病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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イカの下足揚げと夏野菜

2013-07-26 08:44:45 | 朝ご飯 揚げ物系

お早うございます。 今朝は、イカの下足揚げでした。 副菜はいろいろ夏野菜、なめこの味噌汁、ご飯は天栄米に雑穀を混ぜて炊きました。

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