ダイエット開始 7/31

準備が整いましたので、
Ｎ塚兄貴本日よりスーパーダイエットを開始します！
あまりにもマッチョ過ぎますが、目標はこんなイメージでいかがでしょうか?兄貴は子ども会や青少年指導などの地域活動にも貢献されてます。
「 山のフドウ 」のキャラとカブったので、イメージとして使わせていただきました。

それから、
前回のブログでは、温かい声援とコメントをいただいた方、シェアしていただいた方、ブログへアクセスしていただいた方、そして、たくさんの「 いいね！」をありがとうございました。
心より感謝しております。
このことを兄貴に伝えると、さらに意思が固まったと意気込んでおられました。
これから始まる９０日間、どうぞ応援よろしくお願いします。

あっ！大切なことですが、
スタート時点での兄貴を報告しておかないといけませんね。

現在の兄貴
身長 163.2cm 体重 84.0kg
ウェスト 110cm
これから徐々に、
“ スリムな山のフドウ ”に近づいていく予定です。

どうぞご期待ください。