①糠漬け作りましたぁ～（他人の真似して（笑）） ： 昔懐かし「煮南瓜」食べたくて、つくりましたぁ～ ②カラスとミサゴの抱卵状況を、確認しに行って来ました。・・・まだ、抱卵中でした。

①「糠漬け」作りましたぁ　（他人の真似して笑）： 昔懐かし「煮南瓜」食べたくて、作りましたぁ

　　　②カラスとミサゴの抱卵状況を、確認しに行って来ました。・・・まだ、抱卵中でした。

 

 

 

 

 

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基本のかぼちゃの煮物　レシピ・作り方

材料(2人前)

 

• カボチャ1/4個

• 水100ml

• 醬油　大さじ1
• 酒　　大さじ1
• 砂糖　大さじ1
• みりん　大さじ1

1.  

2. • 「基本のかぼちゃの煮物」の作り方

      

     「基本のかぼちゃの煮物」レシピのご紹介です。　煮物は一見ハードルが高そうなイメージが

     ありますが、　そんなことはありません。　

     今回はレンジ調理も組み合わせて簡単で、とっても美味しく

     仕上りますのでぜひマスターしましょう。

     作　り　方　

     1. カボチャの種を取り除きます。
     

     2. カボチャにぴったりとラップをして600wのレンジで3分30秒加熱したら、

     一口大にカットします。

     3. 鍋に水とカボチャと(A)をすべて入れて落し蓋をして中火にかけます。

     4. ふつふつして来たら弱火にしてカボチャが柔らかくなるまで煮れば完成です!

      

     大変美味しく頂きました。　お試しあれ。

      

      

     ②カラスとミサゴの抱卵状況を、確認しに行って来ました。・・・まだ、抱卵中でした。

      

      

      

 

 

 

 

 

♪～　もしもIKZOが海外オーディション番組に出演したら　♪～