久しぶりに自転車無しの山あそびしました。
本当はトレイルランをしたかったのですが、2年のブランクでいきなりできるはずも無く…
ひとまずはノルディックポールを使って少しペースアップさせたウォーキングから。
上り下りを繰り返すこと約15km。
特に下りでは走りたい衝動に駆られますが、今の筋力では絶対にムリと自分に言い聞かせながらウォーキングに徹します。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/39/87f985e8bb902fc1bd84414c5e49c1b0.jpg)
飯盛山の山頂から
2011年の大阪マラソンを走って以来、約2年の間『走りたい!』って言う気持ちは起きなかったのですが、今日久々に気持ちが乗ってきました。 目標はまず春先にハーフをちゃんと走れるようになること!
本当はトレイルランをしたかったのですが、2年のブランクでいきなりできるはずも無く…
ひとまずはノルディックポールを使って少しペースアップさせたウォーキングから。
上り下りを繰り返すこと約15km。
特に下りでは走りたい衝動に駆られますが、今の筋力では絶対にムリと自分に言い聞かせながらウォーキングに徹します。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/39/87f985e8bb902fc1bd84414c5e49c1b0.jpg)
飯盛山の山頂から
2011年の大阪マラソンを走って以来、約2年の間『走りたい!』って言う気持ちは起きなかったのですが、今日久々に気持ちが乗ってきました。 目標はまず春先にハーフをちゃんと走れるようになること!