とりとも雑楽帳

狭山丘陵の里山歩きとクラッシク音楽の鑑賞日記です。

減量兼ねて今日も狭山湖に

2017年06月03日 | バードワッチング
 昨日、腎臓を診ていただいている先生から、次回はカミサンと来るように言われ、夫婦で病院に行った。左腎臓全摘手術の影響による、腎臓機能の低下に加え、脳下垂体の甲状腺刺激ホルモンの影響が、コレステロールの異常値と高血圧の原因となっているとのことで、投薬治療と食事改善、日常の運動量のUpの三位一体が不可欠とのことで、カミサンの食事メニューの改善指摘と私は上半身の筋力の衰えを指摘された。診察後管理栄養士の . . . 本文を読む