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カラダのこと、ココロのこと。

カラダとココロが元気になるお手伝いを通し、いろんな方々との出逢いを楽しんでいます♪そんな日々の戯れ話。

ご無沙汰・・・

2011-05-19 | サロン
久しぶりの更新になってしまいました

少しバタバタとしており、なかなかブログに向かう気持ちになれず…

そんなこんなんで
あっという間に5月も中旬

残り10日余り…
頑張って行きます


明日は地元でリフレクソロジーの講座があります

「リフレクソロジーで元気になろう!」

たくさんの方にお越し頂けることを期待
いろんな世代の方と出逢える講座は楽しみでもあります。

満足のいく講座にするため、
講座前に復習せねば!

皆さん、一緒に楽しみながらやりましょうね

つながり

2011-05-09 | サロン
初夏のような陽気の日もあれば、
一枚上着が恋しい日もあり…
気温差が激しい今の時期。

みなさま、体調管理に苦労されているのではないでしょうか?


GWも終わり、今日からはまた日常の生活。
気持ちを入れ替え、頑張っていきましょう!


今朝寄ったスーパーで声を掛けられました。
「誰???」
私の頭の中で、記憶のデータがぐるぐると巡り・・・
それでもわからず、、
彼女の名前を聞いて、データの中のひとりと一致

以前の勤めていた会社の後輩でした。
10年以上ぶりの再会

小さな女の子の手を引いている彼女は、しっかりお母さんの顔。
でも、あの頃と全然変わらない笑顔、雰囲気もそのまま

本当に久しぶりで、すごく嬉しく、懐かしく、そして温かい気持ちになりました。

声を掛けてくれて
ありがとう


今日は他にも嬉しいことが!

お客さまがお仕事でご活躍をしたという話をしてくれました。
営業成績がトップになったとのこと

素晴らしい!

頑張ったね


このようにお客様から、いろいろなお話が聞けるのはすごく嬉しいですね。

つながりがすごく深まった気がします。(私が勝ってに思っているだけですが…)


サイプレスで癒されて、また頑張れる。

来月も良い報告が出来るよう頑張ります!



またうれしい報告が聞けることを楽しみにお待ちしています♪


私も日々精進し、スキルアップしていきます。


GWの休業のお知らせ☆

2011-04-28 | サロン
明日からGWに突入しますね。

一番長いお休みの方は10連休になるとか・・

羨ましいような

そんなに休みがあっても困るかも…

などと思います。


みなさまは、どこかに遊びに行く予定はありますか?

たくさん楽しんできて下さいね♪

そして…

疲れた後はサイプレスへぜひお越しくださいませ☆
お待ちしております


☆サイプレスのGWの休みのお知らせ☆

5月4日 水曜日
5月5日 木曜日


よろしくお願い致します。


サイプレス
塩尻市大門幸町8-8
0263-52-3807
cypress.r@ezweb.ne.jp


スィーツ…だけどダイエットは!?

2011-04-07 | サロン
お客様がスィーツのお土産を持って来てくれました



タルトとシュークリームです。
どちらもすごく美味しかった

ご馳走さまでした


疲れた時には甘いものが欲しくなりますよね。

仕事などで疲れた時は、脳にストレスが加わり、
栄養が使われてしまったからです。

糖分は脳が必要とする栄養分。

疲れた時、考えすぎた時、元気がない時…
こんな時はしっかり甘い物を摂りましょう


糖分はダイエットの敵だと思っている方は多いと思いますが、
もちろんこれは誤解で、実は強い味方なのですよ

満腹感を得るために必要なものとして、糖分は欠かせません。
糖分は脳が必要とする栄養分ですから、糖分をとらないダイエットは、
脳にとってあまりにも過酷なものなのです。
ストレスの元にもなるので、ダイエットが成功する可能性は極めて低いのです。

だからこそ、ダイエッターは糖分を必要に応じて、
むしろ積極的に補給する必要があるのです

ストレスが溜まっては、逆に痩せませんからね

痩せるためには甘いものを禁止するのは逆効果。
甘いものを痩せるための強い味方にしましょう


お客様から頂いたスイーツのお店
パティスリーブロッサム
〒399-0014
長野県松本市平田東2-20-14
TEL.0263-88-3936
営業時間/10:00~19:30
定休日/水曜日

お勧めです
今度は自分で買いに行こうっと

4月が始まりました。

2011-04-03 | サロン
官公庁や企業などは4月が新年度の始まりです。


気持ちを新たに新年度を迎える人

希望をもって、社会へと出る新社会人

いつもと同じ4月を迎えた人など…


私と言えば、、

4月でサイプレスを始めて丸8年になります

あっという間の8年。

一生懸命…走り続けて来たように思います

ですから、私も4月は新年度の気分なのです。

新たな気持ちで頑張って行きますよ!


良い一年間になりますよう、
みなさん、頑張りましょうね♪