禁煙1ヶ月半達成 おめでとう
とは お父ちゃんの話
一日1箱は吸ってたのに~ エライ
タバコの値上げの時
買いだめしておいたタバコがなくなったのをきっかけに
禁煙がスタート
私が禁煙に気づいたのは なんと4日たってから(笑)
だって 煙をプカプカ吸ってたんだもん
電子タバコ
ホント リアルに煙が出るんだよね~
おもしろい
私は タバコが大嫌いなので 一度もタバコを吸ったことがなく・・・
でもさ 電子タバコなら 1度は吸って見たいな~って
吸ったらさ タバコの先がちゃんと赤く火が着いたみたいになって
ふ~って したら 煙が出てきた(当たり前だけど)
味は なんか 甘い外国の香料の強い飴みたいな感じだったから
おいしくなかったんだけど・・・ 面白かった(笑)
フィルターを換えると 色んな味が楽しめるらしい
禁煙してから1週間程したら
おしゃぶりのように吸ってた電子タバコも
たいした吸わなくなって
でも たまにタバコが吸いたくなるのか
一気に 酸素が足りなくなった人みたいに スパスパ 吸ってる時も・・・
禁煙していると お菓子を食べたりして 太りやすいと聞いていたので
私は あえて 食事を好きなものを作ったり
デザートに フルーツやおやつなんかを 出したりしたら~
意外と いつもより 間食が減って
体重は 減りこそしないけど
だらだら 食べるのがなくなって ヘルシーに
禁煙したことで 健康に気をつける意識が少し高まったのか
食生活も 良くなった気がします
そして 釣りという 新しい趣味も出来て
ますます 健康的に!
釣りをしたくて タバコ代を節約したのか
タバコ代を節約したから 釣りが出来たのか・・・
とにかく
一石二鳥ってやつかもね
禁煙バンザイ