禁煙１ヶ月半達成 おめでとう 
とは お父ちゃんの話
一日１箱は吸ってたのに～ エライ
タバコの値上げの時
買いだめしておいたタバコがなくなったのをきっかけに
禁煙がスタート
私が禁煙に気づいたのは なんと４日たってから（笑）
だって 煙をプカプカ吸ってたんだもん
電子タバコ
ホント リアルに煙が出るんだよね～
おもしろい
私は タバコが大嫌いなので 一度もタバコを吸ったことがなく・・・
でもさ 電子タバコなら １度は吸って見たいな～って
吸ったらさ タバコの先がちゃんと赤く火が着いたみたいになって
ふ～って したら 煙が出てきた（当たり前だけど）
味は なんか 甘い外国の香料の強い飴みたいな感じだったから
おいしくなかったんだけど・・・ 面白かった（笑）
フィルターを換えると 色んな味が楽しめるらしい
禁煙してから１週間程したら
おしゃぶりのように吸ってた電子タバコも
たいした吸わなくなって
でも たまにタバコが吸いたくなるのか
一気に 酸素が足りなくなった人みたいに スパスパ 吸ってる時も・・・
禁煙していると お菓子を食べたりして 太りやすいと聞いていたので
私は あえて 食事を好きなものを作ったり
デザートに フルーツやおやつなんかを 出したりしたら～
意外と いつもより 間食が減って
体重は 減りこそしないけど
だらだら 食べるのがなくなって ヘルシーに
禁煙したことで 健康に気をつける意識が少し高まったのか
食生活も 良くなった気がします
そして 釣りという 新しい趣味も出来て
ますます 健康的に！
釣りをしたくて タバコ代を節約したのか
タバコ代を節約したから 釣りが出来たのか・・・
とにかく
一石二鳥ってやつかもね 
禁煙バンザイ
