ごきげんよう 塩トマト バブル青田 ダイエット

ごきげんようの本日のおやつは　塩トマト


初めて知った！！
塩トマトは根っこが海のミネラルを吸い上げるというところから
『塩トマト』と名付けられたそうです。
塩トマトといってもショッパイトマトではありません。
糖度は一般トマトの約２倍、天然の塩分による味は濃厚で
実はとっても甘くて美味しいトマトなのです！
また、土壌には海の成分が入っており、
ビタミン・ミネラルが非常に豊富です！
塩トマトは一般のトマトより、リコピンを多く含み、
ビタミンＣやベータカロチンなどの栄養分が
一般のトマトより多い特別なトマトです！



【熊本産】塩トマト（1箱18～24玉入：約2kg）



ちまたで話題の塩トマト！本場熊本産!!濃縮トマト★フルーツトマト　1ケース(約23個入り)



熊本八代特産『塩トマト』天使のしずく♪


フルーツトマト・濃縮トマト・塩トマト



ゲストのバブル青田こと青田典子さんは、ＣＤデビューにあたり
ダイエットをすることを　強いられて、６８センチあった
ウエストが１０日間で６０センチにまで　細くなったそうです。

そのやりかたは、炭水化物を一切取らないダイエット。
お肉は鳥のささみのみ。　野菜はＯＫ！



確かに　、ダイエットはできたものの、
青田さんは、　炭水化物を取らないことで、普段のテレビ出演などでも
頭が全然まわらなくなり、　コメントや　クイズの回答ができなかったり

いつもは　食べたいと思わない、ドーナツなどを
猛烈に食べたくなったりしたそうです。


やはり、　脳を動かしているのは炭水化物だと、つくづく思ったそうです。

おからこんにゃく

知ってる？　おからこんにゃく



青森県に在住の菜食料理研究家の岡田さんという主婦が発明した
「おから＋こんにゃく」


健康に良い２つの食材が、まさかこんな食感を生み出すとは・・・
ということで、青森県尾上町(おのえまち)のこんにゃく一筋、
老舗越後屋商店が商品化したもの

原材料は、おから！こんにゃく粉！卵！こんにゃくを固めるためのカルシウム！

おからこんにゃくは、とってもヘルシーで食物繊維が豊富♪
（だって、「おから」＋「こんにゃく」だもん！）

便秘を予防し、体内の有害物質を吸収排出する働きがあり
また、女性に嬉しいイソフラボン、サポニン効果で血液を若返らせ、
肥満予防にも効果的

コレステロールが気になる・・・という方、
ダイエット中の方、普段の食生活がお肉に偏りがち・・・、
好き嫌いの多い子どもさんにもオススメ！


なんだか、お肉のような食感らしい。
お肉嫌いの私としては、ここが気になるところだけど
腹持ちはよさそうだよね。


栄養分析はおからこんにゃく100ｇあたり
エネルギー16kcal　たんぱく質1.7ｇ　糖質0.2ｇ
脂質0.9ｇ　ナトリウム6.8ｇ　食物繊維5.2ｇ




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ゆれピカ 地震を感知して点灯する明かり 東芝ゆれピカ

東芝から、防災に役立つ住宅用照明器具「ゆれピカ」を発表された。

感震センサーと充電池を搭載し、
地震を検知するとシーリングの横に取り付けられた保安灯が点灯する仕組み。
洋風と和風の4タイプ計12モデルを5月1日に発売される。



首都圏ではいつ起こっても不思議ではない　震度７以上の地震。

それが夜ならばどうであろうか？
普段は夜でも、外の明かりがついていたり
真っ暗なことはないが　もしも停電していたら・・・


そう考えると　ぞっとする。



価格は29,700円

防災に役立つ住宅用照明器具「ゆれピカ」感震センサーと充電池を搭載し、地震を検知するとシー...
　
震度4以上の地震を関知すると、まず保安灯が5分間点灯。
点灯中に再度揺れを関知した場合は、その時点からさらに5分間点灯する。
また、停電時も約30分間点灯する。

　
保安灯には、ランプ寿命約4万時間の白色LED×3を使用した。
これは2.5ボルト／3アンペアのまめ球に相当する明るさ。
天井高2.4メートルの場合、床面で0.2ルクス以上の明るさが
直径1メートルの範囲で得られるという。


要は豆電球の明るさのようだが、それでもあるとないとでは
大違いだよね。

　

同社によると、
「平成16年の中越地震を経験した方々から、
コンセントタイプの保安灯や足下灯は、家具が倒れて使えなかった」
「天井からの灯りが欲しかった」という要望が寄せられていたという。




価格は29,700円

防災に役立つ住宅用照明器具「ゆれピカ」感震センサーと充電池を搭載し、地震を検知するとシー...

主治医が見つかる診療所

関東地方は東京１２チャンネルで放送が始まった
主治医が見つかる診療所





本日は第二回
塩分一日１０ｇは、どうなの？？




お医者様によって　これほど意見が違うとは思いませんでした。


高木美帆さんは、健康的な和食スタイル。
ただ、一日３回お味噌汁を飲むので　これは　塩分取りすぎなのか？



最近、健康ブームに乗って、　味噌がいいだの　納豆がいいだの、
いろいろな食材が　魔法の食材のように　言われては、また　すたる。



味噌汁を飲もうって　最近　聞いたばかりだったような気がするけど
一日３回だと　塩分一日１０ｇ　を　超えるらしい。
もちろん、お味噌汁だけでは大丈夫だが、納豆にかける
お醤油や、その他のお料理のことを考えると、１０ｇを超えるということなのだが・・




お医者様によって　意見はまちまちだが、
塩＝悪者　と言う考えは　やはり　極論のようだ。


若くて、運動もしていて、心臓や腎臓など　特に問題がない場合は
塩分は少し　多めにとっても　いいらしい。



いまはやりの　ミネラル塩は　体によいというが・・・



それも、　やはり　お医者様によって　意見が違いますね。



一体、　何を信じればいいんだろう・・



ほんとの　所、　何がよくて　何が悪いのか
やはり　発掘あるある大辞典のように　実際に　被験者を作って
実験してもらうのが、　一番信用が置けるような気がするんだけど・・・






参考資料
●もしもの時の主治医ファイル


上山博康先生
専門：脳神経外科　旭川赤十字病院　
「神の手を持つ男」と言われる、脳外科医　福島孝徳医師が、最も信頼を置く脳外科医。
過去に手がけた脳動脈瘤は５０００件以上。
脳血管に関わる手術で日本一と呼ばれる手術のエキスパート。


連絡先
旭川赤十字病院　
住所：北海道旭川市曙１条１丁目１番１号
電話：（０１６６）２２－８１１１

マシュマロローション 抜け毛予防

みのさんの番組　「月曜エンターテイメント」で放送していた　老化の番組


まずは、マシュマロローションで毛が生える。


マシュマロローションとは、
埼玉医科大学名誉教授・高濱素秀先生が考案。


もともとは、
シワ対策に作られたマシュマロローション。


それが、「まつ毛」が長くなり
ボリュームがアップした、
「眉毛」が濃くなったなど、
毛の成長に効果がありることが判明。







●マシュマロローションの作り方
○材料
マシュマロ30g
クコの実10g
キウイ一個
ホワイトチョコ10g
浅草海苔1枚


（普通の海苔でも可、浅草海苔は特に栄養素があり、
より高い効果が期待できる。）



☆用意するもの
小鍋・ボウル・ざる・クッキングペーパー・ミキサー

☆浅草海苔の理由
髪の毛が必要とする硫黄化合物を浅草海苔はたくさん含んでいる。
さらに、消化が早く吸収しやすい。
※もし手に入らなければ普通の焼き海苔を使用しても問題ない。

☆作り方
1　鍋にお湯500ml(80℃くらい)を用意し、クコの実をいれ5分ほど待つ。
2　鍋にホワイトチョコと浅草海苔を入れる
3 皮をむいたキウイとマシュマロ、鍋の中身をミキサーに入れ、10秒ほどかき混ぜる。
　　（混ぜる際は中身が飛び出さないよう、ミキサーの蓋を手でしっかり押さえること。）
4　混ぜた物を温度60℃に保ちながら、30分～1時間放置する。
　　※ 保温のために毛布などでくるむと効果的です
　　※ この間にキウイがマシュマロを細かく分解している。
　　※ 温度60℃を超えるとキウイの中にある分解酵素が壊れてしまうので注意。
5　時間がたったらクッキングペーパーなどを使ってミキサーの中身を濾す。
　　※濾す場合は2度に分けたほうがいい。
6　濾した結果得られたピンク色の液体を容器に入れて完成。容器は冷蔵庫で保存する。
　　※ 10日くらいは日持ちします
　　※ 使用目安は一週間くらいで使い切るペースでお使いください。（個人差があります）
　　※ 洗髪し、乾かした後、頭皮に塗ってください


※注意
マシュマロローションはホルモンの関係で女性の方が効果が出やすく、
男性の抜け毛にはあまり効果が望めませんのでご注意下さい。
効果には個人差があります。
また肌に合わない方は使用をやめてください。


で、　母が作ってみたが　保温して濾すところがやはりうまく
いかないようだ。
市販品があるので、　これを　試してみることにする。


まつげも伸びるらしいので、　これは　期待しちゃうね。
まつげ、　必死でマスカラ塗ってるけど、　いざと言う時は
やっぱり　つけまつげ、　するでしょ。


まつげが　濃く長くなれば、　こんな苦労しなくても
目元が　くっきり　はっきり　見えるよね。


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一発逆転本館
（ダイエットしま選科！）へ

あるある大辞典 酵素 アミノ酸

救急車に４回は乗っています。


そのうち、２回は、即入院でした。
着ていた服はびりびりに、はさみで切られ、
苦しいながらも、　テレビの救命救急みたい！　なんて

思っていました。



膵炎はね、　発見しにくいのです。　症状としては、
背中が痛い！　というと、　膵炎を疑うみたいなんですが、
私の場合、　背中なんか、　痛くありませんでした。

ただ、　吐く。　　水を飲んでも吐く。


血液検査、　胃カメラ、　いろいろやって　全然発見されず
１ヶ月以上、病院をあちこち　回りました。


結局、　発見されたのは、　瀕死の状態になって
救急車で運ばれて、　その時の担当の先生が　たまたま
消化器の先生だったので、　膵炎を疑って検査をされたようです。



「　どうしてこんなにひどくなるまで　ほっといたの！！
　死ぬところだったよ！　」　　って　言われたけど、


病院何軒も　通ったんだよーー！！



それ以来、膵炎をやっています、　というと、あわてて一番最初に
膵炎の検査をしてくれます。


皆さんも、ご注意あれ。　私の場合、おへそのあたりが　かちかちになり
そこが痛くてたまりませんでした。


とにかく、　吐いて　吐き気が止まらず、　病院で調べても
経過がよくない場合は、　膵炎を疑って調べてもらってください。


原因は　　　　「　　ストレス　　」　　だそうです。



さて、　膵炎などにならないように　今日のあるあるは
たくさん　いいことを教えてくれました。




今日のテーマはアミノ酸　酵素


どちらも足りなそうな私の体です。なにせお肉を食べませんから\\

しかし、過食で、消化酵素だしまくりですからね。

発酵食品をとる ●発酵食品は脂質の分解を助ける酵素が豊富。 イカの塩辛、納豆、キムチ ナチュラルチーズなどに 含まれる。	納豆、チーズ、ヨーグルトなどは、自ら発酵酵素を持っていて 発酵し続けているから。 そして、パパイヤ（たんぱく質の分解に優れている） 水菜　アブラナ科の野菜は食物酵素が非常に多い。 しかし、熱に弱いので、なるべく生で食べましょう。
老人性不器用 やばっ！！　 いつも同じ姿勢でいると、　老人性不器用になる 年齢には関係ないのよ。 これを改善するには、おはじきなどをして、手先を意識して動かすこと。

食事で取れない方は、サプリで。


■原材料名：万田酵素（糖類、大粒果実、柑橘類、穀類、海草類、根菜類、
　　　　　　　　豆、ゴマ類、小粒果実、コーンスターチ、澱粉、ゴマ末、ココア末
　　　　　　　　カカオ色素、白セラック（原材料の一部にリンゴ、ネーブルオレンジ、
　　　　　　　　大豆、くるみを含む）


特撰酵素 風雪【送料・消費税相当額サービス】「風雪」は、酵素造り50年の節目にあたる昭和51年に、創始者故「大高　登」が自ら山野を駆け巡り、厳選した植物原料を持ち帰り、奥儀を秘めた製法にて、精魂込めて仕込んだのがそのはじまりです。
　スーパーオータカの原料＋11種類の薬木・薬草を使用しており、その原料確保の関係上、3～4年に一度しか仕込みをせず、限定数での販売にはなりますが、皆様にはぜひともお薦めしたい品質です。
　熟成期間も2～3年とかなり長く、酵華よりもまろやかで飲みやすく、低分子化されているため吸収率もさらに高くなりました。

商品カテゴリ 健康補助食品 > その他
商品番号 55100
内容量 720cc入り

これはね、運動している時にいつも取っていました。
翌日の疲れが全然違います。　スポーツ選手でも
利用されている方が多いです。


アミノバイタル　140袋　（14袋X10個）









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発掘あるある大辞典 呼吸法で やせる

本日のあるあるは　呼吸法



●やばっ！！

長時間同じ姿勢でパソコンなどをやっていると
呼吸筋が縮んでしまって
痩せにくい体に。



●ため息をよくつくのは？？

肺を守るための重要な手段


●猫背になっていませんか？


あーーー、全部当てはまります。
今日から呼吸法ちゃんとやりましょう。




体脂肪の燃焼に効果的なのが有酸素運動。
そのひとつが腹式呼吸です。

酸素を充分に取り入れながら脂肪を燃焼します。
腹式呼吸は横隔膜による呼吸で、呼吸が深くなるため代謝が
上がり体内の脂肪が燃えやすくなるのです。

また腹式呼吸は気管支が拡大されて空気の通りがよくなり、換気量が
増え心肺機能を高める効果も。

使い方は1日30回スーハーするだけ。
一度に30回が辛ければ2～3回に分けてもOK。空腹時に行うことが一番効果的です。
強さ3段階調節機能付で初回は弱から始めて下さい。



横隔膜が上に移動し腹部も上に持ち上がらない、息をゆっくり
　吐ききれない呼吸法をしていると、圧迫された内臓が突き出る
　「タヌキ腹」になってしまう。


これを使えば
　また、肺の周りの「呼吸筋」が硬くなっている人も改善！
　正しい呼吸法と「タヌキ腹」改善！！

横浜 みなとみらい地区 赤レンガ倉庫

今日は　ウェブで知り合ったお友達と
横浜みなとみらい地区　　散策です。


JR桜木町で下車して　まず行き当たるのが
このランドマークタワーです。






そして、　歩いていくと、前方に赤レンガ倉庫が見えます。

ドラマ　喰いタンの撮影などで　多く使われていましたね。

赤レンガ倉庫ＨＰ





とても　きれいになりすぎていて、
昔を知ってる人間にとっては

なんだかなあ・・・複雑でしたね。




そして、ずーーと遊歩道を歩いていくと
大桟橋。　ここもきれいになって
人がたくさん　いました。　昔の
大桟橋は　ほんとに　海ルートで
海外から来る人の　入り口って
感じで　何もなかったのですが
今は、　ここにも入れて　散歩できます。

海上保安庁の船、　発見！！　　海猿！！


遊歩道を、ずっと　歩いて　昔から残っている
シルクセンターへ。　　古いビルですよね。
この前の教会と　桜がきれいなので　思わずパチリ！




その　向かいに昔からあるのが　北欧料理スカンディア
ここね、　北欧料理はともかく　２階のバーが
隠れ家として　有名なんです。

若い頃の、　斉藤由貴ちゃんをカウンターで見たのも
ここです。



あとは、山下公園へ
氷川丸です。　何度も乗船していますよね。





マリンタワーのあたりも　きれいになりましたよね。




向こうにはベイブリッジが見えます。




そして　中華街へ




気がつくとあっという間の　３時間でした。
カメラ片手に歩くと、　どんどん歩けちゃいますよね。


気の会う人との、　楽しいひと時、　極上の一日でした。

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あるある大辞典 小腸デトックス

小腸のヘドロ怖かったですね。
私も、あなたも損な体質だったかもしれませんね。

---

食べ物を摂取すると

↓

胃で消化され

↓

小腸で栄養素が吸収される

↓

最後に大腸で水分が吸収され
カスは便となって排泄！！


つまり、栄養素を吸収する小腸こそ
最重要臓器


だけど、小腸にヘドロが溜まっていると、
栄養素を吸収できないばかりか、
ダイエット法をためしても
効果が現れない。

---

それでは小腸の救世主とは

クロロフィル（葉緑素）です。


クロロフィルとは、植物の葉の部分に多く含まれ
光合成を行う色素成分


パワーその１
クロロフィルの分子量は食物繊維の数千分の一

この小ささゆえ、食物繊維では入りきれなかった
小腸の谷間に入り込める。


パワーその２
クロロフィルは有害物質を吸着する力がある

---

それではクロロフィル含有量の多い食材は？？

＜一食分＞

１位　　　ほうれん草　　76.8mg
２位　　　小松菜　　　　71.2mg
３位　　　にら　　　　　40.9mg
４位　　　春菊　　　　　34.8mg
５位　　　焼き海苔　　　33.3mg
６位　　　パセリ　　　　28.2mg
７位　　　シソ　　　　　15.9mg
８位　　　ブロッコリー　14.0mg
９位　　　ワカメ　　　　12.8mg
10位　　　ピーマン　　　10.5mg


なあんだ、毎日のようにブロッコリー
食べてたのに、全然下位でしたね。

---

それでは、このクロロフィルを効果的に摂取するには・・・


植物には、硬い細胞壁があり
クロロフィル（葉緑素）は細胞の中に入っている。


したがって、細胞壁を壊さないと、クロロフィルは
効果を発揮できず、腸を素通りしてしまう。


ちなみにこの細胞壁は、咀嚼（かみくだくこと）や
胃の消化液では、殆ど壊れません。


それでは、調理法は

まず、小さく刻むこと。小さければ小さいほど、
細胞壁が壊れ、吸収されやすくなります。
ミキサーが一番でしたよ。


次に、加熱すること。
ほうれん草は、サラダより、絶対おひたし。


それでも面倒だと言う人は、　焼き海苔がお勧め。
焼き海苔はもともと海草のあまのりを細かく粉砕
そして高温で加熱したものです。

---

これならやれそうかな・・・

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発掘あるある大辞典 爪診断

本日のテーマは　爪

そもそも　爪は角質化による、皮膚の一種で大部分は無色透明。
ピンク色に見えるのは、その下を走る　毛細血管の色。


つまり、爪の状態を見るだけで、その下の毛細血管の状態がチェックできる。


やり方。
利き手でないほうの薬指を、反対の手の親指と人差し指で挟み
３０秒間強く、圧迫する。
（つまり　私なら、右利きなので、左手の薬指を右手の親指と人差し指で
上下にはさみ、３０秒間、少し痛いくらいに圧迫する）


判定法
３０秒たって、はさんでいた指を離し、圧迫していた薬指の爪の色が
何秒でもとのピンク色に戻るかを調べる。
正常値　１秒以内。


それより長くかかる人は、どろどろ血の可能性が大。（怖いねぇ）


体の末端の毛細血管がつまっているということは、体の内部でも
なんらかの異常が起きているかもしれない。


特に、腎臓は　毛細血管が密集している臓器。


全身をめぐった血液

↓
腎臓にはりめぐらされた毛細血管を通る

↓
再利用できる、栄養分と、老廃物を分別


つまりろ過されているわけで、腎臓の機能が悪くなると
疲れやすくなる、免疫力が落ちる、むくみやすくなるなどの
さまざまな症状が起きてきます。


改善法
適度な運動と　納豆や青魚を積極的にとることで少しは改善されるが
さらに　いい健康法がある。


それは　爪もみ


実験では、免疫が落ちていた人が、爪もみ一週間で
白血球が元気に動き始め、免疫力ＵＰ！！


なぜ、爪をもむだけで免疫力があがるのか？
それは、爪付近には　動静脈吻合（ふんごう）という
唯一外から刺激できる場所がある。


そこを刺激することで、末端のポンプが動き、全身の血流がよくなる


ストレスや緊張で交感神経にスイッチが入っていた自律神経が
副交感神経に切り替わる。


この副交感神経は免疫機能を司っているので、
免疫力が向上したと考えられる。



さらに爪もみには　　デトックス（毒だし）効果もあり。

排泄機能が衰えた現代人
本来排泄されるべき有害なミネラル（毒素）を体に溜め込んでいる
↓
努力しても痩せない
↓
寝ても疲れが取れない
↓
ケアしているがお肌が荒れる
（などの体に損なことばかりが起きてしまう）



効果的な爪もみ法
爪の付け根を反対の親指と人差し指で強く押して
さらに、その指を強くねじるようにして一本に２０秒
全部の指を行う。


ストレスを感じたときは特にいいそうです。
詳しくは、　爪もみ健康法を考えられた
安保先生の、本を読まれるとよいでしょう。


私は、本屋で購入して知っていましたが、私の針の先生も
尊敬する方だそうで、　この先生まちがいないです。

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気功にも不思議な力があることがテレビで立証された。


気功には　一般に　外気功と　内気功がある。

内気功とは、　自分で自分の体を直すこと。


外気功は、気功のパワーを、他の人に与えて、体の不調を直すことである。　ただし、外気功を行える気功士は限られているので、
よく調べていくことが必要だと思います。

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ＴＯＰ

あるある大辞典 味噌でやせる

あるある大辞典で放送！！
味噌汁を飲むだけで痩せられるという

こんなに簡単なことはないよね。


ただ、心配なのが塩分。

しかし、味噌の発酵段階でできる成分によって塩分と均衡に働き
血圧を下げると考えられている。
（　なんだぁ　　早く言えよ！　）　って思いますよね。

04/07/25放送「豆乳で美しく痩せる」
キーポイントは　味噌に含まれる　大豆ペプチド
大豆ペプチドが腸管を刺激→　体が交感神経が優位になる　→
血流量が上昇　→基礎代謝がアップ


また大豆に含まれる　大豆サポニンという成分が
肥大した腸の絨毛を正常化
吸収口を小さくすることで余分な栄養の吸収スピードを
遅らせる

さらに脂肪を分解して吸収しやすい大きさにする酵素を
大豆サポニンが阻害。
結果、余分な脂肪の吸収を減少させる


おまけに大豆には　燃焼系アミノ酸（バリン・ロイシン・イソロイシン）が
豊富に含まれているので　脂肪の燃焼効果もアップ。




<marquee>味噌のダイエットパワー</marquee>

大豆ペプチド　　大豆サポニン　　　　燃焼系アミノ酸




さて、それでは　いつ飲むのがいいのか。

まず　朝は　赤味噌　具財は高野豆腐とめかぶ

赤味噌に多く含まれているメラノイジンが食物繊維と似たような働きを
してくれ、便通が良くなった人が　多かった。
（メラノイジンとは　たんぱく質などが糖と反応し作られる物質）
このメラノイジン、　食物繊維と同じような働きをするため　
腸のぜんどう運動を活発化し、便秘改善、　さらに
このぜんどう運動が腸管を刺激し、基礎代謝をアップしてくれる
というのだ。　　（いいことづくめ）


実は　あまり知られていないが腸のぜんどう運動はかなりのエネルギーを
消費するので基礎代謝がアップするのです。

しかも　赤味噌は他の味噌より　基礎代謝をあげる大豆ペプチドが
多く含まれている。


赤味噌！！！！！　　　じゃ、名古屋人は太っている人
いないってこと？？　　その辺どうなのよ・・（疑問）


夜は　白味噌　さといもといんげんで！

白味噌は　ギャバを多く含んでいます。
ギャバは　空腹感を抑制する働きがあるそうです。
（う～ん・・発芽玄米とか食べてたけど、空腹感は全然抑制されなかったけど・・　これは、私の食欲が異常だからだね、きっと）













今日からやってみる！！
さっそくやってみる。

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中田物産 オーガニックジャパン

体にいいと　思って、　何倍もの　お金を出して　買っている
自然食品！！



こんな詐欺みたいなことが　まかり通っていいのでしょうか・・


アトピーなどのお子さんをお持ちの方は　ほんとに
お気をつけて！　　直営店でなくても
中田物産のものは　買わないようにしましょう。


まずは雑穀。　ひえ、とか　あわ　とか。


国産無農薬をうたっているのに、
ＪＩＳ規格の岩手産　あわ　と比べると、明らかに違っていて
検査をしたひとたちによると、　外国産ではないか・・
しかも　鳥のえさ　に　似ているそうです。



健康志向が強い私は　雑穀も　買って　ごはんにまぜていましたので
これから、　雑穀も　買えなくなります。


厳しい処置を！　　テレビ局が　追いかけてくれているから
いいようなものの、　行政は　一体何をやっているのでしょうか・

---

今年１月に放送された　オーガニックジャパン（中田物産）の取材
その後です。



小麦や卵が　入っていないと言いながら、

調べてみると、　小麦も卵も　混入していた中田物産の商品。

大手デパートにも出荷されていました。


野菜も無農薬野菜と言いながら、　実際は　近くの八百屋さんで
買ったものを　その何倍もの値段で　販売。



さらに、　恐ろしい事に、　昨年１０月に購入した
中田物産のマカロニ。　　賞味期限は　今年の２月でしたが
昨年１２月に　そのマカロニに　白い粉が吹いているのを
発見。　　調べてみると　５種類ものカビ！！



そして、　練馬区の直営店は　お店を閉めていたのですが
その　中田物産の代表と　同じ名前の人が　代表を務める
自然食品店。　そこでは、普通に　中田物産の
商品が　並べられていました。


検査をした人の話によると、　大手のメーカーの製造のものであれば
ちゃんとした、衛生管理のもとで　製造されるので
マカロニにカビが生えたりすることはないそうです。



私などは、別にアトピーでもないので、　自然食品店でものを
買わなければすみますが、　アトピーのお子さんをお持ちの方は
これから一体どうやって　子供に食べさせるものを選んだらいいのか
わからなくなりますよね。


なんのための　成分表示でしょうか・・


１月放送の中田物産

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子供の睡眠障害

昨日の深夜　驚くべき番組をやっていた。


たったの２歳７ヶ月の坊や。


家族が寝静まった部屋で　一人で起きていました。
そして、リモコンを駆使して、ＤＶＤ鑑賞。
そして、　昼間は　全くいじったことがない　パソコンをいじって・・

さらには、戸棚からＤＶＤを取り出して入れ替え、また鑑賞。

そして、パソコンへと向かい、なにかまたいじって・・

そんなこんなで、約３時くらいまで起きていました。


２歳７ヶ月の坊やが　あれだけ、リモコンを使いこないしていたのも
驚いたけど、家族も同じお部屋で寝ていて、全然気づかず
坊やは　一人で深夜起きていて、　だから　昼間は全く
ぼーっとしていて、外で遊ぶのも　全然好きじゃありません。


テレビの取材を受け、　お医者様に相談。

それで、朝は無理やり起こして　朝日を浴びさせ
朝食をとらせ、昼間は外で遊ばせる。

そして　早めに夕食を取り、寝る前はお父さんが本を読んで
あげるようにしました。


こういう生活を続けたところ、坊やは　生活が改善され
夜は早く寝るようになりました。


特殊な例ではないそうですよ。

お宅は大丈夫？？

内山 真 睡眠障害	佐々木 三男 睡眠障害を治す本	中谷 勇 赤ちゃんなぜ泣くの
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スギ花粉情報 減感作療法

もともと、スギ花粉って　人体には無害。
それが、　人間が　体質が変わって　本来は無害なはずの
スギ花粉を、有害と判断して　過敏に反応して

くしゃみや　鼻水で、　それを　排除しようとするのが　花粉症。



東京都の発表によると

今春のスギ・ヒノキ科花粉飛散予測●
飛散数は大量飛散した昨年の1割前後
飛散開始日は早い地域で２月１５日ごろ


なのだそうです。





これを治すには、現在、　減感作療法　という　体質改善の方法が
研究されているようです。　
減感作療法とは　、体に注射で少しずつ　スギ花粉を　入れていく
というものなんですが、これは大きな期待が持てるんですが
ずっと、病院に通う必要があるのと　完治までに２、３年の年月を
要するそうです。


それで、最近さらに研究されているのが　舌下減感作療法
これは、注射の変わりに　舌の下にスギ花粉のエキスをたらした
小さなパンなどを　置いておく療法。


これなら、通院も３ヶ月に一度くらいでいいらしく患者さんの
負担も少ない。


　
今年は　スギ花粉の飛散が少ないといっても、去年の花粉がまだ
人体に蓄積されている可能性があるので　油断は禁物！だそうだ。



　　



　　

尚、乳酸菌も効果的だが、乳酸菌ならＫＷ乳酸菌の入ったものを！

スキムミルク

スーパーからスキムミルクが消えた。


あるあるの影響ね。


一日に９００ｇの無糖ヨーグルトを食べるのはとても大変。

そこで、ヨーグルト120ｇに、スキムミルクを20ｇ入れてかき混ぜて食べるだけで
乳製品カルシウムのダイエット効果が期待できる。


ネットなら、ありますよ。

雪印　スキムミルク250ｇ　　　２９９円です。

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