今はわからない ほかの人にはわからない

久しぶりにランニングした。

5月27日以来だから、およそ3カ月半ぶり。
もういいトシしたオッサンだから、“久しぶりに気合い入れて頑張ってみたら怪我しちゃった”的残念な事態にはならないように注意して走った。つまり比較的ゆっくり目に、歩幅も抑えて、時間は掛かってもいいからとにかく最後まで走り切ることだけに注力して走った。

汗だく。
最後の上り坂は歩こうかとも思ったけれど、ギリギリなんとか走った。辛うじて走ってる感じ。

その後、サウナにも入り、念入りに足をマッサージして完了。
体重は久しぶりに63キロ台を記録した。

もう夕方には日中の暑さの残りもなく、本土のような蒸し暑さもない。
走るには良い季節だ。

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あまりの音の良さに驚愕。



ぜひこの部屋で聴いてみたいものだ・・・。

こんなの一式揃えるのに一体いくら掛かるんだろうね。
てか、まず、部屋が用意できない。

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早く寝るねるねるね。る。