【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】５キロ、３０分で久しぶりにジョグ

昨日は原稿チェック作業と資料の読み込み
夕方にはコラムの納品と来週から始まる研修の下準備、
週末の１級ＦＰ実技面談対策研修の最終チェック
合間に脊椎の病院で診察

各仕事の合間にウォーキングで気持ちを切り替えて
夜は１級ＦＰ直前質問会
短い時間でしたが、少しでも合格に近づく、お手伝いができれば、と取り組みました

決算発表は仕事でお世話になっている会社のほか、ラウンドワンが目を引きました
昨日のきつい下げでも、日本株はプラスでしたし、今回の決算は上手に付き合えている感じです
今朝のアームの決算はよかったですが、見通しが弱めで、株価は下落模様
まあ、短期ではなく、長期的にのんびり構えているので、様子見でもよいですが、
２２日のエヌヴィディアの決算発表も見てからでもよいとは思いますが、少し買い増ししようかなと

朝のうちに、
既に完成している２０２４年度の１級ＦＰ研修教材のうち、
来週納品予定の資料をカスタマイズ作業に取り組み、
先ほど、小雨の中、ジョグ用シューズでゆっくり走って５キロ２９分
体のダメージは明日以降にしか、分かりませんが、
レース用シューズを履けば、週末のリレーマラソンもいい感じで走れそうですし、
ウォーキングだけのとき７５キロをちょっと超えていましたが、７４キロ、７３キロに絞って行けそうです

夜以降、チェック原稿が戻ってくるようなので、
この後は読書など、緩める時間を過ごしたい楽しみたいと思います