いつも買い物に行く、コープから歩いて8分くらいのところにある公園です。
手前の花壇には四季折々の草花が植えてあります。
どなたが管理しているのかわからないですけど綺麗です。
むこうに見えるのは小学校です。
手前の上方にあるのは桜の木で、まだまだ蕾みはかたいです。
右手が広いグラウンドとその周囲に遊歩道があります。
いつもここを2～3周してコープに戻ります。
周囲にベンチも沢山あるので疲れたら一休みもできます。
そうそう、昨年の夏はここで靴と靴下を脱いでアーシングをしていました。
今年ももうちょっと暖かくなったら初めてみましょう。
西宮ガーデンズシネマに「ゴジラ－1．0」を観に行って来ました。
そもそもの大昔、最初のゴジラは子どもの頃に親に連れて行ってもらった記憶があります。
あれから何回も映画になっているゴジラです。
前回の「シン・ゴジラ」はみていないので比べることはできません。
だけど、大昔のはその時代では初めての「特撮」という技術で作られていたので
あの頃には度肝を抜かれましたね。
そして今回も最先端のCGで作られていました。
アカデミー賞の「視覚効果賞」というのを貰ったそうですが納得でした。
内容に関してはネタバレになるので書きませんけれど
2時間緊張して、入り込んで観ていたので
終わったときはすっかり疲れてしまっていました（笑）
でも、観に行って良かったです。
面白かったです(^o^)
今日は本来は最後のコーラスの日でお別れ会のはずでした。
しかもこれでも1回延期してでした。
先生の体調が復活されないのでお別れ会は4月にまた延期されました。
折角皆さん出てくるつもりにしていたのでランチだけでもすることにしました。
いつものお店でいつものランチです。
今日はずっとお休みしていた仲間も来て、久々に5人でのランチで
とっても楽しかったです。
やっぱりみんなでお喋りすると気分が晴れますね。
美味し物を食べながら楽しくお喋り・・・最高です。
次回は2週間後と約束して解散しました。
昨日も今日も終日の雨でした。
今日は小降りになったときを見計らって買い物に出ましたけど
自転車に乗れないので、近くで済ませるしかできませんでした。
夫は毎朝のウォーキングに行かないので
二日間、家から一歩も出ていません。
昔ほど息が詰まる感覚もないので、なんとか過ごせていますけどね。
2週間ほど前に軽い風邪を引いてから
咳がぶり返し、鼻が出て仕方なく
いつもポケットにテイッシュを入れていて、何度となく鼻をかまないといけなかったのです。
それで思いついて、先週3日間ほどイベルメクチンの12ｍgを1錠づつ飲みました。
そしたら咳も鼻も殆ど出なくなりました。
X（旧Twitter）上で、イベルメクチンを服用している人が
それぞれの服用体験をあげているところがあるので
前から見ていました。
本来は駆虫薬ですけど、コロナが流行し始めたときに
あちこちの外国の医師達がイベルメクチンが効果があると発表したのに
それらがことごとく削除されたのを私は見たので
やっぱりこれには裏があるなぁ・・・と思っていました。
個人輸入ですし、医者に処方された訳でもありませんから
全面的に自己責任ですが、もともと副作用が殆ど無い薬らしいので
試す価値はあるかなぁと思っていました。
少し前に西宮ガーデンズに行ったときにこの花瓶を見つけました。
名のある作家さんの作品らしいです。
一目惚れして買ってしまいました。
春の草花を生けてみたかったのですが
今日、ちょうどフラダンスの帰りに近所の農家さんが出している
野菜売りの棚の一角にこの花束がありました。
瑞々しい麦の穂が春らしいですね。
そして今日のフラダンス後のランチに久し振りの友達が来ました。
私をここのフラダンスに誘ってくれたコーラスの友達ですけど
色々あってフラダンスを辞めてしまいました。
それでも時々ランチに参加してくれます。
彼女のお連れ合い様が先月他界されました。
少し落ち着いたとのことで久々にお喋りできてとっても嬉しかったです。
まずはお元気そうで何よりでした(^o^)
春を迎えるのは生まれてから71回目です（笑）
毎年三寒四温なのでしょうけれど
歳を取ればとるほど、気温、気候の変化に身体がついて行けません。
昨日は寒くて強風で買い物に行って帰ってくるだけで
体力の殆どを使い果たしたような感じ。
私はグリーンコープと生活クラブの二ヶ所の生協に入っていて
毎週かなりの食品や雑貨が届きます。
それでもなおほぼ毎日午前中は買い物に出掛けます。
それは散歩を兼ねているし、家にいてもゆっくりと出来ないし
午前中くらい何かして潰しておかないと午後が辛いからです。
一日中家にいると、本当に運動不足になるしむしゃくしゃしてくるし
それで買う物がないときなど、モールウォーキングで西宮ガーデンズを一周してきます。
今日は週にいちどの遠方の友達と電話で話しながらのウォーキングの日でした。
こんな日は1時間以上歩きます。
本当に楽しい時間です。
最近はコーラスもないし、フラダンスも休みがちでお喋りタイムがなかったので
電話でお喋りできるのは本当にガス抜きになります。
今日も寒かったけど風が無かったので助かりました。
とりとめもないことを書きましたけど
これから先もこんな感じの何もない日を送ることができるのは
申し分のない幸せなのだろうと思っています。
「書いてはいけない」森永卓郎著 三五館シンシャ
ベストセラーなのでアマゾンでも定価では売っていなくて
書店、二件目でみつけました。
経済アナリストや他にも肩書きや職業を持つ方です。
テレビでも色々な番組に出ていたので昔から知っていました。
ところがつい最近、この方がステージ4の癌になったそうなのです。
息子さんも同じような職業についているので、テレビには息子さんと一緒に出演されていることが多いようです。
もともとお堅い感じの人ではなく、オタクとして色んな物をコレクトしていることでも有名です。
この方が自分の死期が近いことを知って書いたのがこの本です。
恐らくまだまだ人生が残っていたなら命を狙われるであろうここに書かれたことは
書籍にすることなどできなかったであろうと思います。
まさに命がけの情報です。
大きく分けて三つのこと
① ジャニーズの性加害
② 財務省のカルト的財政緊縮主義
③ 日本航空123便の墜落事故
が書かれています。
私は③の日航機のことが知りたくてこの本を買いましたけど
その前の②の財務省のことは初めて知ることばかりで
驚きの連続でした。
日本の政治も日本の社会も日本人のことも全てこのカルト教団と言っても良い
財務省の役人達に乗っ取られていることを知って、腹立ちを超えて
ある種の無力感に襲われました。
そして目的の③日航123便の出来事の真実を知ることができました。
以前から色々な憶測が乱れ飛んでいて、どれもそれらしいけど
もう一つ納得が行かない部分がありました。
でも、多分ここに書かれていることが真実なのだろうと感じました。
ただの飛行機事故では済まない、その後の日本という国を
現在ある状態、もう先進国とは言えない貧乏国に引きずり下ろしてしまった
原因がこの事故にあったのだということに大きく頷きました。
是非とも多くの人に読んで欲しい本です。
森永さんが命を掛けて書いた暴露本です。
本来なら今月も1週と3週にコーラスがあったのですがあり
それが最後のお別れ会になる予定でしたが、先生の骨折で無しになり
26日（火）が最後のお別れ会となる予定でした。
でも今日、コープカルチャーから連絡があって
その最後の日も先生のお加減が快復しないようでお流れになりました。
その結果、4月の3週目にお別れ会をする予定だということ。
その日には皆さん元気でお会い出来れば良いのですけど。
以下は昨年の今日の日記です。
あ～～、もう「早春賦」の季節よね、と思いました。
毎年、春が近づくと「早春賦」そして4月になったら「花」を歌うのは
何年経っても嬉しいことでした。
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2023年3月15日
あと一年と少しでコープカルチャーセンターが無くなってしまうので
それまで一回でも多く参加できるようにと思って楽しみにしています。
昨年から新しい生徒さんが幾人か入ってこられたのですけど
色々な理由で辞められて、今日見渡してみれば
全員オリジナルメンバーの「あじさいエコ－」でした。
一人だけお若い方がいて、この方は5年くらいは経つでしょうか。
でも他はみんな30年選手ですからね。しっかり根が生えてます（笑）
それで今日歌った歌は
「まきばのこうし」
「もんしろ蝶々のゆうびんやさん」
「早春賦」
「乾杯」
「花の街」
「ホフマンの舟歌」
の6曲でした。
「まきばのこうし」は初めての歌でしたが
可愛くて、綺麗なメロディの歌でした。
今月は月末にもう一度あります。
やっとマスクを取っても良いというお達しがあったのに
教室内ではマスクはマストだということで、残念でした。
ランチの後はみんな外してお喋りしたので
一歩前進かな・・・と思いました。
外の日差しは日増しに明るくなって来ていて
春がもうすぐそこだとわかります。
でも外に出ると風が冷たくて、真冬と同じ装備でないと出られません。
昨日も今日も45分くらい歩きました。
今日は週に1回のお楽しみで、遠方の友達と電話でお喋りしながら歩きました。
Bluetoothで繋がったイヤホンマイクを片耳につけていますので
知らない人が見たら、変なひとり言を言いながら歩いてるおばあさんだと思うでしょう。
でもそんなことはどうでも良くて
ちゃんとした会話が出来るのは無上の喜びです。
家にいる時は常に夫と二人、会話らしい会話はありません。
会話をしても全然楽しくも何ともないのです。
そんなこんなで1時間近く歩いた日は昼食を食べた後にお昼寝を
しっかり2時間近く爆睡してしまいます。
それをしないと夕方の家事ができません。
どこかへ出掛ける気にもならず、何となくけだるいのです。
まだまだ風邪っけが抜けていないようなはっきりしない日々です。
「対岸の家事」朱野帰子著 講談社文庫
最近読んだ本です。
表紙が綺麗だったので買いました。
中学生のときに母を亡くし、父と二人で生活していた詩穂。
高校をと卒業したその日に何も言わずに家を出てしまいます。
とっさのことではなく、前々から周到に計画してのことで
美容専門学校の寮にはいり、資格をとって自立します。
なぜたった一人の父親に一言も無く家を出たのか？
読んでいて詩穂の心境が痛いほどわかりました。
結局男はそれが娘であっても妻の役割を全部覆い被せてしまう。
自分だけがこれまでと全く変わりの無い生活をしていくことに
何も疑問も持たないのです。
母を亡くした娘が学校の勉強以外のことを全てなげうって
家の家事をするはめになるのですが
そのことがどれだけ辛いのかを全くわかろうとしない。
そしてその後の詩穂は幸せな結婚をして一児をもうけますが
今度は「仕事を持たない専業主婦」という過去の化石のような立場である存在になって
苦しみながらもがきながら自分の立ち位置を探していくお話です。
ハッピーエンドなので気が楽になりましたけどね。
私の時代は殆どが専業主婦でしたので
私も夫がどれだけ家のことを顧みなくても、知らんふりしていても子育てができたのだと思っています。
どれだけ周りの女性達に助けて貰って来たか！！
男女雇用機会均等法などと聞こえのよい法律を作って
女性の地位を上げたかのように見えますが
その実は女性を家事と子育てと社会での仕事という三つのことに追われまくる
激務に追い込んだだけなのだと思います。
出産と育児というものが人間としてどれほど重大なことかというのが
全くわかっていない人間達が、今の日本を牛耳っているので
「異次元の少子化対策」なんて絵空事をいうだけで
もうこの日本を救いようの無いところまで追い詰めていることに気づいていないのか？
或いは、わかってやっているのか？
日本列島から日本人を減らして行くことを目的として
政治をしているとしか思えません。
思いがけずのめり込んで読むほどの小説でした。
酷い風邪ではないし、家事も普通にできるのですけど
何となく意欲がわかない(-_-;)
時間があると横になっていたいと思ってしまうので
ついつい必要以外はベッドでタブレットみて過ごす毎日。
食べる物にも魅力を感じなくて・・・
こんな時は食べないことにしています。
なので、今夜の夕食も抜きにしました。
胃腸が快復するまで仕方ないです。
そう言えば、今夜は「R－1」でした。
さて誰が優勝するのでしょうか？
結果が楽しみです。
だいぶ間が空いてしまいました。
日曜の夜に胃腸炎らしきものになって
翌日は発熱。
そして何も食べたくなくて小食で今日まで来ています。
昨年10月に体調を崩して5ｋｇ近く痩せたので
その後快復してからは快調に食べ続けていたのです。
3ｋｇ戻ったとこで「もう一声！」と食べ続けていたのが
いけなかったみたいです。
食べ過ぎると風邪を引いてしまいますね。
もう少しの間、大事にしておきますm(_ _)m
“ウラ金事件”渦中の確定申告…「納税は議員が判断」財務大臣 政倫審は来週開催へ【もっと知りたい！】【グッド！モーニング】(2024年2月23日)
この後に財務大臣は前言を撤回しましたけど
「言い間違い」とかで済ませられる話ではないでしょう。
納税を個人で判断してよい！と言ったことは忘れませんよ。
議員にだけこれが適用されている現実はもう言いようが無いほどこの国の政治家が腐っているということ。
国民にだけ働かせて、その収入の半分以上を吸い上げて
自分たち議員だけが納税もせず、働きもせず、お金をどうやって懐にいれられるか
だけを日々画策している連中に国を任せられるものではないのです。
じゃあ、自民党だけが腐っているのか？というと
そうでなく政治家全部ですよ。
与党も野党も全部です。
すべて出来レースです。
日本の国のことなんか一切考えてはいません。
もう国民が全員でまったく選挙に行かない、くらいしないと
どうにもならないでしょうね。
本当に速いものでもう3月です。
春は三寒四温ですが、それにしても昨日今日はとっても寒かったです。
気温も低く強風でした。
昨年の10月に胃腸炎で寝込んでいた間に5ｋｇ近く痩せてしまいました。
すでに3ｋｇは戻っているので、外見は全然変わらないようですけど。
実家での私のお布団は母が使っていた畳ベッドに木綿の布団を敷いて寝ています。
これまでは快適に寝ていたのですが
前回の帰郷の11月のときも今回もちょうど仙骨の辺りが痛くなるのです。
お布団がペッタンコになったこともあるかも知れませんが
やっぱり痩せた為にお尻の肉が無くなったのが原因のようです。
一昨日クラニオセイクラルに言った時に相談したら
お尻に肉をつけるスクワットのやり方を教えてくれました。
私はせっかちだからやろうと思ったらガンガンやってしまうのが常。
それで反って悪くなることもあるので
くれぐれも「すこしづつ」と強調されました。
ゆっくりと10回のスクワットを2日しただけで
お尻と太ももの裏側が筋肉痛です。
筋肉痛が起きると言うことはまだ筋肉が少しは残っていたということですから
それを励みに育てて行こうと思っています(^o^)
次回の帰郷までには今よりお尻に肉が付いていますように（－人－）
