全てに意味がある

練習は
その一つ一つに
多くの意味がある
それを理解し考えることで
練習は消化するものではなく
積極的に取り組むように
その姿勢が変わってくる
メニューの実行よりも
事前に意味を伝えることが重要
意味を的確に伝えていれば
練習の質は高まる




【ＭＣＳ筋肉相談室　業務内容】
○筋肉調整（マッサージ等） ＝訪問によるスポーツマッサージです
○トレーニングプログラム作成・指導 ＝トレーニングメニューを作成指導します
○トレーニング年間管理 ＝年間のトレーニングお任せください
○デイトレーナー ＝大会や合宿に帯同しコンディショニングします
○パートレーナー＝一年間の主要大会に合わせてコンディショニングします
○講義・講演 ＝頑張って話します
○プチメンテナンス　　　＝ピンポイントでご相談に対応します
○運動ミーティング　　　＝口頭で済む程度の相談承ります
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