しのけんの朝活!合気道

合気道稽古日誌とあれやこれや

合気道龍本部道場朝クラス 2023/10/26(木)

2023-10-26 13:28:08 | 合気道

安藤先生 2名
1)構え、臂力の養成、基本姿勢
2)正面打ち二ヶ条抑え(二)立/座
3)正面打ち小手返し(二)
4)終末動作
5)呼吸
https://aikidoryu.or.jp/


合気道龍本部道場朝クラス 2023/10/05(木)

2023-10-05 10:32:54 | 合気道

安藤先生 4名(内合宿1名)
1)構え、臂力の養成、下半身の鍛錬
2)横面打ち四ヶ条抑え(一)(二)
3)横面打ち正面入り身投げ(二)
4)座り技正面打ち正面入り身投げ(二)
5)終末動作
https://aikidoryu.or.jp/