気中、最悪の月に入り、気力体力最も落ち、この月に発病すると重くなりやすく
病気には特に注意し、すぐに病院に行くことをお勧めします。
自分の考え成り行き共に悪い月です。また、人のために進んで労役に従事しても無駄骨になること多し。
来月から陽運気が待ち構えています。この一カ月無難に乗り越えてください。
病気： 胃腸病、
祐気： 西方位