まだ、終わってなかった……

右半身不随、構音障害、嚥下障害…でも、終わってなかった物語を発信していこうと思う。2022/1/29に膀胱瘻造設です。

途中で起きてる様だが、目覚まし直前に起きました。

2023-11-30 21:00:00 | 日記

先に瘻孔周りケアして朝御飯はお粥になるが、昨日と同じくふりかけで食べます。あかり沢山使うと辛くて咽るので、明太子系にしては細かさが影響している様です。 艦これは朝ルーチンの後ウィークリー任務になりますが、ランキングが425位なので今日持つかは微妙です…。 まぁ、平日なのが救いですが、戦果砲打ってるので後がないです。一段落したのでゲーリック・コーヒー頂き、残りのウィークリー任務も片付けて行きます。 ウィークリー任務をやりつつクリスマス任務やっていくが、1海域2回なので片付けながら進みます。昼はフルグラ頂くが豆乳ではなくエンシュアで頂き、甘みがあるので砂糖で甘味足さなくて済みます。 ザクザクしてて偶に食べ難い事も有るが、今ほど嚥下があれば辛うじて喰えるので後の掃除だけしっかりやっておきます。 加熱してふやかさないで喰えるので、以前よりはフルグラも食べ易くなった様です。

クリスマス任務は終わり15時の演習をやってから16時過ぎに散歩に出たが、ランカー順位が500位スレスレ迄落ちたので今回はランク外の様です。 12℃と割と涼しかったが上着はインナーダウンでも大丈夫だったので、この辺りの気温がダウンジャケットとの岐路に当たっていると思います。戻ってからゲーリック・コーヒー頂くが、例によって咽頭部違和感が出て来たので抗アレルギー薬飲んでおきます。 18時頃飯が炊き上がったので今日喰う分残して冷凍して置き、薬が効いて来るまでの間暫くYouTube動画を観ながら待ちます。19時半頃温めてから食べ始め、拒否反応出ないで食べれたので助かりました。 洗い物して歯を磨いた後、ブログ記載して終わりにします。

では、また明日。

遠征回収だけなのでYouTube動画を消化しながら時間を潰して、21時半頃リッツクラッカー頂くが舌の中央付近に血豆が出来てしまいます…。端っこ齧ってと言うのなら偶にあるが、齧れない処に出来て異物感凄いので潰して置きます。 舌の血豆は割と大きくても邪魔なので潰してしまうが、割とすぐに血は止まるので後でイソジンで嗽して置きます。0時前にまた柿ピー頂いてしまい、また歯磨きしてイソジンで嗽して置きます。

12/1 0:49

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8時半頃目が覚めてしまい、そのまま起きてしまいました。

2023-11-29 21:00:00 | 日記

先に瘻孔周りケアして朝御飯はお粥になるが、暫く白粥であかり消費して行きます。艦これは朝ルーチンの後ウィークリー任務になりますが、クリスマス任務も実装されてるのでそちらも熟します。 また新規グラも実装されてるので、グラ入手で該当艦を中破させないといけません…。一段落したのでゲーリック・コーヒー頂き、今回は各海域2回が多いので間違えないようにしたいです。 昼はまたフルグラ+豆腐で頂き、食べ終わりに掃除の為ドルツ使います。クリスマス任務は余裕もあるので、合間に残ったウィークリー任務も熟して行きます。 チマチマと進め乍らYouTube動画を観ながら時間を潰して、15時の演習をやってから16時過ぎて散歩に出ます。戻って来てからゲーリック・コーヒー頂き、咽頭部違和感があるので抗アレルギー薬飲んでおきます。 暫くYouTube動画を消化しながら時間を潰して、19時頃から晩飯を作り出して20時前に頂きます。カレーうどんとも思ったが同じ手間+αで出来る、ホワイトシチューにしたので冷凍分を分けてから食べ始めます。 喰ってる間に粗熱取ってそのまま冷凍庫で急速冷凍ですが、また4つ出来たので後3回はシチューになります。 予め抗アレルギー薬飲んでるので拒否反応出ないで助かりましたが、順番で良くない周期が回って来ると胃部不快感と被って憂鬱ですね…。 胃部不調はガスターテン系が効くらしいが、要は胃酸抑制剤なので胃潰瘍の薬と余り変わりません。 洗い物大変ですが油なので、適度に温水使って綺麗にして置きましょう。

では、また明日。

22時半頃リッツクラッカー頂いて、YouTube動画を観つつ26時過ぎに寝ます。11/30 10:59

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26時過ぎに寝たが、8時頃目が覚めてしまい起きてしまいます。

2023-11-28 21:00:00 | 日記

このままだとお粥が10時なので、用意しつつ炊飯を入れておきます。先に瘻孔周りケアして朝御飯はお粥になるが、ふりかけ少ないのであかりも出して置きます。 あかり喰うのは初めてだが、思ったより辛いので掛けすぎ注意です。

艦これはメンテ日なので11時迄忙しいが、合間に洗濯して何とか形出来る処迄は終わらせました。 洗濯物干してゲーリック・コーヒー頂くが、朝から咽頭部違和感や腹部膨満感がるので昼外食考え中です…。歯を磨こうとしたら電池切れでスイッチ故障らしい上に、もう1つもバッテリーへ立っているので両方交換してしまいます。

昼回ってから薬が効いたのか大分収まったので外食に出ようと思うが、薬局が来る時間でもあるので貰ってから一度帰ってから再度出かけます。 普通の寿司屋でも良いんだが一寸心配なので、駅前ビルの魚べいさんに初めてお邪魔して来ました。 受付後待って居たら良く見ると席について下さいと有るので聞くと、書いてある通りにそのまま該当の席に座れるらしいです。 待合に居るのはテーブル席待ちらしく、平日なので一人用カウンター席は空いてたようです。生ビールと厳選9種と言うのを頼んでからタッチパネルポチポチしつつ他の物を注文して行きます。1貫99円二つ頼んでも別皿できて、オニオンサラダも一緒に来ます。ガリも無料ながら、席には無いのでタッチパネル注文です。まぐろたたき納豆軍艦頼み、びんちょう鮪山わさび頂きます。2貫物は120円と安いが、ネタはペラペラなので好みが分かれますね。普通の寿司屋なんか滅多に行けないと思うので、回転ずしと言われる業態を普及させた人達の功績は大きいですね。 個人店で食べる鮨は昔から高いのは常なので、初期に持ち帰りずしで店舗延ばした小僧寿しも今は衰退して居て残念です。アサリ汁頂いてソロソロ〆近くだが、マグロカマ山わさびと生うにワサビでお仕舞です。カマ結構噛み応えあったが、嚥下が悪いと苦労しそうなネタですね。このウニが今回1番高く280円だったが生ビール倍の560円なので、酒呑みながらだと一寸割高になるお会計システムの様です。 帰りもセルフレジなのでほぼ店員との接触も無いが一人用カウンターはかなり狭いので、飲食が進むにつれて片しながらでも皿だらけになってしまいさらに狭くなりますww 45分ほど滞在してこの量で2,828円でしたが、生ビールと9種盛りが割高感多目と言った処でしょうか…。 健常者ではないのが地味に痛いが、それ故2貫づつは種類食べれなくなるので仕方ありません。

戻って来て電動車椅子を仕舞って散歩に出ますが、乗って居た格好で歩いたので暑くなりダウンジャケット脱いでしまいます。 麻痺手に押さえて貰うが歩いてる内に緊張が下がって来るので、時折持ち直してまた緊張させておかないと何時の間にか落としてしまいます…。

帰って暫く汗を引かせて、YouTube動画を観ながら時間を潰します。 17時頃ゲーリック・コーヒー頂きますが、少し腹部膨満感があり晩飯は遅めにします。20時過ぎに唐揚げ親子丼で晩飯にしたが、半分位進むと拒否反応手前が出て来てペースが落ちます。観越して味噌汁出してないので本格的に出る前に食べられて良かったが、昼も出掛けて食べた割には食べられなかったので仕方ないですね。

では、また明日。 

追記0時半頃柿ピー頂くが昨日言っていたストック用のチキンラーメンは、朝の時点で案の定売り切れで買えなくなって居ましたね。 11/29 1:31

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毛布全長が長くなったので、足寒いで起こされる事は減った様です。

2023-11-27 21:00:00 | 日記

迎えが通常9時半なので8時起きで起きるが、先に瘻孔周りケアして朝御飯はエンシュアオンリーになります。お粥だと食べ始めが9時になってしまうので、洗い物含めて間に合わないので仕方ありません。 便意が有ると困るので座ってみたが、ガスしか出ないので取り敢えずこれで行って来ます。

途中少し混んでるところは有ったが、10時過ぎには着いたので普通でした。 待合は待機者なしで先生替わったからか看護師が体重と血圧測定を促してきたが、呼び出して先生来たものの要領を得ず呼び出しに時間が掛かりました。 やっと呼ばれてボトックスから1ヶ月で調子どうですか?浣腸処方で良いですか?ww 何しに来たか理解が及んでない様ですが、注射した時の事忘れてますね…普通に投薬分の処方ですと言って、通常処方3種と、自己申告分で睡眠導入剤処方して貰います。 次回通院日にボトックス注射で良いですか?と言われたが、通院は通院でボトックス注射必要時には此方から連絡しますと言う形にしてあります。

帰って来て先に薬局に寄って、電動車椅子を仕舞って散歩に出ます。 ダウンジャケット+防寒ズボンなので気温上がって暑いが、脱いで手に持てないのでアチアチ思いつつ家に着くのを待ちます。 暫く汗引かせるため薄着で過ごし、艦これ朝ルーチンの続きをやりながら昼にします。またフルグラ+豆腐では有りますが、きな粉入れてるので掃除用の豆腐無いと咽易いからです。 もう1つの荷物はヤマト運輸らしいが、何時も来る案内が来ないのでこの設定も良く分かりません。一段落したのでゲーリック・コーヒー頂き、残りのウィークリー任務を消化して行きます。

15時の演習をやってからもウィークリー任務消化を続けて、本来明日回しの分もバケツ溢れてるので進めます。 ヤマトは配達中らしいが、17時半回ってようやく来ました。ブラックフライデーで3Pしか頼めないので仕方ないが1P800円近く安く、使用目的が嗜好品ではないので安価な方が助かります。 ガム7千円分とかアホみたいではあるが、普段買えば2Pしか買えないので1P分お得です。朝昼がアレだったので腹も減り、18時半頃中華丼で晩飯にします。 抗アレルギー薬飲まなくても行けそうなので、作ってサッサと喰ってしまいます。 忘れないうちにストック分のチキンラーメン30P買って置かないと、値下がった分売れる筈なので品切れ前に手に入れておきますか。 

では、また明日。

追記22時頃腹減ったのでかりんとう頂くが、朝昼が少ないしゲーリック・コーヒー1杯なのも影響してるかもしれません。0時ころお粥用意してのお知らせが有ったので、用意した後ゲーリック・コーヒー頂きます。

11/28 0:06

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途中何回か起こされているが、寝直して目覚まし直前で起きます。

2023-11-26 21:00:00 | 日記

昨日のSSDフルバックアップは6時間程で終わり、SSDの上書き出来ない性質上とデータ量が500GB越えなので仕方ないですね。 一応抜き差ししてみて正常に認識してはいたので、Windows11のメジャーアップデート強制適用が原因かも知れません。先に瘻孔周りケアして朝御飯は玉子粥になるが、”あかり”なので今日は掛けるの止めて置きます。 艦これは朝ルーチンの後駆逐艦育成になりますが、バケツ溢れちゃったので仕方ありませんね。 掛け布団?毛布?が28日から今日になって来る様だが、ガムは18個明日なので午前中は通院で居ません。一段落したのでゲーリック・コーヒー頂くが、最後のコーヒーの量が半分無かったので一寸薄いです。

チマチマ駆逐艦育成して戦果も稼ぐが、今月のランカーは微妙なので取れないかも知れません。昼はまたフルグラ+豆腐で行きますが、若干きな粉が喉に絡むので単品だと後掃除が手間ですね。 ほぼ遠征回収に努めて15時の演習をやってから16時頃散歩に出たが、雨が降る寸前で帰路向かいから歩いて来るおばさんは途中で傘差してましたね。戻ってからゲーリック・コーヒー頂き、咽頭部違和感があるので抗アレルギー薬飲んでおきます。 17時半頃Amazon配送が来たので、荷物取りに行き開墾しておきます。 薬効く迄時間もあるのでシャワー浴びて、19時半頃晩飯の用意始めて待ち時間で記入してます。晩飯が出来たので喰ってしまうが天候のせいか拒否反応出ないか心配で、おっかなびっくり状態で食べ終えました。 まぁ、出たらその時点で晩飯中止なので、出ずに食べれただけマシと思っておきましょう。 明日は長汐病院通院ではあるが、ボトックス注射の別に掛かるのは今回初になります。 まぁ、何する訳でもなく投薬分の処方箋書いてもらうだけだが、噂によれば療養病棟廃止と言うのも囁かれてるので病院も大変ですね。 療養病棟無くなると職員そんなに要らなくなるし、売上立たないと縮小する方向何ですかね…。

では、また明日。

追記22時頃バタピー頂き、今日は睡眠導入剤飲んで0時前に寝ます。 11/27 13:45

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睡眠導入剤飲んで無いからか良く起こされるが、寝直して目覚ましで起きます。

2023-11-25 21:00:00 | 日記

先に瘻孔周りケアして朝御飯は玉子粥になるが、昨日から親指に傷がついてて一寸不便ですね。また唇がヒリヒリしだしたのでアフタ性口内炎らしいが、口内炎最近多いので胃腸がおかしいのかも知れませんね。 艦これは朝ルーチンの後駆逐艦キラ付けになりますが、のんびりとやって行けばYouTube動画観ながら暇も潰せます。一段落したのでゲーリック・コーヒー頂き、Amazonでも覗きながら買い物でもしましょうか。 一応今買うと火曜配送らしいが、もう少し余裕持たせて様子見です。 SSDフルバックアップしようとしたらSSD認識しないので参ったが、コマンドプロンプトから認識はするので一時元には戻ります。 でもバックアップ中にSSD再認識しなくなり、別のバックアップでもファイル宛先不明になりコピーされません…。14時近いのでフルグラ+豆腐で昼にして、SSD認識中にフォーマット掛けて再度フルバックアップ掛ける事にます。 HDDへのバックアップは問題無く出来たので、差分バックアップなので17分程で終わります。 転送速度は早いが何せD:ドライブ0から全てなので、差分バックアップと比べるとかなり時間掛かるが仕方ないですね。 また同様の症状出るかも知れないが、Windows11既知の問題らしく何とかして欲しいですね。

15時の演習をやってから16時半頃散歩に出たが、絶賛バックアップ中なので電源入れたまま散歩して来ます。 12℃と低めだったのでダウンジャケット羽織って出たが、首周り其の儘なので歩き始め少し寒かったです。戻ってからゲーリック・コーヒー頂き咽頭部違和感があるが、抗アレルギー薬飲む程ではなさそうなのでYouTube動画を観ながら時間を潰します。19時頃ビーフシチューで晩飯にして置くが、まだバックアップ中なのでもうじき5時間経ちますね。 PC使ってる人で長い人はバックアップの重要性良く分かっているが、スマホも同様に理解の薄い人たちがデータ飛ばして大後悔と言うのは良く有りますね。 僕も過去データ飛ぶと困るので、3重くらいのバックアップ掛けて有ります。

では、また明日。

追記22時半頃柿ピー頂き25時半頃寝たが、睡眠導入剤飲んで無いのですんなり寝付けませんでした。 11/26 11:07

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昨日今日と睡眠導入剤飲んで無いので、今日は度々起こされてしまいました。

2023-11-24 21:00:00 | 日記

少し足が寒かったらしいが、毛布なので丈不足だと思います。寝直しつつ目覚ましで起きて、先に瘻孔周りケアして朝御飯は玉子粥になります。 梅干し後1個なので、また別のおかずを考えて置きましょう。 艦これは朝ルーチンの後駆逐艦キラ付けになりますが、結構時間掛かるので暇つぶしには丁度良いですね。一段落したのでゲーリック・コーヒー頂きつつAmazonブラックフライデーでいつも買ってるガムが安いので、買える限度まで買ってキャンペーンポイントも貰えるように新しい掛け布団も注文しておきました。 掛け布団羽毛が有るのだが、暑すぎて寝汗びっしょりになってしまうので封印中です…。

配送が来週らしいが月曜日長汐病院なので、午後配達なら良いが一寸心配ですね。 まぁ、どちらも日付指定出来なかったので仕方ないが、ヤマト運輸で来ればワンチャン指定可能です。艦これは一旦駆逐艦キラ付けに休憩入れて、昼は昨日と同じフルグラ+豆腐で頂きます。 一寸だけ嚥下が悪いのかきな粉やフルグラが絡み気味だが、喉掃除も兼ねて豆腐があるので選択はOKでした。 15時迄チマチマ駆逐艦キラ付けして居たが、15時の演習をやってからマルエツ買い物に行って来ます。ビーフシチュー用にバゲット買いに行ったが、全滅だったのでクロワッサン買ってきました。 気温高いのにインナーベスト+インナーダウンで出てしまったので、帰って来てから少し薄着でサーキュレータ回して置きます。たまごまだ有るので6Pの買ってきましたが、260円近いので割高ではありますね。 片付けてゲーリック・コーヒー頂くものの、少し咽頭部違和感が出たので抗アレルギー薬飲んでおきます。ブラックフライデーでチキンラーメン安いので買おうと思ったら、月曜配送なので日を置いてまた後日にしようと思います。 まぁ、安くなったとはいえ以前の比ではないが、ストック品で置くのに1袋120円近いのでは一寸買い難いですね…。19時過ぎてビーフシチューで晩飯にして置いたが、クロワッサン大きさバラバラで既製品?と疑いたくなります。 YouTube動画を観ながら時間を潰していたら、時計見たら21時回って居たので慌てて更新してます。

では、また明日。21:20

追記ビデオ観ていたら口寂しくなったので、22時前にポテトスナック頂いて置きました。22:38

追記2また0時半過ぎに柿ピー頂き、25時半頃就寝します。 11/25 10:57

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目覚まし前に起こされるが、寝直して目覚ましで起きます。

2023-11-23 21:00:00 | 日記

先に瘻孔周りケアして朝御飯は玉子粥になるが、舌の傷もかなり修復されて居て助かりました。艦これは朝ルーチンの後ウィークリー任務になりますが、残りは少ないのでのんびりやって行きます。ちっともボスに着かないのでイライラするが、一段落したのでゲーリック・コーヒー頂き気分を変えます。 また伐採作業やっているが、良く考えると祭日なので驚きです。

チマチマウィークリー任務を進めて、昼はフルグラ期限が1月なので食べておこうと思います。何時も食べているオートミールでも冷たい儘でも喰えると思うが、基本温めて喰っているので感覚はフルグラとは異なる様です。 以前の物は今フルグラに入って居るものより硬かったので、ある程度煮沸してから食べるものと言う印象が抜けない様です。

15時の演習をやってからYouTube動画を観ながら時間を潰して居たが、17時回ってしまいゲーリック・コーヒー頂いて今日は無しにします。まぁ、冬季は特に着込んで装具着けてと準備があるため、15分散歩と変わらない時間が費やされてしまいます。 少しビデオ観ながら過ごして、19時回る前に晩飯にします。抗アレルギー薬飲まないでも食べれたので、大丈夫な時は極力服用頻度下げるようにしています。 ブログ記入中先にガム噛みしているが、また舌齧りそうなので気を付けて噛みたいと思います。 余り頻度高く噛んでしまうと舌癌誘発するので、舌の動きが悪い時は気を配る様にはしています。 舌の動きは嚥下上も役割は大きいので退院から暫くの間は、リハビリも兼ねてガム噛みと並行して棒付き飴舐めも日課でしたね。

では、また明日。

追記

チビチビと駆逐艦キラ付け等しつつYouTube動画を観ていたが、遠征回収に努めてAmazonを少し覗きながらリッツクラッカー頂きます。11/24 0:02

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目覚まし前に起こされるが、目覚まし鳴って起き出します。

2023-11-22 21:00:00 | 日記

先に瘻孔周りケアして朝御飯は玉子粥になるが、今回のカテーテル交換は膀胱収縮が今の処多目です。17:20写真UPから始めようとしたらFirefoxバグってしまい、同時にChromで再生中のYouTube動画も止まりクラッシュしてしまいます…。 本体再起動で戻ったが、PCは偶に再起動しないと駄目ですね。

艦これは朝ルーチンの後ウィークリー任務になりますが、初手駆逐艦2隻大破してしまい50隻の補給艦狩りに変更します。一段落したのでゲーリック・コーヒー頂き、ローテーション組みながらチマチマ進めて行きます。昼は軽めにきな粉オートミールで頂き、少しモッサリしてるので豆乳も付けておきました。

15時の演習をやってから16時頃散歩に出たが、伐採は大分進んで居てこんな具合です。良く告知見たら11/25迄だったのでそんなに掛かるか?と思うが、実は裏手の自転車置き場の方にも木が有るのかも知れませんね。戻って来てブログ記入始めたらクラッシュしてしまい、ゲーリック・コーヒー頂く頃には17時半回ります。

19時頃から晩飯を作り始めて圧力鍋で煮込んでる間にYouTube動画を観ながら時間を潰してたら、ガム噛みで舌を齧ってしまい非常に珍しく健常側の先端が傷つきます…。 齧った処から血が滲んで居るし口内は細菌だらけなので、イソジンで嗽して血が止まるのを待つことにしました。 まぁ、稀に口内に齧って血豆出来たりした時も潰してしまうので、直ぐに血は止まると思うので圧力抜け待ちです。出来上がって冷凍分の粗熱取り乍ら、20時過ぎにビーフシチューで晩飯にします。 具をかなり入れたので限界一杯になってしまったが、此処迄なら何とか入ると言う事が分かったので良しとします。 噛んだ処がもっと影響あるかと思ったがヒリヒリはするものの、先端近いからか邪魔は余りされなかったので助かりました。 因みに舌の動きがある一定以上阻害されてしまうと、咀嚼及び嚥下にも支障が出るので舌はとても重要な役割を担って居たりします。 ほぼ同じものが後3個出来たので、暫く夕飯はビーフシチューになります。

では、また明日。

追記0時前に柿ピー頂き、25時頃早目に寝ます。 11/23 11:54

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5時頃息が詰まり叩き起こされたが、直ぐに寝れて目覚まし直前に起きます。

2023-11-21 21:00:00 | 日記

先に瘻孔周りケアして朝御飯は玉子粥になるが、梅干し付け忘れたので粥だけでした。咽頭部違和感も殆ど出ていなかったので、熱いのだけに気を配るだけで済みました。

艦これは朝ルーチンの後ウィークリー任務になりますが、ウロバック装のアクセサリー撤去も有るので余り手が回りません。一段落したのでゲーリック・コーヒー頂き、アクセサリー全部外してチマチマウィークリー任務熟して置きます。12時半頃軽めにエンシュア飲んで昼に充て、着替えて迎えが来るのを待っています。

13時過ぎに埼玉病院ついて受付後院内ファミマに寄ってウロバック購入して置くが、時間帯的に混んで居る上に売り場に続く動線を介助者付きの車椅子が塞いでおり混雑に拍車を掛けています。 たいして待たずにすぐ交換も終わり、14時には帰路の介護タクシー呼び戻せていました。戻って来たら伐採作業が進んでおり一緒に観ていたが、枝落とした後上部からチェーンソーで切り刻みながら小さくしています。 手前2本目は上の方がかなり削られているが、奥の高所作業車もアーム延ばしてその隣を切って居ました。 重機は入れないし自転車置き場かつ屋根も有るため、生木でもあるため一寸ずつしか伐採できない様です。

電動車椅子を仕舞って散歩に出ますが気温が高いので、インナーダウン+防寒ズボンでは暑くて汗が出て来ます。 帰って来ている物を薄くして蒸れが取れる迄そのままで居て、15時の演習をやってからゲーリック・コーヒー頂きウロバックアクセサリー類再装着します。ご飯を炊く用意して置き、修理待ちも有るのでブログ記入しておきます。 昼がエンシュア飲んだだけなので18時頃腹の虫が煩いが、抗アレルギー薬飲んでおきご飯炊き上がるので冷凍処理した後になります。19時頃晩飯を中華丼で頂いて置くが、拒否反応出ないか心配しつつ食べだします。 まぁ、大丈夫そうでも出る時も有るし出ると喰えないのは変わらないので、嚥下自体は以前よりマシなのに拒否反応出そうな時が増えた様な気がします。 加齢でも微妙に嚥下は低下するものなので、僕が高齢になる事が出来ても真面に飯喰えるかは疑問ですね…。 さて、ソロソロ入渠ドックが空くので、ウィークリー任務の続きでもやっておきますか。

では、また明日。

追記23時頃ゲーリック・コーヒー頂くが、量計ってるのにコーヒーが濃い様です。 何時もはティースプーンでやる処を直瓶でやったので、一寸多く出過ぎてしまった様ですね。

11/22 0:07

追記225時頃誘惑に負けて、リッツクラッカー頂いてしまいます。 1:22

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