きのこのスパゲティ～～♪

今日の関東
昨日の台風も無事に通り過ぎて
今回は、交通機関の影響もなしで助かりました

それにしても、週末から昨日まで寒かったぁ～～～
いきなり冬支度？？？って感じでした。
風邪には注意していますが、今朝から「のど」が痛～～い
しっかり「うがい」をしなければ……


ところで、画像は先週作った「きのこスパゲティ～」です
相変わらず、主人も息子も帰宅時間が遅いので
できるだけカロリーのことを考えて作ってます。
この日は、これと「サラダ」「スープ」で終了～～

私的には「ガッツリ」食べたいけど
ダイエットしてる身分なので、ちょうどいい感じかな？？


そうそう、ダイエット報告ですが
２キロ減ってから、体重がビクとも動きません……
その代わり、体脂肪が少しずつですが落ちてきています

あぁ～～～ボチボチ、甘いものが食べたいですね

久しぶりのキルト教室～～♪

昨日は「キルト教室♪」でした
展示会以来だったので、久しぶりでした。
　　（画像は、その展示会の時のものです）

今回、新人さんも２人入ることになり
またにぎやかになりそうです～～


私の作品（先日紹介したマンゴーキルト）も
そろそろ出来上がりそうなので（ホンマかな？？）
また次の作品を選んできました。

本当はちょっと大きい「タペストリー」を作ろうかと思ってましたが
やっぱり、もう少しウデをみがいてから作ることにしました。

で、次の作品も「クッション」を頼んできました
柄は「アンスリウム」です。
色は「紺」＆「薄いオレンジ」で作ります。
花がハート形なので、ちょっとかわいい感じかな？？


今やってる「マンゴーのタペ」を早く終わらせて
作品、ドンドン増やしたいですね～～～

ダイエットのその後……♪

今日の関東
夜にはが降ってくるようです。


先月から始めてる「ダイエット」……
「ウォーキング」と「レッグマジック」を
毎日ではないですが、なんとな～～く続けてみました。

すると、ようやく効果が……
体重、２キロ減りました～～～

２キロ増えるのは簡単ですが
このおばちゃん年齢になると、２キロ減るのにものすごく時間かかりますね。

きっとここで油断すると、またすぐ増えそうです


本当は、最近ご無沙汰中のが
ものすご～～～く食べたいのですが……

やっぱり、我慢ですかね……？？？

目覚めの一杯～～♪

今日も関東はいいお天気
暑くもなく、寒くもなく過ごしやすいですね。
気持ちのいい季節だと、やたら眠くなります……よね？？？
　　　（もしかしたら、私だけ～～？？？）


季節だけのせいではないですが
毎日、とっても寝起きが悪い私……
朝は、なかなか目が覚めません……

で、画像は冷たい「トマトジュース」
これを朝グビッと飲んで、朝支度にかかります
ジュースがない時は、冷たいお茶！！
とにかく、朝起きたらすぐに「冷たい飲み物」を飲んで
シャッキっと目を覚まします


でもね、家族を送り出すと
また睡魔がやってきます……

気持ちのいい季節、やっぱり眠いですね～～～

肉だんご～～♪

こんにちは～～
今日の関東、秋晴れ
昨日のドカ雨がウソみたいに、いいお天気です。

昨夜は急な「どしゃ降り～～～」
短時間でしたが、ものすごい雨量でした。
そんな時に限って、旦那さんから「帰るコール」
やっぱり、駅まで車でお迎えに……

車を出して出発したのはいいのですが
しばらく走ると、道路が水につかってたりで
車が立ち往生していました……

降ってる時間は長くなかったので、すぐ水は引きましたが
水の怖ろしさを、少し実感しました……
浸水なんて、アッと言う間ですね……



さて、画像は「肉だんご」です。
最近、家族の帰りが遅いので「油っこい」ものは控えてましたが
たまには揚げ物が食べたくなりますよね～～

これならお弁当のおかずにも使えるので、久しぶりに作ってみました。
　　　（ちょっと画像がボケてますよね……）

手間はかかりますが、お腹いっぱい食べて満足でした

台風のおかげで……(T_T)

今日の関東、朝から台風～～～
は、そんなに降ってませんが風がスゴイ！！！
案の定、電車は止まってしまい大迷惑……
で、やっぱりでの移動～～～
朝から大渋滞の中、家族を都内の私鉄駅まで送るはめになりました……
２時間以上のドライブになり、早朝から疲れたなぁ～～～

今日は台風だと思い、予定ではのんびり家で過ごすことにしてましたが
ちょっと予定が甘かったですね

今のお天気、きれいな青空ですが
風がすごくて、まだ洗濯物が干せないです……




ところで、１０月といえば「ハロウィン～～」ですね。
今年の我が家は、マンションの外壁工事で家の中が薄暗いので
特別飾ることもないのですが、「トール」の作品だけは飾ってます。
……っと言うより、出しっぱなしなので飾ったまんまです（笑！）

この作品は「椅子」で、小さい子供だと座れる大きさです。
結構、大きいんですよ～～（この大きさだと、片づけられましぇん）

今日は台風のおかげで、外壁工事もお休み
マンションを覆っている物もないので、部屋が明るい～～～
チャンスと思い、「パチリ」と写してみました


早く、工事が終わってほしいなぁ～～～

長芋と鶏のお酢煮～～♪

今日の関東
これからしばらく、お天気悪そうですね。

画像は「コウケンテツ」さんのお料理を参考にして作りました
長芋って我が家では、擦るか・切るか・焼くかで食べてて
あまり煮物としては、今まで作りませんでした。

でも、煮てもホクホクしてて結構おいしいんですね～～
これはちょっとです～～



ところで今日は、明日・明後日に公民館である「キルトの展示会」の準備へ行ってきました。
キルトを習いだして初めての展示会
生徒さんの作品が素晴らしかったです～～

今回私の作品は「クッション一個」ですが
いろんなステキな作品を見ると、頑張って作ってみたくなります。
同じ柄でも、布の色が違うと雰囲気が変わって
見てるととっても楽しい～～ですね

年一回の展示会……
まだおぼろげですが、少し目標ができそうです

こんなん買っちゃいました～～(^^ゞ

今日から１０月ですね～～
いよいよ「秋本番！」って感じです


さて、画像は何かわかりますかぁ～～？？？
ちょっとした話題の（？）、「レッグマジック」のパンフです。
とうとう、買ってしまいました……

実は前から欲しくて、ず～～っと迷ってたんですが
今回思い切って購入しました

まだ買ったばかりなので、効果は全くわかりませんが
日頃の運動不足のせいか、少々筋肉痛あり……

６０秒を目標にやってますが、この１分が長～～い
とてもじゃないけど、まだまだできましぇん
せいぜい、３０秒がやっとこさ……です（笑）

無駄にならないよう、しばらく続けてみます。

ブヨブヨの下半身、どうにかしたいですね……