環境の整理 3/28

今日の練習のテーマは、
『 崩れない攻撃 』

今日は珍しく見学者！というか、練習参加者
今日は大技を披露してくれた大和
息子の大和に見せつけるかのように、敦も大技を披露
タカヒロは突きと蹴りが連動してきた。
固定概念にとらわれない辰起。だからこそ、攻撃の組み立てが自由でのびのびしている。
攻撃もさることながら、ディフェンスも上達した松村さん。軸が安定。
ディフェンスとディフェンスからの攻撃が上達した優賢
対応能力が優れている允。その理由は、身体の◯◯ができてるから。
辻さんは、最小限の動きと最大限の威力それと、今日は練習に参加できなかった井川ですが、嬉しい報告がありました。
内容はシークレットですが😁

今日もイイ汗を流しました(^o^)/


今日のお話は、『 環境の整理 』
実は、環境から受ける影響は “ 強烈 ”だそうです。このことは僕も体験済みで全くその通りだと思います。

「 誰とつるむか・誰と組むか 」で結果は大きく変わります。では、何の結果？

それは、自分自身！
「 まぁ～いいか？」と言う仲間の中でいるとどうなるでしょうか?
逆に、「 まだまだこんなもんじゃない！」と言う仲間の中でいるとどうなるでしょうか?
答えは言うまでもありませんね。
目標を達成したいなら、厳しいけど自分にとって為になる環境を選ぶのが当たり前。

加えてもう一つ。近道があります。
それは、師匠を見つけること。
（ 自分が目指している目標を達成した成功者のことです。）
そして、師匠にどんどん接近して考え方や行動を学ぶこと。
「 学ぶ 」の語源は 「 真似る 」です。
どんどん真似たらイイんです。

環境から受ける影響は強烈だから、
不要な環境を整理して、必要な環境を選ぶ覚悟が必要ですよ😤


今日の一言
『 できない⁈
そんなこと言ってるから今の君なんだよ。 』って言われたことがあったなぁ～😅


高石支部は、
今日もワクワク感全開です*\(^o^)/*


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気軽にお越しください。

生活習慣の整理 3/25

今日の練習は、スタミナ・距離感・ディフェンスなど、先日までの練習で気になっていたことをやってみました😘

修正してほしいことは個々に伝えましたので、今回は写真を羅列します😄

辰起
竜次
優賢
辻さん
允
章
敦
今日もイイ汗を流しました(^o^)/


今日のお話は、『 生活習慣の整理 』
3/21の「 ３つの整理 」の１つです。

目標を達成したいのに、願っているだけでは何も変わらない。自分のライフスタイルを変えないとね。

まずは、「 時間 」
目標達成に向けて無駄な時間を整理する。
趣味やゲーム、のんびりする時間などを整理する。

もしダイエットをしたいなら1日15分の運動からはじめたら？と提案するとします。
ほとんどの答えは、「 忙しい 」

冷静に考えたら「15分間」って、1日のわずか1％
「 忙しい 」は言い訳にすぎないんですね。

次に「 お金 」
お金が無限にある人は別ですが、ほとんどの人はそうはいかない。
それに、目標を達成するってことは、目標達成に相応しい人物になるってこと。
自分を高めるための自己投資をしないなんて、虫が良すぎる話デスよね。
そのためには、目標にそぐわない支出は整理するのが当たり前。

そして、「 自分 」
目標に沿って自分の身なりや言動を整理。
例えば、セールスマンがボサボサの頭でヨレヨレのスーツじゃ相手にされないし、優勝を目標にしているカラテマンがトレーニングもせずに遊んでいては話にならない。
目標を達成した未来の自分と今の自分とのギャップを整理することです。

価値ある目標を達成したい人は、まず生活習慣を整理することから僕と一緒に始めませんか？


今日の一言
『 相手は変わりません。でも、自分は変われます。
自分が変われば、相手も変わります。 』

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昇級審査 3/23

今日は昇級審査
竜次は五級を受験
初めて審査を受けて、とても緊張したそうです😅
優賢は四級を受験
頭のブレがなくなってきました😊
直樹は三級を受験
難無くこなしました😚
そして、敦が考試員して今回から昇級審査に参加😚
全員合格しました😁おめでとう。
新しい帯なので、帯がまっすぐです😜

３つの整理 3/21

今日は祝日なのに、予想以上に練習生が参加。充実した練習になりました。

大和も参加してくれました。
親子でミット練習①
ミットを持つのはお父さんの敦
飛躍的に成長している竜次。彼が急成長した一番大きな要因は、アドバイスを全て受け入れる “ 素直さ ”
パンチと蹴りのコンビネーションがとても上手くなった洋司。
軸を矯正中の裕史。このパンチの打ち方を体に染み込ませてほしい。
肘を絞ってパンチを撃つ辻さん。
親子でミット練習②
ミットを持つのは、息子の恵佑
無理な態勢からでも蹴りを放てる允
豪腕の章。長身を活かして、このハイキックを多用してほしい。
久々の恵佑。スピード・パワー・連打、全て健在です(^_^)v
軸を意識することで動きが最小限の敦。受けてからの対応も速い。
祝日にもかかわらず、岡田先生も駆けつけてくれました。感謝です。
最後はみんなでパシャ！今日もイイ汗を流しました(^o^)/


今日のお話は、『 ３つの整理 』
ある成功を納めた方の体験談です。僕のメモと記憶を再生しますので、ニュアンスが多少ことなっているかもしれませんが、ご容赦くださいm(__)m

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その前に、「 整理 」についての説明を少しばかり。
整理整頓って言葉がありますが、
整理とは、要らないものを捨てること。
整頓とは、必要に応じて順序良く配置すること。
今日のテーマは整理なので、キーワードは「 捨てる 」ですf^_^;

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話は戻って、
この成功者は目標を達成するために３つのことを整理したそうです。
それは、
①生活習慣の整理
②環境の整理
③心の整理

詳しい内容は次回からとしまして、
今回お伝えしたいことは、
「 なにか大切なものを手に入れるためには、なにかを捨てなければいけない。」ってことです。
荷物で両手が塞がったままで、更にもっと大切なものをつかむのは無理。

なにか大切なものを手に入れるには、なにかを捨てる・なにかを削る “ 覚悟 ” が必要だと言っておられました。

まさにその通りだと思いました。

試合だって同じこと。勝つためになにかを捨てなければならない。それを覚悟して実践した者が試合に出てくる。

自分にとって価値ある目標を達成したいなら、今のライフスタイルを目標達成に全力投球できように修正しないといけないんですね。


今日の一言
『 なにかを捨てでも達成したい目標だからこそ、あなたにとって価値がある。』

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ショッカー 3/18

今日も『 手の動き 』がテーマ
だんだん体に染み付いてきました^_^

いつも優しい表情のタカヒロ。でもスパーリングではガラッと漢の目つきに変わります(｀_´)ゞ
臆することなく大人に挑んでいく辰起。今日彼に伝えたことは、「 夢は知識 」
みんなに好かれているので、アドバイスをたくさんもらえる竜次。今日彼に伝えたことは、「 軸足と重心の関係 」
今日は優賢と二人っきりで話ができました。今日優賢に伝えたことは、「 迷ったら、厳しいほうを選べ！」です。
辻さんは手の動きをマスターしているので、連続攻撃がスムーズ
パンチを受けてから内回し蹴り。允のこの内回し蹴りを皆にもマスターして欲しい。
アツシの体を締めての蹴り。だから芯が安定する。
今日もイイ汗を流しました(^o^)/


今日のお話は、『 ショッカー 』
仮面ライダーのショッカーのお話
この話を聞いた時、なるほど納得！
そして、耳の痛い内容でしたので、紹介します。

---

　
『世間には、大志を抱きながら大志におぼれて何一つできない人がいる。
言うことは立派だが、実行が伴わない。
世の失敗者にこういう人が多い。』
（松下幸之助）

う～ん、いわゆる「ショッカー現象」ですね。
「仮面ライダー」に登場する、悪の秘密結社ショッカーの理念・目的は「世界制服」。

にも拘らず、「イーッ！イーッ！」と連呼しながら、やっていることは幼稚園のバスを襲ったり、毒を使って小学生を操ったり…

つまり、デカいことは言ってるけど、そんなことやっていて世界制服なんてできるんかいっ！

言ってることとやってることが伴ってないやんけ！って人が多いということです。

もちろん闇雲に動いてもダメですが、しっかり成功者から学んで、自分の目標が決まったら、とにかく行動しましょう！

動けば何かが起こる！

動けば何かが起こる！

動けば何かが起こる！


そう…動けば何かが起こります！

---

ショッカー現象って笑えるけど、
それを自分に当てはめるとあんまり笑えないなぁ~。
「 もしかして俺のこと？」って思ったら、直ちに行動あるのみ！ですね(｀_´)ゞ


今日の一言
『 後悔することのほとんどが、やらなかったこと。
じゃ～、やって上手くいかなかったことは、時間が経てば笑いのネタ。
どうせなら、 “ 人生は笑いのネタづくり ” と開き直ろう。 』

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