茄子の梅酢煮びたし 2017-08-22 09:28:43 | 朝ご飯 野菜系 今朝は、茄子を縦に切って米油で焼いて梅酢で味付けしました🍆 蒸し暑い朝に梅酢のクエン酸を摂ると、身体に元気が出てくるよ😃 ほかは、焼き甘唐辛子、糠漬け、桜えびの佃煮、モロヘイヤと牛スジの味噌汁。 ご飯は天栄米で黒米ご飯でした！ にほんブログ村 アイリスオーヤマの「暮らし便利ナビ」素敵ライフ☆朝ごはん、で紹介されました。 https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30 オンエア中 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
