大塚先生 ２名
１）構え、臂力の養成、体勢強化
２）片手持ち四方投げ（一）
３）半身半立ち両手持ち四方投げ
４）正面打ち三ヶ条抑え（一）
今日は今年の稽古納めでした。
１年間ありがとうございました
稽古始めは２０２４年１月５日（金）です。
残念ながら仕事で参加できません
２週目から参加予定です。
来年もよろしくお願いします。
安藤先生 ３名
１）構え、臂力の養成、体勢強化
２）正面打ち一ヶ条抑え（一）
３）座り技片手持ち二ヶ条抑え（二）
４）正面打ち小手返し（一）
５）終末動作
安藤先生の新しいDVDが来年１月末に発売されます！
