赤ひげ110番

東洋漢方を主とした健康情報を提供していきます。

減肥って、何?健康に痩せることです!

2009年06月24日 12時24分42秒 | Weblog
本日の院長のランチです(画像)

ご飯は「米と麦が1対1」、それに「こんにゃくの細切り」が入っています。

オカズはベースはオカラだが、フライパンで少量のベーコン、鳥のササミ、ジャガイモ、こんにゃく、竹の子、これをフライパンで焼き、全体にベーコンの油が行き渡って焦げ目が着いたら豆乳を沸かした鍋に具を全部入れます・隠し味に田七人参
パウダーを入れて完成、薬膳梅干が酸味を出して食が進みます。

午後から、カナダ製のメディカル機器による「膝の水抜き」セラピー臨床実験。

着々とグランドオープン準備です。

ここ1ヶ月で10キロ近い体重減、少しスピードをコントロールし、効率的な
減肥のために、まるかんの「スリムドカン」を食間に飲む・さあ、どうでしょう?