担当:篠原 1名
1)両手持ち天地投げ(一)
2)両手持ち天地投げ(二)立/座
3)審査稽古
安藤先生8名
1)正面打ち三ヶ条抑え(二)立/座
>突き上げと引きがポイント
>どうやろうかと考えない。
受けの肩を下ろす。と思えばそう動く
2)正面打ち正面入り身投げ~呼吸投げ~側面入り身投げ 応用
>側面入り身投げは突っ込まない。
軸を外せば受けが入ってくる。
3)正面打ち側面入り身投げ 外よけ 応用
>腰をひねって軸を外し受けが入ってきたところで上げて抑え下ろす。
4)正面打ち側面入り身投げ 内よけ 応用
>足を逆にするだけ。
担当:篠原 5名(合宿1名)
1)片手持ち側面入り身投げ(一)立/座
2)片手持ち側面入り身投げ 外よけ
3)片手持ち自由技
4)座り技両手持ち呼吸法(一)