今週は県知事より不要不急の外出は控えてください。
との発表がありました。巷でも感染拡大が問題視されてきましたね。
さて、そんな中なのでもちろん私も不要不急の外出は避けています。
先週も同じでしたが、近所のスーパーに仕事中に飲むためのコーヒーを
買いに数百メートルの距離を歩く程度ですから完全に運動不足ですね。
外出禁止が続くとかなり運動不足になるので、自宅で簡単に出来る運動をと、
久々に倉庫からローラーを出してみました。
犬走りにローラーを設置して早速、1時間、ローラーで良い汗を流しました。
犬走りには、雨水を流すための水勾配がついていますので、微妙に斜めになる。
セッティングでは左下がりになるため、多少気持ちが悪いですがなんとか終了。
ローラーを使用している様子を動画に撮影しましたが・・・
おーい、ロード中から一切反応しないぞ。
現在録画ファイルの時間制限を無制限にしていますが、細かくファイルで区切った方が
良さそうですね。
次回は、短時間でいくつもファイルが出来る様にセッティングしてみよう。
さて、仕事中の飲み物は、ペットボトルのコーヒを飲んでいますが、自宅に居る時の
コーヒーは適当です。
今日は買い物ついでに山本珈琲のキリマンジャロブレンドを購入してみました。
とても深み（コク）のある味ですね。
今回私は氷を入れずにそのまま飲んでいますが、アイスコーヒーなので
氷が入ると、少し味が薄まるのでもう少しライトな味になるかな。
濃いめが好きな人にはそのままでも良いですね。
こちらは、ホンダのホームページ。
バイクのページに RIDER'S VOICEページがあります。
気軽に投稿ができるので、前回のツーリング写真を投稿し
掲載されました。
自宅でのんびり過ごすのも良いものですね。
