本日は気分ものって時間も出来たので家のことをするDAY
普段から自宅をパワースポットにすることを心がけています
なぜなら家族が1日を終え、帰宅し、1日の疲れを癒す人生のベースの場所。
そこがパワースポットなら最高ですもんね
効果は目には見えないけれど、『心』と『空間』と『体』は全てつながっています。
例えば
部屋を掃除すると(空間)気分がすっきりしますね(心)。
神社や自然の中に行くと(空間)癒されます(心)。
気分が落ちていると(心)人に会うより家にこもりたくなります(空間)。
ごみごみしたところ、ごちゃごちゃした場所にいると(空間)疲れます(体)。
自然の中にいると(空間)疲れがとれます(体)。
疲れてくると(体)イライラします(心)。
温泉に入ると(体)リラックスします(心)。 などなど。
これは全てはエネルギー。
それぞれがそれぞれに影響しあっているのですね
っということは・・・ものごとうまくいかないな~、もやもやするな~という時はどれか1つ意識して磨くと良いですよ
家を整えて気分がスッキリしたところでやりたい作業をして、シャルレ納品もしたり
先日の大学講義で使っていた本が図書館より届きました。
心理学は知っていた方がいいかな。。と借りてみたけれど・・眠くなりそう(アドラーしか知りません。)
トライしてみます
金曜日はやっぱり気分が解放感~
だんな様と少しゆったりとした時間をもてます
心穏やかな1日に感謝