安藤先生 15名(内合宿4名)
1)正面打ち三ヶ条抑え(一)立/座
>受けの肘肩を返して切り下し、
受けの手首を内へ曲げて、少し出ながら
手のひらを外側へ向けるように返す。
>反対の手を手関節にあてがい、前進しながら
三ヶ条を締める。
2)演武稽古/審査稽古
今日は、人数が多かったので組剣一組は外で稽古しました。
O城さんと基本技と応用技BをY澤さんと指導員演武の稽古をしました。
ドイツとウクライナから合宿の方が来られました!
ようこそ!
いよいよ今週末は演武大会です。がんばっていきましょーう(^^)