はっさん

合唱の練習日。

僅か一時間の練習に、片道１時間近く掛けて行く。

今日は８人が集まった。

８時を過ぎて練習は終わる。

その直前にもう一人が来た。

直ぐ合わせられる曲を一曲だけ歌った。

彼も30分以上掛けて来ている。

それでも歌を歌えばストレスが解消される。

今月までは月２回だった練習。

来月からは毎週になる。

２時間近いロス時間はあるが、それに勝る利益がある。

精神的な健康も、身体的な健康も得られる。