練習あるのみ

定期的に、少年野球の五台山ＲＥＴＺさんのお手伝いに7月頃から行っています。お手伝いをし始め、４カ月程過ぎましたが、みんな上達してます。現在部員は女子1名を含めて５人で、単独では試合に出場することができません。所属選手全員が１～２年生です。他のチームと合同で、現在リーグ戦に出場しています。詳しい戦績は分かりませんが、1勝5敗？ぐらいでしょうか？低学年主体のチームなので結果を求めるのは酷です。

「練習はウソはつかない」五台山ＲＥＴＺの選手を見ても前述の言葉に納得できます。基礎基本を今マスターし、4年～5年後に活躍できるように準備しましょう。

で、少年野球の練習の合間を利用して、本日小学校の鉄棒を使い、懸垂を8回×３セットやってきました。久しぶりの感覚

本日筋トレ、腕立て7,530回、腹筋7,210回、スクワット5,860回達成です　朝起きてから、昨日に引き続き、縄跳び300回やりました。

一無尽。

たっすいがは、いかん。