冬生まれ♪

本日はTHE夏という暑さ

こんな真夏日和は日中電源OFFになる私です
夏の暑さが昔から苦手
汗をかくことがとてもストレスで出来るだけ最小限にしたいタイプです

周りの方々運動するのが好きな方以外、そういうものだろうと思っていたら、
夏の汗をかく感じが好きという方が結構いて、聞くとだいたい夏生まれ。

夏は動けなくなるよねっと共感し合う相手はだいたい冬生まれ

今日も夏は夜になると動き出す話をしたら
わかる～と共感してくれたのは１月生まれさんでした

　　　　　

今日は朝８時頃から夕方まで１日体育館DAY
体育館は直射日光は当たらないけれど、日中体育館温度３５度
バスケ試合をしてる子供達はもっときついとわかりつつ・・・１日応援してる保護者もきついです

本日は１回戦７５対１５で勝利
２回戦は８５対３０でぼろ負け（リベンジの相手）

ですが内容は以前よりよくなっているので、よく頑張ったと思います

今回は美魔女友達とA美ちゃんも試合に来ていて、楽しい時間となりました

今晩はトマト缶があまっていたので、フープロでにんじん、玉ねぎ、セロリ、にんにくを数秒でみじん切りに。
ひき肉を炒めトマト缶を入れ煮て、なすのトマトソースのチーズ焼きを作りました

超簡単美味しくて栄養満点
我が家で大活躍のフープロです
時間がない時、気力がない時良いね

美奈は部活の後、友達親子と海へ
（他校の憧れのエース、ソフト先輩と一緒にお弁当を食べ、超ルンルンでした）

今晩はゆっくり休んで、家事は最小限に
明日頑張ろ～

久々に会っただんな様は・・自分の局の番組録画を観ながら、一時停止をしながらこれはもっとこうするとよくなると
私と麻緒に解説～
番組の視点が変わって面白かったわ

今日も家族みんな笑顔な１日に感謝です