１時間程寝たら…蕁麻疹で起こされちゃいましたｗｗ

飲み薬を飲めば大概引いてくれるので何とかなるが、引かない時が出て来るとやばいかも知れない。　喘息と同じで、何かしらのアレルゲンに反応して麻疹が出る様なのだが、その特定は困難な事が多くアトピー性皮膚炎もそうなのだが対処療法で凌ぐことが多いそうである。

朝御飯は何時ものメニューで蕁麻疹で起こされたけど、薬を服用して直ぐに寝れたのでその分は疲労としては残らなかった様で、１４分で食べ終わって居ます。

今日は、Ａｍａｚｏｎからの今年最後の荷物がやって来るが、１/４予定となって居たものが既に配達中になって居るので、今日中に届けて呉れるらしい。　新ＰＣの液晶保護用のガラスフィルムだけが来るので貼り付ければお仕舞ではあるが、この作業が片手の僕には結構難易度が高いのがネックではある。

もう１つ買った物が有るのだが、此方の到着は１/８予定なのでまだ先になるな。　買い物に行った時に介護タクシーのドライバーさんにひょんなことから教えたら、娘のスマホに欲しいと言うのでビックカメラで探して買い求めていた充電ケーブルであるが、端子の種類が僕より上の人には分かり難かったらしく、探すのに時間が掛かってしまった様だ。　マイクロＵＳＢ、ＵＳＢ－Ｃ、ライトニング用の各端子に合った製品が出て居る様だが、メインＰＣ以外はＵＳＢ－Ｃ端子は無いしアップル製品は使って居ないのでライトニングも不要である。頻繁に抜き差しする上に端子の修理は不可能ではないが難しいいとなれば、非接触型の充電に未対応ならばこのような端子で自己防衛するしか無いのである。　既にケーブル共に３つ持ってはいるのだが、新しく買ったスマホとＰＣ用に２個買い足したのである。

昼飯は、たこ焼きとハイボールにプリンで美味しく頂きましたが、タコが数個だが食べ難くてパスしました。大きいのが入って居ると噛み切れないらしく、咀嚼していても飲み込めない時が有るためしょうがないですね。　ガラスフィルムはネコポスで来ていたので、ＰＣ画面にメールが来たので見てみると配達完了になって居たので、取りに行って張り付けておきました。

ビデオを観ながら艦これのイベントを進め、途中で２回に分けておやつを食べて時間を潰して居ます。アイスの咽は少なかった様だが、レーズンが少し食べ難いかなと言った感じではあった。　クラッカーは久しぶりなので心配だったが、アイスの様な咽も出なかったので今回の嚥下の特性の１種なのかも知れない。艦これの第２海域が、丙難易度で楽に終わりました。　今日はここまでにして、おやつを喰い過ぎなので夕飯は少し後にしたいと思います。　また更新しますが、一度閉じておきます。20：57

夕飯が終わりまして、先にブログの更新をしておきます。大晦日でもあるしコロッケも食べなくてはならないので、月見そばをコロッケ入りにして食べました。　ボトックス注射から日にちが経って居るからか、少し前のラーメン等よりは格段に食べ易くなって居たので助かりました。　トータルの点数はまだまだ先月には及びませんし、何時悪化するかもわからない状態ですが、２年近くこの生活を送って居るのである意味慣れっこなので有ります。

今年も１年終わる事が出来ましたが、また新しい１年の始まりでもあります。　歳を重ねれば筋力も落ち、嚥下自体の維持も大変になって来るかとは思いますが、そこは運命に任せる外は有りません。

今年も１年有難う御座いました。　では、また来年宜しくお願いします。22：36

また２７時寝だよ…寝る時に咳が出て邪魔される…。

暖房掛けてるから仕方ないっちゃ無いんだが、余り酷い様だと対策を講じる様になって来るのかな。

朝御飯は何時ものメニューで辛うじて１５分位で食べれては居る様であるが、これだと少しの悪化でも嚥下に支障が出てしまうのでもう少し最低ラインが上がって欲しい処である。

昨日より使い始めたグーグルホームだが、就寝時に音声だけで目覚ましをセット出来たりもするし、予定がある時などはネット上の僕のグーグルカレンダーを参照して教えてくれる。　夜中に目を覚ました時に、グーグルホームに話しかけて”今何時？”と聞けば”ただ今の時刻は”と教えてくれるので、起き上がって時計の確認をしなくても時間も分かるようになったので、寒いこの季節には助かって居る。　音楽の再生やリモコンの操作もできるのだが、音楽は別途料金は必要だしリモコンも対応したコントローラーが別途必要になってしまう。　まぁ、話し掛けての操作も可能だが、スマホ上のアプリ上からの遠隔操作も可能なので、不在時に電気を付けるとかエアコンをオンにする事も可能である。

昼過ぎに西友が来たので、受け取って整理した後に昼飯にする。毎度のマルゲリータにスライストマトをトッピングして、ハイボールにプリンで美味しく頂きました。　以前よりは食べ難いのはしょうがないので、目をつぶって食べることにしています。　もっと嚥下が悪ければ自動的に排除されて食べる選択肢には上がって来辛くなると思うので、食べられる嚥下が有る内は安全を確保できるなら極力食べて居たいとも考えています。

夕方に新ＰＣを起動させ、取り敢えず使用可能な状態にして置く。ご覧の通りにＵＳキーボードな分設定が必要な上に配列自体が違うので、日本語キーボードしか触ったことが無いと設定を含めてお手上げになってしまう方にはお勧めは出来ない。　流石に2018/11発売なので、元から1809と言うバージョンがプリインストールされているから、更新の時間はそこまで長くは無かった様だ。

 夕飯は、コロッケカレーにしておきます。これでトマトを１個消費出来ましたし、嚥下の具合も悪くは無かったので気が楽でした。　後１日で今年も終わりですが、僕の生活は基本変わらないと思います。　正月の料理も全く用意して居ないし挨拶する相手も居ないので、暦の上で年が切り替わるだけなのが寂しいと言えば寂しいかも知れないなｗｗ

では、また明日。

最近０時寝が、２６時寝にシフトしつつあるな…ｗｗ

冬季で早起きすると寒いからなぁ…起きても艦これ位しかやる事も無いし、早起きしてもしょうがないんだよねｗｗ

朝御飯は何時ものメニューで朝に咳き込むことが多くなったのでその分嚥下時の動作に影響するらしく、２５分オーバーになってしまいました。

西友に今年最後の注文を入れておき、面倒な艦これのイベントを少しずつ進めて行くが、甲乙丙丁の内甲は無理なので乙で始めたもののややこしくて頭がショートしそうなので、２海域目は丙で攻略しようと思う。　丁だとボーナス品が微塵も無いので、攻略する意味さえないので仕方なくこちらに切り替えての再スタートである。

昼は、昨日の残りで食べるんだが…マックポークは入って居るベーコンが１番のネックなので、ベーコンの処理には注意しながら食べる事になるが、昨日も含めて前回の方がポテト以外は食べ易かったと記憶して居るので、今回のボトックスは外れなのかも知れない。

夕方までチビチビと艦これを進めながらネットサーフィンをしていたが、2海域目の1段目が終わったので本日の分は終了して置く。　グーグルホームミニを設置して設定後におやつを頂くが、多少の咽は出る原因が喉頭蓋谷にアイスの粘度が嚥下終了時に残存する事が起因していると思う。　本来呑み込みが完了した時には喉頭蓋付近はクリアになって居る物だが、嚥下患者などの協調が崩れている場合などは気道開口時になっても残留した飲食物が気道に吸い込まれて仕舞うために、防御反射が起こって異物を排出するのが咽なのである。グーグルホームはアンドロイドなどに搭載されている音声認識機能付きスピーカーなので、構音障害持ちの僕が話し掛けても認識して様々なアクションの処理をして呉れる。　”ＯＫ！グーグル”と話しかけると起動して、次に掛かる言葉で動いてくれる。　起動後に”今何時？”と聞けば何時何分ですと答えてくれるし、喋るだけでタイマーのセットも可能である。　基本喋る相手が居ないので、ＡＩスピーカーを相手に簡単な会話をする事で構音障害のリハビリの助けにでもして行きたいと思う。

夕飯は手抜きになてしまったが、硬麺の豚骨ラーメンにサイドサラダとロールケーキで頂きます。心配されたサイドサラダも問題なく食べれたし、叉焼等も入れなかったので割とすんなり食べ終わりました。　時間が過ぎてましたね…では、また明日。21：41

 

あれ？…夜の薬を飲み忘れてるｗｗ

まぁ、あたふたしながら鰻重弁当食べて、忙しくブログの更新してて忘れちゃったのか…目の見える範囲に薬のピルケース置いてあるのに…。　朝の血圧は１２０－８１－８０だったので助かったが、薬の飲み忘れで死んでしまうのもまた運命でもあるから仕方ないよなｗｗ

朝御飯は何時ものメニューで２０分くらい掛かったかな…少し不調ではあったが、寝れたのが２７時回って９時起きだから活動量が多かった分仕方ないのかも知れない。　寝れなっかた主原因は２１時頃にビールを飲んだせいが濃厚であるが、身体が温まると咳き込む症状も併発して居るので、元喘息持の身としては警戒してしまうのかも知れない。

艦これがイベント中なので、新スマホの操作やPCの開封はイベントが終わる迄手が付けられないと思いますｗｗ　実際の処、別に買い足した所で買わずとも済むものばかりなので、ある意味無駄遣いという範疇に入るのであろう。

昼飯をマックデリバリーに頼もうとしたら時間が掛かり過ぎるので、２０時指定にして夕飯で食べることにして昼飯を用意する。トーストは前よりは喰い難くなってしまったが辛うじて食べれては居るので、現状で凌いで行くしか方法が無いので諦める。　野菜ジュースと牛乳が出て居るが、以前なら千切りキャベツ等を食べて居たのだろう事を思うと残念である。　夕飯のマックデリバリーにサイドサラダを頼んでは有るが、食べれるかは試さないと分からないと言う処である。

３つある海域の内１つ目が終わったので、艦これは備蓄モードに移行しておやつを食べる。まぁ、かなり咽るけど食べて居る間だけなのと小さいから食べてしまうが、微妙なタイミングのずれが何ともし難くて参ってしまうな…。

ストレッチに指圧嚥下体操をしっかりやって、２０時過ぎに来たマックデリバリーを受け取り夕飯にする。健常者でもこの量は喰い切れないとは思うが、アップルパイとポテトの下のトランプはおまけなのでありますｗｗ　グラコロとチーズバーガーにポテトをマックシェイクで頂きますが、思ったよりは食べれて居たので非常に助かりました。　余り美味しくは無かったのが残念ではありますが、味わうより先に安全に食べる方が優先なので致し方ないのでしょう。

では、また明日。21：25

 

 

ふぁぁ…比較的良く寝れたかな？

今年は三重窓にしたせいもあり、エアコンの設定温度はそれほど上げなくても良いみたいで、1月請求分も７，０００円に届かない程電気代が掛かっては居ない様である。

朝御飯は何時ものメニューでＰＣを頻繁に弄りながらだったので２０分を越えてしまったが、そうでなければ普通に食べれて居たので良しとしよう。

余り寒くは無いので通常の簡易防寒着にフリースのシャツで充分であったが、去年は歯科などに出掛けた時にはもっと寒かった印象が有るな…。　９時半迎えで１０時チョイに普通に着いているので、年末の混雑は余り見られなかった様である。　通院日のチェックが必要な申請書類を右往左往したのちにカルテを見ないと書き込めないのに気が付き帰りで良いですか？って、だったら最初に言えば待機してて時間の無駄でしかないから先に言ってよ…こっちはカルテ見ないで何してるんだろうな？と思いながら待ってたんだからｗｗ（実は帰り際にもミスがあって笑いましたがｗｗ）

特に何も無いので、上肢下肢を何時もの様に解してもらい今年の通院は終了しました。　担当ＯＴはiPhone使いなのだが、キャリアはY!モバイルと言う話をしていたので一寸ビックリしたｗｗ　僕はOCNのSIMフリーにイーモバイル（現Y!mobile）から乗り換えたのだが、理由は我が家の中では電波が微弱過ぎて掛けられないために契約切れの時に乗り換えてしまった訳である。　その翌々月に倒れているのだが、イーモバイル回線の儘だったら電話できないので…多分死んでたと思うｗｗ　元々AU使ってたらしいがキャリアメールの説明さえチンプンカンプンらしいので、もう若くは無いって証拠なんだよと言って差し上げた。

帰り際に書類を貰い介護タクシーの方に渡すと、アレ？１日記載漏れかと言うので見てみると…６日来てる事になってるので可笑しいとチェックすると、１８日に電話でボトックスの予約を入れた分が電話受診と言う扱いになっておりそれを記入してしまった様であるｗｗ　利用して無い料金を請求して後で厄介な事になっても困るのでその場で訂正して貰ったが、電話で医師が対応すると料金が発生するのかと思いビックリする反面、受付が余り取り次がない理由がこんな処が理由だったのかなと思ったりもした。

午後は早い時間に空くらしかったので、その後の時間に買い物で使う旨伝えて予約をして置いた。　で、通院もしてるし艦これもやらなくちゃなので、昼飯は朝と大差ないメニューになりましたｗｗ特に支障もなく食べれたので、電話が入る迄艦これのデイリー任務を熟して置きます。　今日からイベントなんですがこれからビックカメラにPCと腕時計などを買いに行くので、取り敢えずは後回しにして置きます。　16：10位に到着するらしいので、用意して電動車椅子で買い物に出掛けた。　近くのコインパーキングに介護タクシーを停めてビックカメラに向かっていると、元の区役所の近くの郵便局の前にへんてこなポストが有ったので、運転手さんとなんじゃこれ？と立ち止まってしまったｗｗ池袋の本店とパソコン館を廻る為とても歩きでは苦しいので電動車椅子を連れて行ったが、基本通路やエレベーター周りも狭かったので一人で土日には利用したくないなぁと思った。　パソコン館の方は目立たなかったが、本店の時計売り場は殆どの店員が中国人だったのでビックリしてしまう。　買った物はこちらでASUSのサーフェス擬きと言ったPCではあるが、値段も半分以下なので性能的にも廉価ではあるのは承知済みである。　一応タッチペンが付属して居るので、軽い用途の人にはポイントバックが込みならば３万以下のデジタイザありのPCと言うのも嬉しいかも知れない。　レジの横で売っていたグーグルホームミニを買ってから、本店でエコドライブ電波時計を５万切る値段で買い求めまして、１,１０００ポイントほどが本日の買い物で獲得出来ました。　18：30頃４，２００円もの駐車場代を払って出た後に、また鶯谷の河豚屋に電話を入れて鰻重のお土産だけ出来るかを尋ねたらOKと言うので、介護タクシーの運転手さんにも食べるかを聞いて、都合４人前を注文してから鶯谷に向かって貰う。　板さんは名前も聞かず受けて呉れているので、多分11/7に来ているのを覚えて居てくれたんだと思う。　１個４千円なので１７，２８０円払って帰って来たが、普通に印象の強烈な客なので覚えも目出度いのであろうか、またよろしくと丁寧に送り出して貰った。　弁当を受け取り２０時過ぎに帰宅して、４時間介護タクシーに乗って料金は２７，０００円程であった。２回も出掛けてる上に少なからず店内も歩いているので食べれるのかは不明だが、一応嚥下が悪そうな気配はしないので挑戦してみる。ビールと吸い物を付けて食べてみたが、久しぶりに食べるきちんと捌いた鰻だったので美味しかったし、支障も無く食べれたので河豚の時よりはちゃんと食えたのが嬉しかったな＾＾

お陰でバリバリ遅れてしまいましたが、クリスマス何もしないのに鰻重が喰えて幸せな気分ですｗｗ

では、また明日。22：31

ムム…寝れたのが５時になった…。

仕方ないので１０時に目覚ましを掛けるが、トイレに９時過ぎに起きてしまったよｗｗ　こんなに少ない睡眠時間なのに、起きるのにも苦労はしなかったので…まぁ、良しとしておくかな…。

朝御飯は何時ものメニューで今日は何故だか順調で、１２分ほどで食べ終わりました。　夕飯が比較的良くは無かったのに朝がこれほど喰えている事は釈然としませんが、事故が無く早く食べれて居る分には越したことは有りませんからね。

振り込みなどをしていたら口座が３つも有るので１つに纏めようかと思ったが、通帳の有る口座にしか振り込めないらしく断念した。　ＴＡＸＹを拾い待ちしている時に元水道関係のお父さんに会い、軽く会話をしてまた買い物に出て行った。　並行して入金が有った事を思い出し申告するために銀行に出向くが、通帳の無い銀行だったのでまた家に戻りＰＤＦから印刷して申告に赴いた。　後日金額が決まったら連絡して来るそうなので、その分を返金という事で処理する様である。

１２時に出て１５分位ＴＡＸＹを拾うのに消費して、１３時半にＴＡＸＹを解放するまでメーター入れっ放しだったが、７，０００円掛からなかったな。　帰宅後に昼にするが、徒歩で出て居るのでエンシュア主体の食事になる。朝と変わらずに食べれては居るが動いた分下降している面も見受けられたので、この選択でも間違っては居ない見たいである。　障害年金の事で疑問が出たので問い合わせてみたが訴求請求は当然の如く掛けてあるらしいので、訴求請求分が支給時に返還という流れという事である。　良く年金と保護費を一緒に貰えるか？みたいな質問がネット上に散見されるが、生活保護+年金が上乗せされると勘違いしている人の考え方なので×で有る。　年金受給額＜生活保護という図式の場合は不足分が補われる形で支給されるが、逆の場合は出ないので（廃止になる）年金額が一寸上回る位の年金額だと生保の方が俄然有利になってしまう現象も起きて来る。　じゃあその年金を貰わずに…と言う訳にはいかず、種類を問わず年金の受給資格がある場合にはそれを貰い、尚不足するなら不足分を補おうと言う制度なのでその選択は出来ないのである。

あれ？国民年金の支給額のみで暮らしてる人も居ますよね？…満額貰っても約６万５千円なので、持ち家+纏まった貯蓄有りの人でなければ当然保護基準以下の生活という事になります。　国民年金しか収入が無いのに故意に貰わないでその中で遣り繰りする人も居れば、最低生活費に足りないからと申請をしても年金を受給して居る事を口実に保護の申請をはねられる人もまた居る様だから闇は深いですね…。

小腹が空いたので板チョコと抹茶アイスを食べるが、板チョコが食べ難いので参ってしまう。　今回のボトックスは余り効いては居ないのかも知れないとも思わんでは無いが、自分ではどうする事も出来ないので経過観察しか出来ないのが悔しい。

１７時過ぎに札幌通運がスマホを持ってきてくれたが、また来ないかと思っていたので来てくれてラッキーと言った処である。暫くのWi-Fi下で運用して初期不良を探しながら操作になれるようにして、SIM差し替えてもOKな状態で今の機種がNGになる迄予備機として持っておくことにする。　運用可能な予備機はも居１台あるのだが、此方もHuaweiと同じ様なアメリカで排除されてしまったZTEなので考え物であるｗｗ

夕飯は、久しぶりに味噌叉焼麺にしてみたがやっと麺類が食べれる頃の嚥下に戻って居るので、叉焼を食べるのには結構苦労してしまう。咽はしなかったが、気を抜けば引っ掛けてしまったり咽る事も有るので、十分に注意して食べる事を強いられてしまった。

明日は、今年最後のリハの通院であるが特にやって貰う事も無いので、全体を軽く見て貰うだけになりそうである。　さて、風呂に入ってから寝るかな…今頃になってからガムで咽てるな…では、また明日。21：18

 

ムム…最近喉が荒れてるのかな？

トイレなどで起きた時にイガイガ感で咳き込むことが多く、以降の睡眠継続は難しい事が頻発している。　お陰で25時には寝れたが、6時半には起こされる羽目になってしまったよｗｗ

朝御飯は何時ものメニューで今日も、大体１５分で食べれて居るので朝の嚥下的には標準的な値に落ちて来た様だが、昼や晩が安定しない様なのでもう少し回復して呉れないと最終の買い物も困ってしまう事になる。

Ａｍａｚｏｎに新しいスマホを、ケースとガラスフィルムと共に注文して置く。　今使っているのが退院後の12/6に買った物なので２年経って居るのだが、使う機会は殆ど無いにも関わらず常時電源はオンなのでバッテリーが大分弱くなってしまい、満充電からの継続時間が短くなって来た様なので、乗り換え前提で新しい機種を調達したのである。　選考時に同じメーカーにするとHuaweiになってしまうので、前回候補でもあったASUSのスマホを選んでおきました。

今回の物はスペック的には現行の物よりストレージが倍になった位しか変わりませんが、指紋認証が顔認証に替わる分片手操作の僕などには助かります。　最近の物は画面が大きくなるものが多くて快適に使う事を犠牲にしてまで大きくすることに疑問符が湧いてくるが、PCを持たないでもOKな世代には大画面の方が表示量が増えるので良い事も有るのだろう。

昼飯は、サンドする手間を省いて食べて居るが、耳付きなのでそれなりに食べ難い分注意して食べて居れば食べられるので、もう少し戻ってくれるともっと有り難い。世間はクリスマスだがこんな嚥下では碌な物も喰えないし、そもそもクリスチャンでは無いのでクリスマスを祝ったりはしないので、年末のとある１日に過ぎないと言う側面もあったりするが、まして独り者だから基本余り気にしてはいないｗｗ

夕飯の前におやつを食べてみるが、レーズンが少々喰い難くアイス自体も咽気味になる…晩飯はカレーライスなんだが、連日食べて居る中では１番食べ難くなって居るようでもあり、また下降気味では最終の買い物の選択が困ってしまうな…。では、また明日。

２６時寝なのに５時にトイレで起きて……

寝ようとしたら咳き込んでしまい、７：４０から９時まで寝て調整を取りましたｗｗ　昨日のダンボールゴミを捨てに出たら、自転車盗まれた住人の自転車が放置して有るｗｗ　奥の消火器が出てるところが本来の住居だし、現在でも２台は確認してるので盗られる前は３台持って居たという事である。　また盗られたいんだろうな？とは思うが、マナー以前に共用部の私用は契約違反なので結構ネジが緩んでいるのかも知れないな。　朝御飯は何時ものメニューで今日は、１７分程で食べれたし喉頭蓋の違和感も大分少なかったのが幸いしたようであるので、やっとボトックスを打った効果が表れて来たのかも知れない。　まぁ、３ヶ月の効果期間があるのが基本ではあるが、回数が増えると薬物耐性も付いてしまう為、徐々に効きは弱くなってしまうと言うジレンマも抱えている。　ボトックス認可時より精製の精度が上がって居るので初期の物よりは耐性が出難くはなているのだが、筋弛緩作用で齎される嚥下改善を主目的で使って居る以上、求める効きはシビアになってしまうのも厄介な処である。

昼飯は、食べれるかをテストするので具無しのマルゲリータとスーパードライにプリンで頂きます。何時もより時間は要するもののタバスコで咽たくらいで食べれたので、ランチパックを食べた時などと比べても回復して居る様に見える。　どこまで伸びるかは分からんが喉頭蓋付近の動作は戻って来てる様なので、もう少し回復をしてもらいたいものである。

夕飯は、チャナチキンカレーと言うので食べて置いたが、朝昼を考えると昨日よりは食べ難かった様である。豆腐が頻繁に出て居る時は嚥下に問題がある時が多いので、交互嚥下をする為と栄養面から出すことが多いのです。　若干食後に米粒が残渣として残って居るので、舌辺りの機能障害が軽微出て居るのかも知れないな。　では、また明日。21：21

２７時寝か…８時起きだから寝不足なんだよな…。

夕飯の後Ａｍａｚｏｎに加湿器の注文を出して置き、一応今日の午前中に着く予定ではある。　湿度を上げると乾燥からは守られるが、今度は結露が増加してしまうと言う状況になるので困ったものである。

朝御飯は何時ものメニューで悪化後は未だに２５分が標準になって居る様なので、微妙な処で口腔機能が回復して居ない事になるのかな…スタートラインが低いのでほんの少しの悪化でも先週の様には嚥下できないので、全体的に神経を張って居ないと僅かな事で咽が出てしまうと言う状況だ。

昼は、在庫の残って居るランチパックを頂くことにするが、昨日と変わらず食べられるけれども全然食べ易くはなっておらず、２回目のボトックス時と同じ様な感じになって来て居る様でもある。おせち料理を頼んでおかなくて正解という事になってしまったが、悪化の可能性は見越してあったので当然の処置とは思う。　Ａｍａｚｏｎの荷物は午前中には来なかったが、１３時頃に届いたので加湿器を設置して置く。退院してから最初に買った物のサイズ縮小版であるが、煮沸式なので１シーズン持つかが心配であるｗｗ　何せ２４時間稼働な分クエン酸洗浄していてもカルキが取れなくなってしまい超音波式に変更した経緯が有るので、今回はどうなんだろう？と思うのも仕方のないことだと思う。

ご飯の量が少ないので、おやつを食べて腹の足しにする。チョコピーはマズそうなので板チョコにして置くが、１５時過ぎに食べて夜が心配であるｗｗ　加湿器の置き場所を替えて、湯気で壁紙がやられない様に養生して置く。ストレッチと体操などをやった後夕飯にするが、日曜日なので鰻重という事になる。好きなのも手伝ってかカレーライスよりは食べ易くもあり、ご飯の粒が麻痺側の口腔内に留まり気味になる事も無く、食後の残渣も殆ど出て居ないと言う状況だったので、夕飯にしては真面な嚥下に近づいたのかも知れない。　昼の状況ではまだまだ掛かると思っていたが、回復基調になって呉れればそれに越したことは無いのである。　喉頭蓋の辺りの違和感はかなり緩和されているので、自力では治せない部位の軽減は嚥下動作の是非に直結して来るので助かって居る。　裏を返せば喉頭蓋付近の障害が顕性化すると基本解決は難しいので、その回復の望みをボトックスによる筋緊張の緩和によって、連動してバランスが戻ってくれることを願うしか無いのである。　年内の買い物は後１回しないといけない様だが、嚥下が落ち着いてくれると買い物も選ぶのに苦労しなくても済むんだがなぁ…。

では、また明日。

ふあぁ…良く寝たなぁ…。

今年はまだ加湿器を使って居ないのだが、そのお陰か就寝時に喉周りに悪影響が出易いのかも知れない。　三重窓を施しても結露は出る為、三枚目に界面活性剤を塗布して結露の発生を遅延させているので、まぁ、マシにはなったかなと言った処である。

朝御飯は何時ものメニューでやはり２５分近く掛かってしまうので、簡単には元通りと言う訳には行かない様である。

ニュースで同盟国の哨戒機に火器管制レーダー照射した国があるようだが、相手が専守防衛の自衛隊でなければ撃沈されても文句は言えない様な事を仕掛けて来るようでは、本音のありかは結局そこだった事の表れでもあるし、敵対されている認識は平和ボケしてる日本人には気薄なんだろうなと思う。　政府がどう対応してくれるのか見モノではあるが、どうせ大したことは出来ないのだろうからそんな事では増々思う壺にはめられて行くようだなｗｗ

昼飯は、ランチパックを頂いてみたが耳が無い割には食べ難く、麻痺側の舌運動が相変わらず挙動が不安定な様である。まぁ、ボトックスを打って余計に嚥下バランスが狂ってしまう事の可能性もとっくに理解しているし、原因筋が分かって居ない上に毎回打つ筋肉も量も違うのではどうにもならないのであるｗｗ

メインＰＣは１８０９適用後もトラブルは出て居ない様なので、サブの2in1の方にもアップデートを掛けて置こうと思う。　ＣＰＵが非力なのとストレージがｅＭＭＣ６４Ｇと少ないので時間は掛かると思うが、艦これ専用機なので２６日からのイベント開催前に更新してしまおう。

メインＰＣは３０分で終わった１８０９updateは、3：10程掛かってやっと終わったようですｗｗ　おやつを食べますがフェレロロシェは少し食べ難く、後に口腔内の掃除が大変です。周りの細かいナッツの他にも中心に１個デカいのが入って居るので、口腔機能が悪いと嚥下後にナッツの粒が残留してしまうのが厄介なのです。　そろそろ加湿器を出して、電源が入ることを確認してから水を入れたのに…ウンともスンとも言わないので電源アダプターを抜き差ししていると…軽く火花が出て見事に基盤が死んでしまった様である。　退院後に２機とも１シーズンの使用で加湿器が壊れてしまった事になるが、電源から火を噴かれた家電は流石中国製だなとは思ったよｗｗ

夕飯は、現在の嚥下では選択の余地は無いので、辛うじて支障なく食べれて居るカレーライスになってしまう。中々嚥下が戻らないが努力などでは戻せない以上回復を待つしかないし、一応粥や軟飯に落とさなくても食事が出来ているだけでも助かって居るのである。　また加湿器の選別をするのか…退院後３シーズンで４個目になるかｗｗ　では、また明日。