目標はSMARTに。
漠然とした抽象的なものではなく,具体的に数値化して,って文脈で使われます。
「痩せる」ではなく,「今月中に1キロ減」とか,「英語上達する」ではなく,「来年までにTOEIC 800点」とか。
SMARTの頭文字を取って提唱されます。
■ S
Specific。具体的に。
■ M
Measurable。数値化できる。
■ A
Attainable/achievable。達成可能な。
■ R
Realistic。現実的な。
■ T
Time-bound。期限を切って。
〜〜〜
でも,「A」と「R」,同じ意味なんだよね。達成可能な,ってことは,現実的な,ってことなので。
だから「R」をRelated(関連した)ってする人もいます。でも,自分の価値観に関連しない目標を立てる人などいないわけで,Relatedって言っても,意味がない。
そこで,私は,RはRealisticにしたまま,「A」を,Attractive(魅力的な)にすることを提案します。
自分にとって魅力的な目標だし,人から見ても,「オッ,すごいね」と思わせるような目標。
要は,「低すぎない」目標。
たとえば,英語TOEIC400点レベルの人が,「来年中にはTOEIC500点」って目標立てても,パッとしない。
冴えない。「へえ,すごいね,頑張ってね」と応援したくならない。
どうせならTOEIC700くらいは目指さないと。
60キロの体重の人が,「2年後には59キロ」って目標は,全くAttractiveではない。
はい,Attractiveな目標を掲げましょう。SMARTに!
〜〜〜
かくいう私は,忘年会シーズンの今月の月間目標として,1.5キロ減の65キロ!ってダイエット目標を立てました。
来年の売上●円って目標など,いろいろ立ててます。
みなさんもSMARTな目標を立てましょう!
漠然とした抽象的なものではなく,具体的に数値化して,って文脈で使われます。
「痩せる」ではなく,「今月中に1キロ減」とか,「英語上達する」ではなく,「来年までにTOEIC 800点」とか。
SMARTの頭文字を取って提唱されます。
■ S
Specific。具体的に。
■ M
Measurable。数値化できる。
■ A
Attainable/achievable。達成可能な。
■ R
Realistic。現実的な。
■ T
Time-bound。期限を切って。
〜〜〜
でも,「A」と「R」,同じ意味なんだよね。達成可能な,ってことは,現実的な,ってことなので。
だから「R」をRelated(関連した)ってする人もいます。でも,自分の価値観に関連しない目標を立てる人などいないわけで,Relatedって言っても,意味がない。
そこで,私は,RはRealisticにしたまま,「A」を,Attractive(魅力的な)にすることを提案します。
自分にとって魅力的な目標だし,人から見ても,「オッ,すごいね」と思わせるような目標。
要は,「低すぎない」目標。
たとえば,英語TOEIC400点レベルの人が,「来年中にはTOEIC500点」って目標立てても,パッとしない。
冴えない。「へえ,すごいね,頑張ってね」と応援したくならない。
どうせならTOEIC700くらいは目指さないと。
60キロの体重の人が,「2年後には59キロ」って目標は,全くAttractiveではない。
はい,Attractiveな目標を掲げましょう。SMARTに!
〜〜〜
かくいう私は,忘年会シーズンの今月の月間目標として,1.5キロ減の65キロ!ってダイエット目標を立てました。
来年の売上●円って目標など,いろいろ立ててます。
みなさんもSMARTな目標を立てましょう!