病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

釧路のいくら丼とコマイ一夜干し

2015-06-30 09:38:59 | 朝ご飯 魚卵系

今朝は、いくら丼とコマイの一夜干しでした。副菜は、きゅうり三五八漬け、塩茹でひよこ豆、もやし炒め、あさり味噌汁、ご飯は福島県の天栄米です。

 

にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ

にほんブログ村

 


朝食本→「みんなの朝食日記

昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/