今日は地元のはつらつセンターで午後から元気ＵＰ体操がありました。
たった１時間の体操時間が今日の先生はリンパの流れを中心に教えて頂き
話は１秒も休む暇なく密度が濃かったです。ＢＧＭも流れたまま。
帰りにエントラスで撮りました。
お馴染みスタッフの紙ですべて作った製品。
スイカ、カブトムシ、古株良く出来ています。
良かったらお持ちくださいとカエルさん。ウインクしてるカエルを貰ったはずが
帰宅してもバックの中を見たら見当たらず何処かに落としてきたようです。
帰り道におにゆり
遠くに見える新宿の高層ビル群に西日が当たっています。
明日から梅雨に入るのでしょうか？
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少し新宿の辺が低いのでしょうか それとも見晴らしがいいのか
ここ大和郡山市は東も西も見えるのは山ばかりです
オニユリが咲いてましたか うちのももうすぐ咲きます。葉っぱを虫に食われてましたが、花芽は大丈夫でした。
ますます元気になりますね
お薬の方もうまくいきだしたみたいで好いですね
残念ですね かわいいカエルちゃん袋から飛び出していきましたか
有難うございます。
流石鋭い質問ですね、高層ビルを撮ったのは私の部屋の3階からです。少しの隙間からです。
オニユリは隣接の土地の柵にカメラのファインダーを入れてやっと撮りました。
花芽が元気なのは良いですね。
有難うございます。
ますます元気とはそうはいかないのです。
そう有りたいと期待していましたが。
昼食にお中元に頂いたそばを茹でて食べたら見事にお腹をやられました。頂いた義理の親戚にひとりで食べきれないのでこれからはいりませんとハッキリ失礼なが断りを入れました。（７月１日に）手折りめん３０食入り、息子は朝パンで出かけて私一人では食べきれないからです。まだお腹が痛いです。
チー子さんにアタッテごめんなさい。
体操 頑張ってね。私も1週間に一度 体操教室に通ってます。
8月まで 夏休みです。
蒸大豆、初めて買ってきて食べたけど美味しいですね。
そのままで食べたけど、美味しいなって思いました。
あなたがサラダに入れるって書いてあったけど、成程と思いました
あなたのおかげで新しい食材を知ることができました。今度は自製してみようかなと思ってます