アラを使い 鯛めし
手抜きでアラの凍ったまま投入
ダシが出るのは
中骨等もある方がベター
タコとキュウリの酢の物
アジフライ
釣
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- 共に後期高齢者、妻の世話をする自分も要支援 訪問やディサービスを受けながらの日々です
錆びつつある体を少し留めるのは気分転換 在るモノへの感謝や感動は忘れたくありません
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