半日で０．６キロのダイエット

今日は集落総出の川払い。

紀ノ川沿いの土手を中心に草刈りである。

朝８時開始で休憩を若干挟んで１２時近くまで。

蒸し暑くて、額からぽたぽたと玉の汗が落ちる。
バテバテ。

体重は約４時間で０．６キロ減。