メタボスパイラル

肥っているから運動不足+深夜の過食→肥る →運動不足→深夜の過食 どこまで行くんだ!メタボスパイラル!!

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特攻野郎Aチーム ザ・ムービー

2010-08-30 14:50:56 | 映画
特攻野郎Aチーム 原題 THE A-TEAM

面白すぎでした。
ブラッドリー・クーパーがセクシーだったのは言うまでもありませんが
やっぱりハンニバルを演じる リーアム・ニーソンが光っていました。


もともとリーアム・ニーソンは大好き
主な最近の出演作品をあげると

スター・ウォーズ エピソード1/ファントム・メナス -Star Wars Episode I: The Phantom Menace (1999) - クワイ=ガン・ジン役
ホーンティング The Haunting (1999)
ガンシャイ Gun Shy (2000)
ギャング・オブ・ニューヨーク Gangs of New York (2001)
スター・ウォーズ エピソード2/クローンの攻撃 Star Wars Episode II: Attack of the Clones (2002) - 声の出演・クワイ=ガン・ジン役
K-19 K-19: The Widowmaker (2002)
ラブ・アクチュアリー Love Actually (2003)
愛についてのキンゼイ・レポート Kinsey (2004)
キングダム・オブ・ヘブン Kingdom of Heaven (2005)
ザ・シンプソンズ The Simpsons (2005) - 声の出演
プルートで朝食を Breakfast on Pluto (2005)
バットマン ビギンズ Batman Begins (2005)
ナルニア国物語/第1章:ライオンと魔女 The Chronicles of Narnia:The Witch, The Lion and The Wardrobe (2006) - 声の出演・アスラン役
セラフィム・フォールズ Seraphim Falls (2006) - 日本劇場未公開
ナルニア国物語/第2章:カスピアン王子の角笛 The Chronicles of Narnia:Prince Caspian (2008) - 声の出演・アスラン役
アザーマン -もう一人の男- The Other Man (2008) - ピーター役・日本劇場未公開
96時間 Taken (2009)
崖の上のポニョ(英語吹替え版) (2009) - 声の出演・フジモト役
タイタンの戦い Clash of the Titans (2010) - ゼウス役
特攻野郎Aチーム THE MOVIE The A-Team (2010) - “ハンニバル”ジョン・スミス大佐役
ナルニア国物語/第3章:アスラン王と魔法の島 The Chronicles of Narnia: The Voyage of the Dawn Treader (2010) - 声の出演・アスラン役
Lincoln (2010)

また ナルニアやってきますよ。リーアム・ニーソンは声だけですが、存在感ありますよね。
第3章 アスラン王と魔法の島予告編はこちらからご覧になれます。2011年春休み公開です。

ナルニア国物語 第2章:カスピアン王子の角笛 スペシャル・エディション



ナルニア国物語セット(全7巻)カラー版







さて 特攻野郎Aチーム
ほんとに 面白いです。
メンバーが全員かっこいい 
B.Aと言うニックネームのごっついB・A・バラカス
手の甲に pity(憐れむ) fool(ばか)とTATTOOを
入れて それで ぶん殴る
ちなみに B・Aの意味は bad attitude(態度が悪い)



こんなB・Aにも弱点があり それは飛行機

イカれてる マードックの空中遊覧的な飛行機の運転で
すっかり 飛行機恐怖症に。

途中B・Aはガンジーに影響されて非暴力主義者になり
兵士なのに 人を殺せなくなってしまいますが・・

いかれてるマードック、普段は精神病院に入っているのですが
飛行機の運転にかけては ピカ一
それを見抜いたハンニバルがAチームのメンバーに抜擢します。


マードックを演じるのはシャルト・コプリー
「第九地区」の主人公ヴィカスを演じた人です。
私はスクリーンで見るのは 初めてだったけど
この イカれてるマードックの役 すごくチャーミングで
ぴったりでした。



ブラッドリー・クーパー演じるフェイスは
好きなもの 女性 日焼け シャープなスーツ
なので パクられて刑務所に入っている時も
女性の管理官をたらしこんで
刑務所とは思えない生活
日焼けマシーン完備!!

そして ハンニバルことジョン・スミス大佐

作戦は奇をてらってよしとすべし
が ハンニバルの口癖
裏切られるのは 大嫌い
好きなものは 葉巻
刑務所からの脱獄にも 大好きな葉巻に死なない程度の
毒薬をしこんでもらって 火葬にされる途中で
生還する


カーチェイスといい 空中戦といい すべて面白い

フェイスとかつての元カノ キャリサ・ソーサとのかけひきも
面白い

いい女ですよね、
ステルスやエリザベスタウンでご存じの方も多いかな
ジェシカ・ビールJESSICA BIEL as SOSA

ハラハラドキドキの連続だけど 随所にくすくすって笑えるシーンが
多くて すごく楽しめました。


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最新防災情報 最新消火器

2010-08-30 13:39:58 | バラエティ その他 テレビ番組
DONで放送されていました。

てんぷら火災には 何で消化するとよいでしょうか?


街角で 聞いてみると 

「水」と答える方が 多くて驚きました。


てんぷら火災に 水を投げ入れると 大変なことになります。

これって もう常識だと 思っていましたが
知らない人が 結構多いのですね。


濡れたタオルで手前からゆっくり覆えばいいのですが
よく考えると 防火服でも 着ていないかぎり
てんぷらの火が燃えているところで ゆっくり
てんぷらの火に近づくなんて 不可能ですよね。


こんなとき お勧めなのが この最新消火器


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魔法使いの弟子 ニコラス・ケイジ

2010-08-21 14:32:49 | 映画
魔法使いの弟子(原題 The Sorcerer's Apprentice)
sorcerは魔法使い apprenticeは見習い、まんま
魔法使いの弟子ですね。 すごく面白い映画でした。

ニコラス・ケイジは ほんとにはずれがない!
1996年のザ・ロックを見て以来 ずっとファンである。
それにしても この1000年も生きている魔法使い
バルサザール・ブレイクの役は ぴったりでした。

そのバルサザールが1000年の時を超えて 愛している
ヴェロニカ(モニカ・ヴェルッチ)
モニカ

美しい!! 美しすぎるでしょ



マトリックス・リローデッド The Matrix Reloaded (2003):
パーセフォニー (Persephone)
マトリックス・レボリューションズ The Matrix Revolutions (2003):
パーセフォニー (Persephone)

モニカが出てくると 目が釘付けになってしまう。

ヒロインのベッキー・バーンズを演じる
テリーサ・パーマーもとってもきれいな女優さんなんだけど
やはり モニカの美しさには勝てません。

魔法使いの弟子 あらすじ
紀元740年イギリス 
善なる魔法使いの最高指導者
マーリンが邪悪な魔法使いモルガナに殺害された
ここに善の勢力マーリニアンズvs悪の勢力
モルガニアンズの魔法大戦争が勃発。
マーリンの弟子 バルサザール・ブイレイクは
「マーリンの後継者」を探す旅に出る

2000年 ニューヨーク
偶然、バルサザールの前に気弱そうな少年
デイヴ・スタットラーが現れる
デイヴが触れたドラゴンの指輪は 目が光り
デイヴこそがマーリンの後継者だといいう運命を
示していた。
しかしグリムホールドから出てきた邪悪な
魔法使いホルヴァートとバルサザールの戦いを見て
逃げ出してしまう。
その時 グリムホールドもNYの街に投げだして
しまう・・

2010年
デイヴは物理オタクの大学生に。
興味の対象はプラズマ発生機テスラコイルと
10年前の初恋の人ベッキーの存在
そんな彼をグリムホールドを探し回っている
ホルヴァートが襲う
助けたのは巨大な鋼鉄のわしに乗って
やってきたバルサザールだった

運命を受け入れて魔法使いの弟子となる
デイヴだが デイヴはかなりのへたれ
自分が後継者ではないとあきらめようと
するが・・・

初恋の人 ベッキーとの恋
1000年を超えたバルサザールとヴェロニカの愛

最後に勝利するのは 愛のちから


*************************************************
NYの有名な観光スポットがたくさん出てきます。

クライスラービル
大好きなクライスラービル
Big Apple Biteさんにお借りしました。

自由の女神さんを望めるバッテリーパークやニューヨーク大学
チャイナタウン、タイムズスクエア、ロックフェラー・センター
ワシントン・スクエア・パーク, Bowling Green Park等など
ニューヨークの名所がたくさん出てきます。

バルサザールとホルヴァートがカーチェイスを繰り広げるのですが
その車がまた 超かっこいい

ロールスロイス・ファントム
エンジンは第二次世界大戦中にナチスを打ち負かした
スピットファイヤー戦闘機やムスタングに使われている
ものと同じ マーリン

これがSLRマクラーレンに姿を変えてNYの街を
走り抜ける
SLRマクラーレン

見どころ満載の映画 お勧めです。
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コーヒープリンス1号店 キム・ジュウク イ・ソンギュン チェ・ジョアン

2010-08-18 20:55:46 | 気功 太極拳 癒し
宮 Love in palaceのユン・ウネちゃんのコヒプリこと
コーヒープリンス1号店 見ていますが



気になるのは ユン・ウネちゃんよりも
ハン・ユジュ役のチェ・ジョアン


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美人でスタイルもよく よくある韓国ドラマのように
陰湿な性格でもなく 画家で 超いい女
ただし 男にとっては 妖しい魔性の女

韓流ドラマ初心者の 私にとって ものすごく
気になる チェ・ジョアンの美しさだが


ところが 韓流ドラマを見ている人にとっては 
あの青い草原の上での スノだったと 
信じられないことみたいで


完全セット!弟妹2人を養う家族思いで誠実なテウンと苦労知らずで自由奔放に育った箱入り娘のヨ...



確かに スノの写真を見てみると


なんとなくおもかげは あるものの 随分きれいに
なられたと、ほんと まるで別人のよう!!
面影は あるけどね。



さて 気になるコーヒープリンス1号店現在5杯目まで話が
進んでいる

正直 ユン・ウネちゃんが得意でないので 男役にも
違和感があるし 食べ方が汚かったり、あまりに
品がなさすぎたりと ヒロインに感情移入できない

しかし、 この妖しい美しさのチェ・ジョアン演じる
ユジュに惑わされる二人の素敵な男子
ハンソン(イ・ソンギュン)とチェ・ハンギョル役の
大沢たかお似の(コン・ユ)との 恋愛に
興味をもって 見ています。

それと コーヒープリンス1号店サイドメニュー担当の
ノ・ソンギ役のキム・ジュウクが これまた
いけてる!


このドラマで キム・ジュウクくんに注目している
女性も 多いみたい。









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バイオハザード4 9月10日 魔法使いの弟子

2010-08-18 20:18:16 | 映画
バイオハザード4がやってきます。
原題(Resident evil:after life)

またまた かっこいいミラに会える!!



今度は東京から始まるようです。

3D上映です。 でもいくら家庭のテレビが大きくなろうと
3Dテレビができようと やっぱり この手の映画は
映画館で!!


バイオハザード4解体真書改訂版




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さて、ミラ・ジョヴォヴィッチのかっこよさは ともかくとして
3にも出演している アリ・ラーターのかっこよさに
前作はどうして気付かなかったんだろうと 自分でも
信じられない





アリー・ラーターは 
ヒーローズの トレーシーですね。




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今日は魔法使いの弟子を見たのですが大満足 レビューは
明日書きますが ほんとニコラス・ケイジいいですよね。

ジェリー・ブラッカイマー 最高です。
絶対はずれが ない!!!!!!!!!!










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ヴィラブリゾート 伊良部島

2010-08-15 21:03:26 | 旅行
平成教育委員会で 紹介された 沖縄伊良部島
ヴィラブリゾート  素敵ですね。


宮古島から船で15分、伊良部島に
沖縄初のオールヴィラリゾートホテルが誕生しました。
各棟独立した赤瓦のヴィラは、
沖縄の民家の雰囲気をたっぷりに
セレブリティ溢れるおもてなしが
快適さとくつろぎをいっそう豊かなものにしています。

どの部屋からも一直線に広がる水平線が一望でき、
贅沢に配されたテラスではプライベートプール、
ベット付きの東屋など完璧に守られた
プライベートな空間で心からくつろげます。
ホテルの眼前に位置するプライベートビーチで寛ぎ
輝く太陽と海に抱かれながら極上の時間を
ゆったりとお過ごし下さい。


ヴィラブリゾート2







ヴィラブリゾート



Villabu Resort ヴィラブ リゾート <伊良部島>






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イケメンですね 美男ですね 最終回 あらすじ 

2010-08-15 15:02:36 | テレビドラマ
すっかり チャン・グンソク教にはまってしまいました。

韓流ドラマ 韓流アルファからみ始めて まだ日が浅いけど
今 一番 好きかもです。


イケメンですね 最終回は もう何度も見ました
最終回見逃した方のための あらすじは こちらです。

イケメンですね 美男ですね 最終回 あらすじ



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北乃きい&ウーリーモンキーつよし最終話 天才志村動物園

2010-08-14 23:36:03 | バラエティ その他 テレビ番組
母猿が育てることができず 人間さえも恐れるように
なってしまった ウーリーモンキーつよし

母親代わりに 北乃きいちゃんが 育て始めて
5か月 

いよいよ つよしを 猿の世界に戻す日がきました。


北乃きいちゃんのがんばりで 野生の本能も
芽生え始めた つよし

一度は 母猿と会わせて見ましたが 母猿は
自分の子 つよしを 威嚇!
すっかり 忘れていました。

そこで おにいちゃんと会わせて見ると
なんといっしょに 遊び始めました。

でも つよしは きいちゃんがそばを離れると
大きな声で泣き叫んで またきいちゃんの
ところに走って戻ってきます。

ほんとに 母親だと思っているんですね。


そこで きいちゃんは心を鬼にして
最後の一日だけ つよしと遊んであげて
翌日に 別れを告げることにしました。

おにいちゃんといっしょの檻に入れると
きいちゃんは その場をすぐに立ち去ります。


案の定、つよしは 泣き叫んで
きいちゃんは 戻って抱きしめてあげたい
気持を 必死でこらえます。

すごく泣き叫んでいたつよしでしたが
しばらくすると ピタッと泣きやみました。
すると 違う声が聞こえました。
おにいちゃんが
「いっしょに遊ぼう」と仲間を呼ぶ声でした。

つよしは おにいちゃんとじゃれ始めました・・
悲しみをこらえて・・・

もしかしたら 母に捨てられたと思ってしまったかも
しれない

ほんとうに つよしに きいちゃんの愛が
届くといいのに・・

みんな号泣でした。


*****************************************************
ボビー・オロゴンの子供たちが
盲導犬の赤ちゃんを育てるパピー・ウォーカーに
挑戦しています。

盲導犬になる”いずみ”は 子供たちにも
ボビーにもなついていますが
ローズだけは まだ犬が怖くて うまくいずみと
遊ぶことができません。

犬を怖がるなと教えるボビーですが
チャレンジしてもしても やはり怖い気持が
犬にも伝わって 吠えられたり
甘噛みされたりで 犬が好きな人には
なんでもないことなんだけど 犬が怖い
ローズには やはり もっと怖くなってしまう。

噛まれるのが嫌だったらおもちゃで遊ぶ方法を
ボビーが教えるのですが
ローズがやると いずみはローズに飛びかかって
しまい・・・

私も犬が苦手なので よくわかります。
仲良くしようとするんだけど
どうしても 駄目ですね。


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チンさむロードにマツコ・デラックス 人志松本の○○な話

2010-08-14 23:03:07 | バラエティ その他 テレビ番組
人志松本の○○な話 チンさむロードも第9弾

今日のゲストは マツコ・デラックスでした。

●千住85チンさむの チンさむロード
東京都足立区小台1丁目付近、土手を下る形で側道に左折

マツコもびっくり!あのマツコの巨体がふんわり浮きました。

●ガツン系97チンさむの チンさむロード
東京都板橋区前野町3丁目薬局と工場の間にある道


マツコの想像だと春日部か越谷にもありそうってことで
ほんとは 100チンさむの衝撃でしたが 一応97チンさむでした。


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ふすまクッキーの作り方 クッキーダイエット 寿命をのばすワザ百科

2010-08-13 22:41:10 | ダイエット 健康情報
一日5枚 クッキーの上に好きなものを乗せて食べるだけ!

夢のようなダイエットが 寿命をのばすワザ百科で
紹介されました。


ふすまクッキーダイエット
ふすまというのは 小麦ふすまのこと
ダイエットをしている女子は みんな知っていますよね。
米のぬかに当たる 小麦の表皮のこと



日清ファルマ 小麦ふすま150g*2袋 穀物由来の食物繊維のほか、鉄分やマグネシウムなどのミネラ...

「日清ファルマ 小麦ふすま150g*2袋」は、小麦ふすまを脱脂後粉末にして香ばしく炒りあげました。小麦ふすまとは小麦の表皮です。日常の食生活では摂取しにくい穀物由来の食物繊維を50%も含んでおり、他にもカルシウム・鉄・マグネシウム・亜鉛などのミネラルもバランスよく含んでいます。
食物繊維は、体の構成成分やエネルギー源にはならないため、以前は役に立たない食べ物のかすといわれてきましたが、現在では、「第6の栄養素」といわれるほど、その働きに注目があつまっています。

以前はお通じ改善で注目された小麦ふすまでしたが
クッキーにする方法があったとは!


ふすまクッキーには唐辛子が含まれていて
脂肪燃焼の効果があります。


これはモムチャンダイエットとともに続けたいと
思います 明日さっそく作ってみよう


◎ふすまクッキーの作り方



材料(25枚分)
ふすま(70g) 薄力粉(100g) 一味唐辛子小さじ1/2
ベーキングパウダー小さじ1 砂糖20g 塩少々

上の材料をかき混ぜて
卵1個 牛乳30ml 水50mlを加えて 生地を練りこむ


形を整えて オーブンで30分焼けば完成!!!




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食べるお茶オイルでがん予防 寿命をのばすワザ百科

2010-08-13 22:19:50 | 気功 太極拳 癒し
寿命をのばすワザ百科で 放送されていました。



16日迄!ポイント10倍!カテキン成分まるごと摂取茶葉100%の粉末茶業務用!粉末緑茶スティック...


ガン予防に食べるお茶オイル 作り方

カテキンをたくさん含む粉末茶をオリーブオイルに入れ
よく混ぜる

アーモンドと干しエビを砕いたものを加える

塩で味付け(好みでタカの爪や山椒を加える)



これだけです。
オリーブオイルは抗酸化作用の強い
エクストラバージンオイルを使いましょう


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食用有機栽培エクストラバージンオイル カルメン 500ml 農場で収穫したオリーブを丸ごと搾った...



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ご飯にかけてよし、パンにのせてよし、スパゲティとあえても
おいしい!




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冷凍しじみ 肝臓がんを防ぐ 寿命をのばすワザ百科

2010-08-13 19:41:03 | ダイエット 健康情報
寿命をのばすワザ百科で 芋洗坂係長が 
かなり肝臓に脂肪がついていて
このまま 放置すれば 脂肪肝→肝硬変→肝臓がん の
恐れが!!


毎日 採れる食材で 肝臓がんを防ぐ食べ物が!!


それは しじみ 


しじみを 冷凍することで 肝臓に良い成分オルニチンが
8倍になる!!


一旦凍らせてしまうと 解凍して料理をしても オルニチンの
量は 変わらない。


正し スーパーなどでパック詰めにされているしじみを
冷凍しても 効果がない

生きしじみを冷凍!!



しじみの漁師から直接買付けだから超新鮮!新鮮のまま冷凍!シジミエキスがたっぷり!三重県産...




1,000円で送料無料なので、送料別商品と同梱がおすすめ!しじみを冷凍する事でうま味成分を膨張...




丁寧に砂抜きした後に冷凍保存してあります!≪砂出し不要≫使う分だけ取り出して調理できるか...




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ホタルノヒカリ2 #6 結婚解消?干物女に新たな男

2010-08-11 23:20:03 | テレビドラマ
結婚は辞めようと言われた 前回・・・

ホタルのために結婚を辞めるぶちょお
だけど いっしょに暮らすと言うが
心配になる ホタル

ホタルノヒカリ2 #6 あらすじはこちらから

今回は瀬乃に告白され 動揺するホタル

瀬乃は干物男で いっしょに居ると楽なホタルだが
干物男と干物女が結婚すると・・それはそれで
怖いことになりそうで・・

何より あの縁側が ないし・・





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宮 クン Love in palace 第16話 ネタバレ

2010-08-09 23:34:44 | 気功 太極拳 癒し
せっかく シンとチェギョンは 2人で旅行に行って
距離が縮まり お互いの気持ちも 少しずつ
わかってきたところなのに

ヒョリンの奴め!!

ユル王子に対しては 愛ゆえなのかなって 思いますが
だってチェギョンは ユルと結婚してても
幸せに なれたと 思うから。

でもあのユルママが いたら だめか・・
超 いやなお姑さん


宮 Love in palace 第16話 悲しみの新婚旅行
ネタバレ あらすじは こちらから






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宮 クン Love in palace 第15話 ネタバレ

2010-08-06 23:07:49 | テレビドラマ

チュ・ジフンくんは 皇太子そのものですね。
素敵すぎます。
ユル王子も もちろん 素敵です。
ユルを演じるJohn-Hoon 君のブログはこちら


全商品 送料無料!ポイント5倍【小説】宮~小説らぶきょん (全3冊)【smtb-u】 【全巻セット】...


宮 クン Love in palaceの 第15話は 必見です。

今まで 隠していた シンのチェギョンに対する気持ちが
少しだけ 明らかになって
シンとチェギョンが 急速に 接近します。

ユル王子も チェギョンを愛していると告白

こんな2人の王子に愛されるなんて チェギョン
とっても 幸せです。


宮は やはり 王室のセットがきれいなのと
シン皇太子 ユル王子の2人が ほんとに かっこよくて
チェギョンはアレンジした チョゴリが かわいくて
楽しみに 見ています。

おちゃめな 大皇太后陛下も 大好きです。


宮 Love in palace 第15話 あらすじ ネタバレは
こちらから








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