西岡水源地～白旗山トレラン約26キロ

今日は、親方サイクリングの開催日。お誘いを頂いていたので参加しようかと思っていたら、
家族の風邪が悪化した。
日曜に診療している医院に行くことになり、サイクリング参加は中止。親方さん、申し訳ないです。
次回宜しくお願い致します。

診療の間、キッズ連れて近くの公園を散策。ランナーの方々がいっぱい。時々ローディーも通過する。
やはり休日は賑やかだ。
写真は、水量の多い真駒内川。


帰宅後、しばらくしてから白旗山へトレランに行く。今回はいつもの有明口からではなく、西岡水源地から
走ってみた。以前から気になっていたこのコース。いつものコースと合わせると大体26キロくらいか。
初めてのトレイルなので、急がずにまったりと景色を見ながら走り出す。


池が見えなくなると、木道が見えてくる。湿原がななかな見事だ。住宅地のすぐそばに湿原があるとは驚き。


しばらく走ると、ゴルフ場が見えた。ここからまたトレイルに入って行く。


やがて、いつもの山部分岐に到着。ここから札幌台までの緩やかな登りを走り、頂上から白旗山方面へ下りを
走る。白旗山へ登り返すと、あとは有明まで長い下りだ。


有明はバーベキューを楽しむ方々でいっぱい。賑やかなバーベキュースペースをやり過ごし、
西側のトレイルを走って行く。やがて分岐到着。ここから右側へ登り返す。


尾根から下ると、すぐに階段の登り。


札幌台麓の中央峠を通過。


森の中のトレイルを走って行くと、先ほどの山部分岐に到着。


帰りの水源地までの道は下り基調。あっという間に水源地到着。来た道を行かず、池の東側を通ってみる。
湿原の中のせせらぎがきれい。


到着～。2時間50分くらい。写真撮ったり佇んだりして、のんびりトレランだった。


消費カロリーは、1900キロカロリーくらい。