安藤先生 14名(内合宿1名、体験1名)
1)肘持ち一ヶ条抑え(二)
>肘のくぼみに受けの拳を入れ、
やや回転して受けの肘の少し向こうへ
手刀を当てるようにしてすりあげる。
>軸足にしっかり乗って受けを前に出させ大きく回転~
重心の移動で抑える。
2)座り技肘持ち二ヶ条抑え(二)
>やや回転しながら受けの手首に肘を乗せる。
>膝をせり出しながら手刀を切り下すようにして締める。
>肘を少しずらして回転~重心の移動で抑える。
3)肘持ち肘当て呼吸投げ 内よけ
>誘導しながら遠回りで大きく回転する。
>流れを切らない。
4)演武稽古
浅田さんと組み杖7本を稽古しました。
>5本目の仕太刀の切り上げは後足をしっかり踏み込んで
腰で回り肘をおっつける。
振り上げた手首を回して打ち下ろしの形を作る。
だんだん感じがつかめてきました。
明日は仕事の都合で休みます。
30日(祝)の規定技講習会は参加予定です。