ちゃんと夜食喰った方が…良い様な気もするな。

追記２３時半頃煎餅喰ってるが、２５時半頃バタピーまで喰ってます。まぁ、寝る邪魔はされなかったので良いですが、お菓子類喰い過ぎな気がして仕方ありません。

先に瘻孔周りケアして朝御飯はエンシュア＋バナナになるが、まだ姿勢に寄る咳誘発は有るので余り屈む姿勢は取らないように気を配ります。薬飲むには大丈夫なので投薬分と補助剤で錠数多く飲まない時の倍以上あるので、飲んだつもりが飲めてないが無い分とても助かります。

艦これは朝ルーチンの後ウィークリー任務になりますが、頑張ると週後半やる事が無くなるのでのんびりやって行きます。一段落したのでゲーリック・コーヒー頂き、YouTube動画を観ながら時間を潰してます。昼はレンチン焼きそばで頂いたが若干咽頭部の動きが悪いらしく、時折飲み込みがスムーズに行かない時があります。　まぁ、嚥下体操などで緩和させることも出来るのだろうが、効果は薄い上に症状が出てる場合はほぼ解決しません…。　残り１ヶ月あるのでその間で大きく落ち込まなければ、次回ボトックス注射で緩和して貰うしかありません。

鼻の孔付近に吹き出物が出来てるので潰そうとしたが、潰れないので少し大きくなってしまいました…。　いけない事は知って居るけどニキビ系潰す質なので、片手で上手くできないくせに潰そうとするのに反省です。　１５時前に散歩に出て戻って演習後に、またゲーリック・コーヒー頂きます。食べて暫くYouTube動画を観ながら時間を潰してたら、咽頭部違和感が出て来て咳誘発するので抗アレルギー薬飲んでおきます。　冷凍庫の在庫調整もあるので、１９時過ぎにカレーうどんで晩飯です。まだ結構咽頭部違和感があり若干飲み込み難いが、咽たりはしないのでその間に食べてしまう事にします。　咽頭部は動きを自身では制御できない類のものでも有るし、元から半分麻痺の上に筋緊張が邪魔するので厄介ではあります。

では、また明日。