本日は午前、午後とセッションＤＡＹ
継続クライアント様も4回目。
思春期お子様へのコーチング的関わり方を実体験交えてお話。
理想を描くワークをしていただいたり
今では私は普通にしてますが、初めての方は新鮮なようで、わくわく取り組んでくださいました
どんどんお顔が輝いて、キラキラとした笑顔になるのが嬉しいです
４０代の方とお話すると、どうなりたいか、どうしたいのか考えたことがないという方が多いです。
気付いたら５０代、６０代になるのはもったいない
と思うのですが・・考え方それぞれですね。
ひと息ついて・・午後『星乃珈琲店』へ
珈琲という気分ではないな～・・・ということで豆乳ラテ
今日は脳科学のセッションをさせていただいて。
沢山話してもらって、私も１日沢山話して・・・喉が・・。。。
寝起きがいつもテンション低いとのこと・・まるで以前の私です。
寝る前の２０分の過ごし方は重要。潜在意識とつながりやすいので、朝の寝起きも変わってきます。
私は最近は１日の良かったこと、感謝することなど書きだしたり、想い出したりして眠りにつきます
寝起きと寝る前は大切に
今晩は久々に家族で歩いて裏のコンビニへ～
パパ、ごちそ～さまです
今日も感謝～～～～
明日の南北首脳会談、楽しみです！
