春を迎えるのは生まれてから71回目です（笑）
毎年三寒四温なのでしょうけれど
歳を取ればとるほど、気温、気候の変化に身体がついて行けません。
昨日は寒くて強風で買い物に行って帰ってくるだけで
体力の殆どを使い果たしたような感じ。
私はグリーンコープと生活クラブの二ヶ所の生協に入っていて
毎週かなりの食品や雑貨が届きます。
それでもなおほぼ毎日午前中は買い物に出掛けます。
それは散歩を兼ねているし、家にいてもゆっくりと出来ないし
午前中くらい何かして潰しておかないと午後が辛いからです。
一日中家にいると、本当に運動不足になるしむしゃくしゃしてくるし
それで買う物がないときなど、モールウォーキングで西宮ガーデンズを一周してきます。
今日は週にいちどの遠方の友達と電話で話しながらのウォーキングの日でした。
こんな日は1時間以上歩きます。
本当に楽しい時間です。
最近はコーラスもないし、フラダンスも休みがちでお喋りタイムがなかったので
電話でお喋りできるのは本当にガス抜きになります。
今日も寒かったけど風が無かったので助かりました。
とりとめもないことを書きましたけど
これから先もこんな感じの何もない日を送ることができるのは
申し分のない幸せなのだろうと思っています。
