昨夜は雨だから、洗濯物は朝にしました
家内はディサービスへ9.30
私はコロナワクチン４回目だからディサービスは日を替えてもらう
家内を見送り、30分程度横になる
10時になり
朝の間に買い物
道中の無人販売は休み
最初の店はイワシと小松菜
２番目の店は鶏肉2種類
無料ナイロン袋を貰える店
先の２店の酒は1300円とか、、
3番目の店で、発泡酒638 円
日本酒890円
5分程度走り次々と店を回る 以上で約一時間
帰ってから鶏肉はナイロン袋に入れ、酒を入れて軽く揉んで冷蔵庫
これは鶏肉の臭さを軽くしたり、柔らかくしていると思う
傷みやすい鶏肉も酒に浸してると日持ちが良い
（酒だから、何の料理に使うもOK）
時刻は11時、、を皮膚科へ寄る 待ち時間は車内で呼び出しベルを預かる
12時を少し回って帰宅 昼食
ワクチンは13.45の予定だからベッドに横になり録画番組を見る この時間が腰や足を伸ばしている
小刻みに動いて、休む
続けて起きているより、足腰を伸ばせるなら次の動きに集中できる テレビを見ながら、次の行動をイメージしたりする
15分順番を早められる電話を貰った
ワクチン打って、頓服貰い帰宅は2.30
三国志、続きものを見る
16時30分に家内が帰宅
お隣さんからキュウリとトマト🍅を頂く
午前中に買ってたイワシ
大葉ハサミのフライに
キュウリは
中華風にゴマ油で炒めて
ピリ辛にしました
アップで撮ったからガボチャに見えるかも😂
キュウリです❗ 温か漬物の感じ 笑い
付け足しですが大阪の娘宅はコロナにかかりました
男の子が部活で→娘に
ホテル療養にしたが、下の妹も
旦那と女の子が自宅で、、目下、症状がきついのは旦那らしい
女の子は軽くてリモート学習らしい
愛媛県は500人超えの記録的な感染者とか
土曜夜市も復活は良かったけど、楽しくおしゃべりしながら夜店の食べ物を歩きながら?
釣
