【心・体・お金・時間・仕事のバランス生活】

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【からだ・こころ・時間・仕事・おかねのバランス生活】コラム執筆後、愛媛・松山で温泉でリフレッシュ

2017-11-07 06:06:59 | マイ健康&ダイエット

昨日はジョグはお休み。
26キロ走の疲労とアスレチックの筋肉痛からの回復を優先。

早朝は息子の塾の算数の予習付き添い。
午前は模擬試験の作成、続いてはコラムの執筆。

精神的に滅入ってきたので、切り上げて区役所へ。
その後は健康診断の結果を聞きに病院へ。

概ね問題なし。メタボもノープロブレム。
終了後はボディメンテナンス。

夜は投資信託のレッスン。
マンツーマンでしたので、個人的な疑問にお答えすることができました。

今日は午前中にコラムを2つ執筆する予定。
その後ジョグ&バッティングセンターでリフレッシュをしてから、
愛媛・松山に移動して、喜助の湯を楽しむ予定。

まずは目の前の仕事をしっかりこなしたいと思います。

ファイナンシャル・マラソン・(プ)ランナー(CFP認定者、1級FP技能士)
家計と体のスリム化コンサルタント(ダイエット検定1級、食生活アドバイザー2級)
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