出来るなら10000歩ぐらい歩きたいのです！自律神経のバランスが崩れて途中で歩けなくなるから臆病になりました。一昨日は素歩きで4,000歩歩けたけれど、昨日は自転車を杖代わりにして少し遠出してみました。途中でしんどくなれば自転車に乗って引き返せば良いと考えました。黙々と歩いていると歩く事への不安が募ってくるから、お散歩犬の飼い主さんに話しかけたりして気分転換をすると沢山歩けます。結果6,000歩を超えました。少しづつ距離を伸ばそうと思っています。相棒はカメラ・・・昨日はケリに出会いました。田んぼの中で見分けがつきにくい鳥です。突然飛び立ちましたが、シャッターチャンスは逃しました。綺麗な羽をしていました。どんなに寒くても汗がびっしょり、それも良いし雨が降っている中を歩くのも何故か楽しい気分になれるので、出来るだけ毎日歩こうと思っています。目標は10000歩！
「忘れ物は無いですか！」と声掛をするのが朝の日課・・・なのにたまたまお弁当の詰め合わせをした夫はお箸箱を忘れていった。夫は運転中のため息子に「お父さんがお箸箱入れ忘れはったし、お昼は割り箸を使うように」と電話を入れた。
「悪いけど書類の入った封筒を忘れてるし、コンビニで待ってるから届けてくれへんか」と息子の返事、今朝に限って雪が積もりそうな気配で降って来ている。凍てついた車にホースでお水を掛けて解凍してコンビにまで走った。
帰り道「職人のおかみさんはまだまだ頑張らなくてはならないね」と心でつぶやく。
明日からは念には念を入れて「忘れ物はありませんか！」と朝の見送りを強化しなければなりません。
お元気ですか。
シロサギソウが咲く頃には教えて戴いた所へ行こうと思っています。
春になれば金勝山から眺めてみたいと思っています。
今度愛車を買い換える時はシルバー（赤にするかも）の４駆にしようと思っています。
一方通行は不便だけどもう慣れました。
リボンの騎士から届いたお手紙を読んで
あれから４．３３６歩歩いてきました。
どうしたら３キロ減らせるでしょう！
１月１９日は志那浜のコハクチョウは２羽だけでした。
１８日は５羽飛来していたと記録されていました。
1月19日の雪の日、兵主大社・なぎさ公園・志那浜のコハクチョウなど、お昼ご飯も抜きでひとり走り回ってきました。勿論日曜日なのに主婦業も放うりだして・・・反省！
兵主大社の庭園を散策していると、ひょっこり現れたキセキレイ？
チョコチョコチョコと尾羽を振り振り可愛い仕種、逃げないでお相手してくれてアリガトウ！
雪舞えば老いる事無き心のままに
ひたすら走る熱き想い乗せて
肉体は誰しも老いてゆく
手の皺も背中の丸みも歩む姿も
でも 何故か心だけは老いてはゆかない
もしかしたら永遠に生きているのかもしれない
お前の歳は
思わず我が心に問うてみる
未だ幼稚さが残る15歳だと
心が笑う
永遠の少女のように・・・・・ちひろ
朝目覚めれば何故か静かだった。裏が県道だから車の走る音で晴れ・雨・雪の様子が判断できる。
今朝は車の音が消されているのはきっと雪、そう思いながら雨戸を開け掛けると隙間から粉雪が飛び込んでくる。
一面真っ白い雪の朝でした・・・昨夜から雪お越し風も吹いていましたから！
愛車も雪に埋もれていました。
ほらね！・・・そろりそろりと近づいても、皆見てる！
ビンズイとなずなさまに教えていただきました。
おぬしはだれじゃ！・・・と、いわれているような。
シジュウカラのようです！
名前が解からないけれど裏庭に大きな鳥が来ています！
カメラと目が合っているようで、すぐに飛び立ちました。
ガラス越しの撮影です！
ね！・・・こちらを見ているでしょう！
思川にて・・・アオサギ
ほら！・・・やっぱりこちらを見ているでしょう！
モズのようですね。
