心の病

心の病にかかった人が抱える3つの孤独：

1. 理解されない孤独
2. 自分だけという孤独
3. 取り残される孤独

わかる、、

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鬱の人を励ましてはいけない。

それは、フルマラソンを走り終えた人に「もう一回走れ」と言うようなもの、らしい。