（１）夏休みのレジャー計画が楽しい時期。リオ五輪もあり、渡航者が増加しそうだ。
南米大陸での五輪開催については、蚊が媒介する「ジカウイルス感染症（ジカ熱）」リスクをめぐって、科学者が連名で世界保健機関（ＷＨＯ）に開催地の移動か、開催延期を求める書簡を送付する騒ぎとなった。しかし、ブラジル保健相は、これを一蹴。現時点で、五輪の日程・開催地の変更はない。
（２）ジカ熱ウイルスは海外に生息する「ネッタイシマカ」だけが媒介すると思われがちだが、実は日本に常駐する「ヒトスジシマカ」もウイルスを媒介する。日本国内でも注意が必要だ。
厚生労働省は、この春に「夏の蚊対策国民運動」を開始した。夏本番に向けて啓発活動を強化している。
市民の自己防衛法は、一にも二にも「蚊に刺されない工夫」をすること。
草原や森林地帯に遊ぶときは、長袖・長ズボンが必須。
日焼け止めを忘れても、有効成分「ＤＥＥＴ（ディート）」が配合されている虫除けスプレーは忘れずに。
（３）厄介なのは、一人の感染者（保菌者）を刺すことで、「未感染」だった蚊が新たな感染源となり、周りにウイルスをまき散らす点だ。「蚊に刺された」場合は、万が一を考え、２週間は蟹さされない、ウイルスをまかない工夫が必要だ。
（４）ジカ熱は、ほとんど症状がない。せいぜい軽い発熱、発疹、目の充血程度だ。
しかし、妊娠中の女性が感染した場合、
「胎児に小頭症やその他の先天的な障害を起こす」
というエビデンス（科学的証拠）が米疾病予防管理センターから報告されている。胎児の脳細胞が侵され、小頭症以外にも自己免疫疾患や発達障害を生じる可能性があるのだ。
ＷＨＯは、自身が配偶者がジカ熱ウイルス感染の発生地域に滞在した場合、少なくとも８週間、男性がすでに感染し、症状がある場合は、少なくとも半年間は妊娠を控えるよう勧告している。
（５）蚊が媒介する感染症予防に一役かっているのが日本の蚊帳。アフリカや東南アジアではマラリアの感染予防に絶大な効果を示している。
今年の夏は蚊帳の購入を考えてもいい。
□井出ゆきえ（医学ライター）「「夏の蚊対策国民運動」」／長袖・長ズボン・虫よけを ～カラダご医見番・ライフスタイル編 Ｎｏ．３０７～」（「週刊ダイヤモンド」２０１６年７月９日号）
↓クリック、プリーズ。↓
【参考】
「【保健】２型糖尿病発症にも民族差／アジア系は「ＢＭＩ２３」でリスク」
「【保健】ジャガイモに高血圧リスク／ノンオイルでも要注意 」
「【保健】ＡＤＨＤに「ゲーム療法」？／２製品が臨床試験へ」
「【保健】男性は運送業、女性は医療・介護 ～メタボになりやすい業種～」
「【保健】健康生活の王道は「食」 ～食事バランスガイドと死亡率～」
「【保健】眼底検査で何がわかるか ～眼疾患だけではない～」
「【保健】弾性ストッキングが効果的 ～エコノミークラス症候群対策～」
「【保健】マインドフルネスで腰痛改善 ～認知行動療法と同じ効果～」
「【保健】歯磨きが心血管疾患を予防 ～毎食後で発症リスクを軽減～」
「【保健】ガン＝生存時代の就労支援 ～治療と仕事の両立に指針～」
「【保健】糖尿病患者の降圧目標値 ～１４０ｍｍＨｇでよい？～」
「【保健】睡眠不足でスナック菓子を渇望、体重増加 ～大麻並みの快楽」
「【保健】コーラ１缶で薬の吸収率がアップ ～抗癌剤の薬効～」
「【保健】その一言で妻の２型糖尿病リスクが減少 ～「先に寝ていて」～」
「【保健】先進国では認知症が減少？ ～予防の鍵は生活習慣の改善～」
「【保健】生活設計は長期戦か短期決戦か ～癌の臓器別・病期別生存率～」
「【保健】イチゴとオレンジはＥＤに効く ～米国の研究報告～」
「【保健】高齢者の服薬適正化にＧＬ ～容易な多剤併用に警鐘～」
「【保健】朝食抜きに脳卒中リスク 阪大など調査 大規模調査で１．１８倍高」
「【保健】下剤は脳・心血管疾患リスク＞ ～背景にストレスや運動不足～」
「【保健】高脂肪食でシナプスが消失？ ～動物実験～」
「【保健】２型糖尿病とフライド・ポテトとの関係 ～ポテトは煮物で～」
「【保健】世帯の所得と健康リスクの関係 ～食習慣と飲酒習慣～」
「【保健】抗がん剤の価格差は最大４倍以上 ～ＷＨＯの調査～」
「【保健】より危険な睡眠時無呼吸 ～脳・心疾患のリスク増～」
「【保健】初日の出の心身的効果 ～鬱対策は光を浴びて～」
「【保健】日本人肥満男性の食事と運動 ～糖尿病予防～」
「【保健】適性な「降圧目標値」 ～１２０未満で関連疾患が３割低下～」
「【保健】自由な裁量権でスリムに ～ストレスでメタボ～」
「【保健】目の老化には赤と緑と橙色 ～加齢黄斑変性症の予防～」
「【保健】早期発見のためにエコーと併用 ～乳がん検診～」
「【保健】骨折予防はカルシウムのほかに････」
「【保健】前糖尿病患者は食習慣の改善を ～全国糖尿病週間～」
「【保健】糖質制限より脂質制限？ ～体脂肪を減らす～」
「【保健】受動喫煙が歯周病リスクに ～ただし男性のみ～」
「【保健】貧乏ゆすりが命を救う？ ～マナーより健康～」
「【保健】「高収入の勝ち組」の健康リスク？ ～５０歳以上の有害な飲酒～」
「【保健】照明用白色ＬＥＤのブルーライトは安全か？」
「【保健】目の愛護デー ～緑内障による失明を予防～」
「【保健】長時間労働は脳卒中リスク ～週４１～４８時間でも上昇～」
「【保健】ほぼ毎日食べると、死亡リスクが１４％減少 ～唐辛子～」
「【保健】水族館でリラックス効果 ～血圧・心拍数に好影響～」
南米大陸での五輪開催については、蚊が媒介する「ジカウイルス感染症（ジカ熱）」リスクをめぐって、科学者が連名で世界保健機関（ＷＨＯ）に開催地の移動か、開催延期を求める書簡を送付する騒ぎとなった。しかし、ブラジル保健相は、これを一蹴。現時点で、五輪の日程・開催地の変更はない。
（２）ジカ熱ウイルスは海外に生息する「ネッタイシマカ」だけが媒介すると思われがちだが、実は日本に常駐する「ヒトスジシマカ」もウイルスを媒介する。日本国内でも注意が必要だ。
厚生労働省は、この春に「夏の蚊対策国民運動」を開始した。夏本番に向けて啓発活動を強化している。
市民の自己防衛法は、一にも二にも「蚊に刺されない工夫」をすること。
草原や森林地帯に遊ぶときは、長袖・長ズボンが必須。
日焼け止めを忘れても、有効成分「ＤＥＥＴ（ディート）」が配合されている虫除けスプレーは忘れずに。
（３）厄介なのは、一人の感染者（保菌者）を刺すことで、「未感染」だった蚊が新たな感染源となり、周りにウイルスをまき散らす点だ。「蚊に刺された」場合は、万が一を考え、２週間は蟹さされない、ウイルスをまかない工夫が必要だ。
（４）ジカ熱は、ほとんど症状がない。せいぜい軽い発熱、発疹、目の充血程度だ。
しかし、妊娠中の女性が感染した場合、
「胎児に小頭症やその他の先天的な障害を起こす」
というエビデンス（科学的証拠）が米疾病予防管理センターから報告されている。胎児の脳細胞が侵され、小頭症以外にも自己免疫疾患や発達障害を生じる可能性があるのだ。
ＷＨＯは、自身が配偶者がジカ熱ウイルス感染の発生地域に滞在した場合、少なくとも８週間、男性がすでに感染し、症状がある場合は、少なくとも半年間は妊娠を控えるよう勧告している。
（５）蚊が媒介する感染症予防に一役かっているのが日本の蚊帳。アフリカや東南アジアではマラリアの感染予防に絶大な効果を示している。
今年の夏は蚊帳の購入を考えてもいい。
□井出ゆきえ（医学ライター）「「夏の蚊対策国民運動」」／長袖・長ズボン・虫よけを ～カラダご医見番・ライフスタイル編 Ｎｏ．３０７～」（「週刊ダイヤモンド」２０１６年７月９日号）
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【参考】
「【保健】２型糖尿病発症にも民族差／アジア系は「ＢＭＩ２３」でリスク」
「【保健】ジャガイモに高血圧リスク／ノンオイルでも要注意 」
「【保健】ＡＤＨＤに「ゲーム療法」？／２製品が臨床試験へ」
「【保健】男性は運送業、女性は医療・介護 ～メタボになりやすい業種～」
「【保健】健康生活の王道は「食」 ～食事バランスガイドと死亡率～」
「【保健】眼底検査で何がわかるか ～眼疾患だけではない～」
「【保健】弾性ストッキングが効果的 ～エコノミークラス症候群対策～」
「【保健】マインドフルネスで腰痛改善 ～認知行動療法と同じ効果～」
「【保健】歯磨きが心血管疾患を予防 ～毎食後で発症リスクを軽減～」
「【保健】ガン＝生存時代の就労支援 ～治療と仕事の両立に指針～」
「【保健】糖尿病患者の降圧目標値 ～１４０ｍｍＨｇでよい？～」
「【保健】睡眠不足でスナック菓子を渇望、体重増加 ～大麻並みの快楽」
「【保健】コーラ１缶で薬の吸収率がアップ ～抗癌剤の薬効～」
「【保健】その一言で妻の２型糖尿病リスクが減少 ～「先に寝ていて」～」
「【保健】先進国では認知症が減少？ ～予防の鍵は生活習慣の改善～」
「【保健】生活設計は長期戦か短期決戦か ～癌の臓器別・病期別生存率～」
「【保健】イチゴとオレンジはＥＤに効く ～米国の研究報告～」
「【保健】高齢者の服薬適正化にＧＬ ～容易な多剤併用に警鐘～」
「【保健】朝食抜きに脳卒中リスク 阪大など調査 大規模調査で１．１８倍高」
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「【保健】高脂肪食でシナプスが消失？ ～動物実験～」
「【保健】２型糖尿病とフライド・ポテトとの関係 ～ポテトは煮物で～」
「【保健】世帯の所得と健康リスクの関係 ～食習慣と飲酒習慣～」
「【保健】抗がん剤の価格差は最大４倍以上 ～ＷＨＯの調査～」
「【保健】より危険な睡眠時無呼吸 ～脳・心疾患のリスク増～」
「【保健】初日の出の心身的効果 ～鬱対策は光を浴びて～」
「【保健】日本人肥満男性の食事と運動 ～糖尿病予防～」
「【保健】適性な「降圧目標値」 ～１２０未満で関連疾患が３割低下～」
「【保健】自由な裁量権でスリムに ～ストレスでメタボ～」
「【保健】目の老化には赤と緑と橙色 ～加齢黄斑変性症の予防～」
「【保健】早期発見のためにエコーと併用 ～乳がん検診～」
「【保健】骨折予防はカルシウムのほかに････」
「【保健】前糖尿病患者は食習慣の改善を ～全国糖尿病週間～」
「【保健】糖質制限より脂質制限？ ～体脂肪を減らす～」
「【保健】受動喫煙が歯周病リスクに ～ただし男性のみ～」
「【保健】貧乏ゆすりが命を救う？ ～マナーより健康～」
「【保健】「高収入の勝ち組」の健康リスク？ ～５０歳以上の有害な飲酒～」
「【保健】照明用白色ＬＥＤのブルーライトは安全か？」
「【保健】目の愛護デー ～緑内障による失明を予防～」
「【保健】長時間労働は脳卒中リスク ～週４１～４８時間でも上昇～」
「【保健】ほぼ毎日食べると、死亡リスクが１４％減少 ～唐辛子～」
「【保健】水族館でリラックス効果 ～血圧・心拍数に好影響～」
