今後のスケジュールをいろいろ調整中なんだけど、
フリーってすべて自分でやらないとだから大変なんだよね。
もちろんその分好きなこと好きなときにできるといういい部分もあるけど
ココロとカラダのバランスもうまくとっていかないとね。
これも難しいんだなぁ～
新しいことやるのって、
まずはなんでもやってみないことにはわからない！
やってみてみんなの反応を聞き、いい状態のものを提供して行きたい。
. . . 本文を読む
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
。:.*∴☆:*・・Hawaiian シリーズ 【Hula Lesson】 ★:.*∴☆:*・・
───────────────────────────────────
9月22日（土）、10月7日（日）、10月27日（土）11:00～12:30
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ . . . 本文を読む
先日ご案内したキャンプの詳細です。
Yoga、アロマ講座、ライフスタイルトークを私が行う予定です☆
---------------------------------------------------
”WOODS” キャンプ2007
Life with nature, with woods
自然を感じよう！そして共に生きよう！
感じる、発見する、伝える、そして生きる知恵を学ぶ
キャンプ . . . 本文を読む
みなさま、お待たせいたしました！
昨年数回やらせていただいたYoga＆Seakayak
今年も多くの方々から今年はやらないの？と言われていましたが、、、
8月に19日（日）、26日（日）と2回開催することになりました。
平日の希望者もある程度人数が集まりましたら開催するので、
ご希望される方は希望日をお知らせください。
9＆10月もご要望がございましたら開催する予定です。
◆◇◆━━━━━ . . . 本文を読む
前回大変ご好評いただいたロルフィングのWS
レポートはこちら↓
http://blog.goo.ne.jp/yukablue/e/97b56dd535b37bae7408af79d0dd1ea5
5月はスケジュールの都合で開催できないのですが、6月17日（日）ちょっと時間が中途半端なのですが開催することになりました。
前回は呼吸でしたが今回は足にフォーカスします。
◆◇◆━━━━━━━━ . . . 本文を読む
先日初めて開催した和シリーズの第一弾【Yoga＆着付け】が大好評により今月も開催します！
今回はYogaではなく、軽いストレッチとセルフマッサージになります。
前回は最初にYogaをしたのですが、着付けって思った以上にカラダを使い普段使わない筋肉を使うので終わってからぐしたほうがよさそうなので、って私が首筋肉痛になってしまったので（笑）！
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ . . . 本文を読む
以前にロルフィングについてちょこっと書いたことがあったんだけど、4月から第三日曜日の午後ロフファーのYukiちゃんとコラボすることになりました！
私もまだロルフィングは未体験なので楽しみです☆
本があったのでご紹介
【ゆるめてリセット ロルフィング教室】
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
。:.*∴☆:*・・Beach Side Cafe ＆ Rolfe . . . 本文を読む
またまた新たな企画のご案内です！
Yoga＆着付けとムリやりヨガとつけてしまった企画を先日開催して大変ご好評だったのですが、今回はそのシリ
ーズでお茶会（お呼ばれ編）です。
ずっと正座でカラダががちがちになってしまうので終わってからヨガとも思ったのですが、会場の関係とお茶会
終わってからだときっとみんなまったりモードだと思うのでヨガはやめて軽いストレッチをしてからセルフマッ
サージをすることに . . . 本文を読む
横浜で2回目の開催いたしまーす！
今回は土曜日で時間も少し早めに設定したので、帰りに中華街やみなとみらいでのお食事をお楽しみいただけると思います。
実習はバスソルトで、前回参加していただいた方々はご自分で作られて活用されてるようです。
一度習ってしまえば簡単にできます。
買おうとするといいお値段しちゃいますが、自分で作れば簡単なのです☆
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ . . . 本文を読む
3月＆4月のイベントの予定
このところイベントの案内が直前になってしまっていたので、
内容と日程だけでも先にご案内させていただきます。
不定期で開催しているので案内がでるまでわからないですもんね。
日程だけでも先に教えてくださいというご意見をいただくので！
◇Aroma＆Yoga in 横浜
3月31日（土）13：00～16：30ごろ
◇Yoga＆お茶会（お呼ばれ編）in 北鎌倉
4月7 . . . 本文を読む
予告しておりました新企画の和シリーズいよいよスタートです☆
初回は着付け！講師は、12年間放送局に勤務し退職後、嫁ぎ先で日本舞踊のお教室を運営・企画している河野きよこさんです。
若い女性を中心に着付けや茶の湯・日本舞踊・歌舞伎鑑賞など敬遠されがちな和の文化の入門編として楽しそう！かっこいい！難しくない！を伝えて行こうと言う事でBeach Side Cafeとコラボすることになりました。
ぜひ . . . 本文を読む
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
。:.*∴☆:*・・Beach Side Cafe ココロもカラダもリフレッシュ ★:.*∴☆:*・・
───────────────────────────────────
Aroma ＆ Yoga +(プラス) ：2月18日（日） 13：00～17：00
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ . . . 本文を読む
2007年初のBeach Side Cafeイベントは、Aroma & Yoga in Yokohamaです☆
今回初めて横浜で開催することになりました。
それも最高のロケーション、山下公園のまん前で日没後には夜景も楽しめます。
今は寒いので室内ですが、気候がよくなってきたらテラスでYogaができます。
横浜で初なのでAromaの内容は入門編ですが、今後いろいろ内容を変えて開催していく予定 . . . 本文を読む
3日によくばり企画を鎌倉で開催しましたが（レポートはこちら）、いつも湘南でイベントを開催していますが、都内からいらしてくれる方、行ってみたいなぁと思うけどちょっと遠いいしスケジュールが合わない、どんな人が参加してるんだろう？？？なかなか鎌倉まで来れないけどblogなどをみていただいていつも楽しそうだなぁ～と思っていただいている方々などの交流のためにk今回は都内でお食事会を開催してみることにしました . . . 本文を読む
今年の5月からアロマ、サーフィン、シーカヤックとヨガをコラボしたイベントをいろいろと開催してきましたが、今回はゆる～くヨガ、ハイキング、お食事と好きなときに参加して楽しみましょう！ということでこんなものを企画してみました。
みんなで自然にふれながらヨガもをして、おしゃべりしながらおいしいものも食べちゃいましょう♪
こんな感じ↓で予定しております。
9:00
鎌倉大町会館集合（鎌倉駅より . . . 本文を読む