2023/04/28 前足で前蹴り

今日の練習のテーマは『前足で前蹴り』

ミット練習




膝蹴りのミット練習
距離を確認
組手練習

最後はみんなで
今日もイイ汗を流しました(^o^)/

今日の一言
『蹴り込まない🙅‍♂ノックするように😁』

真盟塾は、
今日もワクワク感全開です*(^o^)/*

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2023/04/25 実戦では

今日の練習のテーマは『実戦では』

「ミット練習では上手くできるのに、組手練習ではサッパリ当たらない😮‍💨」

なんてアルアルですね🤔

今日は組手練習で使える膝蹴りを練習💦

僕も一緒に練習してたので、

写真はごめんなさい🙏

最後はみんなで
今日もイイ汗を流しました(^o^)/

今日の一言
『シルエットが動くと起こりがバレる😓』

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2023/04/21 スムーズに蹴りへ

今日の練習のテーマは『スムーズに蹴りへ』

まずは集合写真📸
ナンバの動きと地面反発も取り入れて、

突きから流れるようにローキックに繋げる練習

ミット練習

距離と角度を確認
組手練習今日もイイ汗を流しました(^o^)/

今日の一言
『最初の突きで距離を測る🧐』

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2023/04/18 気づき

今日の練習のテーマは『気づき』

ツジ相談役が先週の組手練習の動画を送ってくれました🙇‍♂

出来てるつもりでいたのに、

動画を観てショック😮‍💨

できてないことに気づかされました😅

今日の練習もツジ相談役が動画を撮ってくれました。

凹むのを覚悟で観ましたが、

気づきって大切だと痛感しました🤔

今日もイイ汗を流しました(^o^)/

ツジ相談役に感謝です🙏

今日の一言
『ダメなのは、できてるつもりと

できてないことに気づいてないこと🧐』

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2023/04/14 バランスをとらない

今日の練習のテーマは

『バランスをとらない』

バランスをとって回し蹴りを蹴ると、

威力が半減😓

敢えてバランスをとらないようにすると、体重がのる👍

ミット練習

ローキックの攻防
組手練習風景

最後はみんなで

今日もイイ汗を流しました(^o^)/

今日の一言
『蹴ろうとする気持ちが、

逆に威力を半減させる😅』

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