かりんこ日記

トールペイント・パッチワーク・クッキング…etc
手作りいろいろです…

たまには……

2014-03-10 | 美容・ダイエット
今日の関東
でも、風が強くてさむ~~~い
もう、3月なのに……この寒さ、いつまで続く~???



さて、先日これをお買いもの







もう読んだ人も、いますか??

これ、読んでると、ホンマ反省させられる……

食生活……後悔させられるわぁ~~~

読みやすいので、お時間あれば……是非、どうぞ~~


今週は、旦那さんが有給休暇でいます
昨日、久しぶりに車で遠出してみた。

今まであんまり遠出ができませんでしたが、ちょっと活動的になってきました。
これで、お泊りができるようになれば
進歩した感じになれるんだけどね~~~

旦那さんがいるので、今日のジムはちょっとお休み。
でも明日は、受けたいメニューがあるので、バッチリ動いて汗をかいてきます!!

バーベル、ガンガン上げてきます!!(軽いんだけどね)
これが、結構いい汗かいてきもちがいいの!!

リズムに合わせて、頑張ってきます~~


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