今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

8.17 とうふハンバーグ

2018年08月17日 | ごはん
晩ごはん
 とうふハンバーグ
 ・ピーマン・にんじん
 酢の物
 ・ちくわ・きゅうり・わかめ
 冷奴
 葉ねぎ・生姜
 ワンタンスープ
 
 
晩ごはん

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8.17 焼鮭

2018年08月17日 | ごはん
朝ごはん
 焼鮭
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・玉ねぎ・もやし・油揚げ・みょうが
 梅干し炊きご飯
 ジャム+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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8.17 あぶり焼チキン弁当

2018年08月17日 | お弁当
お弁当
 あぶり焼バジルレモンチキン
 玉子焼き
 白身魚タルタルソース
 なすピーマン味噌炒め
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にのりたま梅干し炊きご飯

お弁当

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